कैसे दूरस्थ कार्य एक खुशहाल, स्वस्थ समाज का निर्माण कर रहा है

कुछ समय पहले तक, हर दिन ऑफिस जाना नौकरी का एक अभिन्न अंग था। कुछ क्षेत्रों (मुख्य रूप से आईटी) में टेलीकम्यूटिंग आम बात थी, लेकिन अब अन्य क्षेत्र भी रिमोट वर्किंग की सुविधा के लिए आवश्यक बुनियादी ढांचा तैयार कर रहे हैं। उच्च गुणवत्ता वाले ऑडियो और वीडियो , साथ ही सुगम संचार सुनिश्चित करने वाली अन्य सुविधाओं से युक्त पर्याप्त 2-वे तकनीक के साथ, कई उद्योग इसका अनुसरण कर रहे हैं, जैसे बिक्री और प्रशासन, ग्राहक सेवा, शिक्षण और प्रशिक्षण, विपणन, लेखन, रचनात्मक सेवाएं आदि। यहां तक ​​कि अन्य क्षेत्रों में हाइब्रिड समाधान (लचीला समय, रिमोट और ऑफिस के घंटे आदि) भी सामने आ रहे हैं। इस बढ़ते रुझान के पीछे एक कारण है, और यह उत्पादकता, एकाग्रता और उत्पादन में वृद्धि के संकेत दे रहा है!

शहर बड़े और अधिक फैलते जा रहे हैं। तो भी हैं अधिक ग्राहकों वाले व्यवसाय, अधिक कर्मचारी और उच्च मेट्रिक्स प्राप्त करने के लिए। विकास के साथ बदलाव आता है, और सभी बदलाव खराब नहीं होते हैं, खासकर अगर इसका मतलब है कि अपने पजामे में घर पर बैठकर अपने लैपटॉप पर काम करना। दूरसंचार के साथ आने वाले प्रचुर लाभों पर विचार करें जब आपको ट्रैफ़िक से जूझना नहीं पड़ता है या यहां तक ​​कि कपड़े पहनने की ज़रूरत नहीं है।

कट कम्यूट टाइम

घर से काम करने का शायद सबसे स्पष्ट लाभ यह है कि इससे आने-जाने में लगने वाला समय काफी कम हो जाता है। अमेरिकी जनगणना ब्यूरो के 2017 के सर्वेक्षण के अनुसार , एक औसत कामकाजी अमेरिकी का आने-जाने का समय 26.9 मिनट है, "और 2017 में 14 मिलियन से अधिक लोग काम पर जाने के लिए एक घंटा या उससे अधिक समय यात्रा में बिताते हैं।" अपने घर के अगले कमरे में बने ऑफिस में डेस्कटॉप कंप्यूटर लगाकर या नीचे अपने नाश्ते के कोने में लैपटॉप खोलकर अपना समय बचाएं।

कम पैसा खर्च करें

तुरंत टेलीकम्यूट करने में सक्षम होने से आपके पैसे की बचत होती है। आपको आने-जाने के लिए पैसे खर्च करने की ज़रूरत नहीं है, चाहे वह गैस और कार बीमा के लिए हो, या मासिक मेट्रो पास के लिए। जब आप दोपहर के 3 बजे ईंट की दीवार से टकराएंगे तो आप लंच के लिए बाहर जाने के लिए बाध्य महसूस नहीं करेंगे, वर्क ड्रिंक के बाद या उस फैंसी कॉफी के लिए छींटाकशी करेंगे। इस बारे में सोचें कि आप पारंपरिक व्यावसायिक पोशाक, ड्राई क्लीनिंग और पार्किंग पहनने पर क्या बचाएंगे!

पर्यावरण की सहायता करो

दूरसंचार के पक्ष में कार को छोड़ना आपके कार्बन पदचिह्न को आसान बनाता है। निश्चित रूप से कारपूलिंग मददगार है, लेकिन सिंगल-ऑक्यूपेंट कारें अभी भी शहर की सड़कों पर जाम कर रही हैं और अतिरिक्त भीड़भाड़ पैदा कर रही हैं। इसके अलावा, कार्यालय में आसानी से सुलभ प्रिंटर के साथ, लोग अधिक और बेकार कागज प्रिंट करने के लिए इच्छुक हैं। कागज, स्याही और कार्यालय की आपूर्ति के उपयोग को कम करने के लिए दूरस्थ रूप से, बस क्लाउड या फ़ाइल साझाकरण जैसी सुविधाओं के माध्यम से दस्तावेज़ भेजें और प्राप्त करें।

