কিভাবে দূরবর্তী কাজ একটি সুখী, স্বাস্থ্যকর সমাজ তৈরি করছে

অত সুদূর অতীতে নয়, প্রতিদিন অফিসে যাওয়া ছিল কাজের একটি অংশ মাত্র। যদিও টেলিকমিউটিং কিছু ক্ষেত্রের (বেশিরভাগ আইটি) আদর্শ ছিল, অন্যরা এখন কেবল দূরবর্তী কর্মক্ষমতার সুবিধার জন্য অবকাঠামো বাস্তবায়ন করছে। পর্যাপ্ত 2-উপায় প্রযুক্তির সাথে যা আসে উচ্চ মানের অডিও এবং ভিডিও, এবং অন্যান্য বৈশিষ্ট্য যা মসৃণ যোগাযোগ নিশ্চিত করে, অনেক শিল্প অনুসরণ করছে যেমন বিক্রয় এবং প্রশাসক, গ্রাহক সেবা, শিক্ষণ ও প্রশিক্ষণ, বিপণন, লেখা, সৃজনশীল সেবা এবং আরও অনেক কিছু। এমনকি হাইব্রিড সলিউশন (ফ্লেক্স টাইম, রিমোট এবং অফিস টাইম ইত্যাদি) অন্যান্য ক্ষেত্রে ক্রপিং করছে। এই wardর্ধ্বমুখী প্রবণতার একটি কারণ আছে, এবং এটি উচ্চতর উত্পাদনশীলতা, ফোকাস এবং আউটপুটের লক্ষণ দেখাচ্ছে - কয়েকটি নাম!

শহরগুলি বড় হচ্ছে এবং আরও ছড়িয়ে পড়ছে। তাইও হয় আরো ক্লায়েন্টের সাথে ব্যবসা, আরো কর্মচারী এবং উচ্চতর মেট্রিক্স অর্জন করতে। বৃদ্ধির সাথে সাথে পরিবর্তন আসে, এবং সমস্ত পরিবর্তন খারাপ হয় না, বিশেষ করে যদি এর অর্থ আপনার পাজামায় বসে থাকা আপনার ল্যাপটপে কাজ করা। টেলিকমিউটিংয়ের সাথে প্রচুর পরিমাণে সুবিধাগুলি বিবেচনা করুন যখন আপনাকে ট্রাফিকের সাথে লড়াই করতে হবে না বা এমনকি পোশাকও পেতে হবে না।

যাতায়াতের সময় কাটুন

সম্ভবত সবচেয়ে সুস্পষ্ট সুবিধাগুলির মধ্যে একটি, টেলিকমিউটিং স্ল্যাশ ট্রানজিটের সময় কাটায়। অনুযায়ী মার্কিন সেনসাস ব্যুরোর 2017 জরিপ, গড় কর্মরত আমেরিকানদের যাতায়াত ২.26.9. minutes মিনিট, "১ 14 মিলিয়নেরও বেশি মানুষ এখন 2017 সালে এক ঘন্টা বা তার বেশি ভ্রমণ করে।" পাশের রুমে আপনার বাড়িতে অফিসে একটি ডেস্কটপ স্থাপন করে অথবা আপনার ব্রেকফাস্ট নুকের নিচে আপনার ল্যাপটপ খুলে আপনার সময় ফিরে পান।

কম অর্থ ব্যয় করুন

তাত্ক্ষণিকভাবে টেলিকমিউট করতে সক্ষম হওয়া আপনার অর্থ সাশ্রয় করে। আপনাকে যাতায়াতের জন্য শেল আউট করতে হবে না, তা গ্যাস এবং গাড়ী বীমার জন্য, অথবা মাসিক মেট্রো পাসের জন্য। আপনি দুপুরের খাবারের জন্য বাইরে যেতে বাধ্য বোধ করবেন না, কাজের পানীয় পরে বা সেই অভিনব কফির জন্য স্প্লার করার সময় যখন আপনি বিকাল 3 টায় ইটের দেয়ালে আঘাত করবেন। Traditionalতিহ্যবাহী ব্যবসায়িক পোশাক, ড্রাই ক্লিনিং এবং পার্কিং এ আপনি কি সঞ্চয় করবেন তা চিন্তা করুন!

পরিবেশকে সাহায্য করুন

টেলিকমিউটিংয়ের পক্ষে গাড়ি খনন করলে আপনার কার্বন পদচিহ্ন সহজ হয়। নিশ্চিত কারপুলিং সহায়ক, কিন্তু একক-দখলকারী গাড়িগুলি এখনও শহরের রাস্তায় ভুগছে এবং অতিরিক্ত যানজট তৈরি করছে। তদুপরি, অফিসে সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য প্রিন্টারের সাহায্যে লোকেরা বেশি বেশি মুদ্রণ এবং কাগজ অপচয় করতে আগ্রহী। দূরবর্তীভাবে, কেবল কাগজ, কালি এবং অফিস সরবরাহের ব্যবহার কমাতে ক্লাউড বা ফাইল শেয়ারিংয়ের মতো বৈশিষ্ট্যগুলির মাধ্যমে নথি পাঠান এবং গ্রহণ করুন।