अपने परिवार के साथ उपस्थित रहें

घर से काम करना आपके परिवार की ज़रूरतों को बेहतर ढंग से पूरा करने के लिए लचीलापन बनाने का एक शानदार तरीका है । कुछ उद्योग या परियोजनाएं कर्मचारियों को अपने काम के घंटे खुद तय करने की अनुमति देती हैं, बशर्ते काम पूरा हो जाए। अगर यह विकल्प उपलब्ध नहीं भी है, तो भी दूर से काम करने से आपको ट्रैफ़िक में फंसे रहने के बजाय परिवार के साथ रात के खाने की योजना बनाने के लिए पर्याप्त समय मिल जाता है; आप बच्चों को स्कूल से लेने के लिए उपलब्ध हो सकते हैं, या आपको थोड़ी देर और सोने का मौका मिल सकता है।

अधिक उत्पादक बनें

घर से काम करने वाले कर्मचारी इस बात से सहमत हैं कि घर से काम करने पर तनाव कम होता है। चाहे वह अपने निजी वातावरण में होना हो, या समय पर कार्यालय पहुँचने, क्या पहनना है यह तय करने, या महत्वपूर्ण फाइलों को कार्यालय लाना याद रखने जैसी छोटी-मोटी चिंताओं से मुक्ति पाना हो, तनाव कम होने से उत्पादकता बढ़ती है। ऐसा लगता है कि घर से काम करने से उत्पादकता में वृद्धि और एकाग्रता में सुधार होता है। स्टैनफोर्ड स्कूल ऑफ बिजनेस के एक अध्ययन के अनुसार, कर्मचारियों को घर से काम करने की अनुमति देने वाली कंपनियों को उत्पादकता में भारी वृद्धि के साथ-साथ कर्मचारियों की बढ़ती खुशी के रूप में इसका लाभ मिल रहा है। कुछ कंपनियां तो समय-निर्धारण सॉफ्टवेयर लागू करके कार्य समय-सीमा का पीछा करने से भी मुक्त हो जाती हैं ।

अपने स्वास्थ्य में सुधार करें

ऑफिस में, अक्सर लोग अपनी डेस्क से चिपके रहते हैं या फिर बार-बार दूसरी डेस्क पर चले जाते हैं। कहने का मतलब यह है कि कभी-कभी शरीर में ऊर्जा का संचार करना मुश्किल हो जाता है! घर से काम करने से कर्मचारियों को घर पर अधिक शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा देकर एक स्वस्थ और सक्रिय जीवनशैली अपनाने में मदद मिल सकती है। जब आपके पास नहाने के लिए बस कुछ ही कदम की दूरी हो, तो लंच के समय 30 मिनट का वर्कआउट करना उतना मुश्किल नहीं होता। अब जब आपको ऑफिस आने-जाने में ज्यादा समय नहीं लगता (या बिल्कुल भी नहीं लगता), तो आप कैंटीन से खाना मंगवाने या फास्ट फूड लेने के बजाय अपना लंच खुद बना सकते हैं। घर पर अधिक समय होने से ताज़ा भोजन और जूस पहले से तैयार करना भी आसान हो जाता है, खासकर तब जब आप एक बड़े स्लो जूसर का उपयोग कर रहे हों , जो आपको अपने काम में बाधा डाले बिना एक ही बार में पूरे दिन के लिए पर्याप्त फल और सब्जियां प्रोसेस करने की सुविधा देता है।

लेने और जाने की स्वतंत्रता

फिर भी एक और लाभ यह है कि आप जहां भी हैं, वही आपका काम है। दूरसंचार आपको स्थानांतरित करने और भौगोलिक रूप से निर्भर नहीं होने का अवसर प्रदान करता है। यदि आपके पति या पत्नी की नौकरी अचानक शहर बदल देती है, या विदेश में परिवार का कोई सदस्य बीमार हो जाता है, तो जो भी हो, आप अपने काम तक पहुँच सकते हैं जहाँ भी आप घूम सकते हैं।

अधिक कार्य/जीवन संतुलन का आनंद लें

यह एक घिसा-पिटा शब्द है, लेकिन फिर भी इसका महत्व है। घर से काम करने से आप एक आनंदमय जीवन जी सकते हैं और साथ ही अपने करियर को आगे बढ़ाने के साधन भी प्राप्त कर सकते हैं। ऑनलाइन मीटिंग में भाग लेते हुए और ऑनलाइन व्हाइटबोर्ड के माध्यम से सहकर्मियों के साथ सहयोग करते हुए काम करते समय , आप कॉल के बीच में अपने नए जड़ी-बूटी के बगीचे में पानी दे सकते हैं, या अपनी पहली ब्रीफिंग से पहले सुबह केक बना सकते हैं और लंच ब्रेक के ठीक समय पर उसे ले जा सकते हैं।

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