আপনার পরিবারের সাথে উপস্থিত থাকুন

টেলিকমিউটিং তৈরি করার জন্য দুর্দান্ত ফ্লেক্স সময় আপনার পরিবারের চাহিদাগুলি আরও ভালভাবে সামঞ্জস্য করতে। কিছু শিল্প বা প্রকল্প কর্মীদের তাদের নিজস্ব সময় নির্ধারণ করার অনুমতি দেয়, যতক্ষণ কাজ শেষ হয়। এমনকি যদি এটি একটি বিকল্প না হয়, ট্রাফিকের মধ্যে বসে থাকার পরিবর্তে পরিবারের সাথে রাতের খাবারের পরিকল্পনা করার জন্য দূর থেকে কাজ করা আপনার দিনকে আলগা করে দেয়; আপনাকে বাচ্চাদের বাছাই করার জন্য উপলব্ধ করে, অথবা আপনাকে স্নুজ বোতামটি আঘাত করার জন্য কয়েকটি অতিরিক্ত সুযোগ দেয়।

আরও উত্পাদনশীল হন

টেলিকমিউটাররা একমত, বাড়ি থেকে কাজ করার সময় কম চাপ থাকে। সেটা আপনার নিজের পরিবেশের মধ্যেই হোক না কেন, অথবা সময়মতো কাজ করার মতো ছোট চাপগুলি কাটানো, কী পরতে হবে তা সিদ্ধান্ত নেওয়া, অথবা অফিসে গুরুত্বপূর্ণ ফাইল আনার কথা মনে রাখা, মানসিক চাপ কমানো উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি করে। আরও উত্পাদনশীলতা এবং একটি তীক্ষ্ণ ফোকাস টেলিকমিউটিংয়ের পণ্য বলে মনে হচ্ছে। দ্বারা একটি গবেষণা অনুযায়ী স্ট্যানফোর্ড স্কুল অফ বিজনেস, কর্মীদের বাড়ি থেকে কাজ করার অনুমতি দেয় এমন সংস্থাগুলি তাদের শ্রমের ফলগুলি উত্পাদনশীলতার বিশাল স্পাইকের আকারে দেখছে সেইসাথে কর্মচারীরা যারা খুশি বলে মনে হচ্ছে৷ কিছু কোম্পানি এমনকি বাস্তবায়নের মাধ্যমে তাদের কাজের সময়সীমা তাড়া করা থেকে নিজেকে মুক্ত করে সময় ট্র্যাকিং সফ্টওয়্যার.

আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করুন

অফিসে, আপনার ডেস্কে আটকে থাকা বা অন্য ডেস্কে টেনে ধরা সহজ। মূল কথা হল, মাঝে মাঝে আপনার রক্ত ​​সঞ্চালন করা কঠিন! টেলিকমিউটিং কর্মীদের বাড়িতে আরও বেশি নড়াচড়া করার মাধ্যমে একটি স্বাস্থ্যকর সক্রিয় জীবনযাপনে সহায়তা করতে পারে। যখন আপনি গোসল করার মাত্র কয়েক কদম দূরে থাকেন তখন দুপুরের খাবারের সময় 30 মিনিটের ব্যায়াম করা এত কঠিন নয়। এখন যেহেতু আপনি খুব বেশি দূরে (অথবা একেবারেই) যাতায়াত করছেন না, তাই আপনি টেক আউট বা ফাস্ট ফুডের জন্য ক্যাফেটেরিয়ায় দৌড়ানোর পরিবর্তে নিজের দুপুরের খাবার নিজেই রান্না করতে পারেন। বাড়িতে বেশি সময় থাকার ফলে আগে থেকে তাজা খাবার এবং জুস প্রস্তুত করাও সহজ হয়, বিশেষ করে যখন আপনি একটি বড় ক্ষমতার স্লো জুসার যা আপনাকে আপনার কর্মপ্রবাহ ব্যাহত না করেই এক সেশনে পুরো দিনের জন্য পর্যাপ্ত ফল এবং সবজি প্রক্রিয়াজাত করতে দেয়।

পিক আপ এবং যাওয়ার স্বাধীনতা

তবুও আরেকটি সুবিধা হল আপনি যেখানেই থাকুন না কেন, আপনার কাজও তাই। টেলিকমিউটিং আপনাকে স্থানান্তরের সুযোগ দেয় এবং ভৌগোলিকভাবে নির্ভরশীল নয়। যদি আপনার স্ত্রীর চাকরি হঠাৎ শহর বদলে দেয়, অথবা বিদেশে পরিবারের কোনো সদস্য অসুস্থ হয়ে পড়েন, যাই হোক না কেন, আপনি যেখানেই ঘুরতে পারেন না কেন আপনি আপনার কাজে প্রবেশ করতে পারেন।

আরও কাজ/লাইফ ব্যালেন্স উপভোগ করুন

একটি ক্লিকেড শব্দ, কিন্তু একটি যে এখনও যোগ্যতা আছে। টেলিকমিউটিং আপনাকে এমন একটি জীবন যাপন করতে সক্ষম করে যেখানে আনন্দ আছে কিন্তু আপনাকে আপনার ক্যারিয়ারকে এগিয়ে নেওয়ার উপায়ও প্রদান করে। আপনি যখন অনলাইন মিটিংয়ে যোগ দিচ্ছেন এবং সহকর্মীদের সাথে সহযোগিতা করছেন তখন আপনি কর্মক্ষেত্রে দূরে সরে যাচ্ছেন অনলাইন হোয়াইটবোর্ড, আপনি আপনার নতুন bষধি বাগানকে কলগুলির মধ্যে জল দিতে পারেন, অথবা আপনার প্রথম ব্রিফিংয়ের আগে সকালে একটি কেক বেক করতে পারেন এবং দুপুরের খাবারের সময় এটি বের করে নিতে পারেন।

দিন ফ্রি কনফারেন্স.কম আপনার সফল ক্যারিয়ার এবং ব্যক্তিগত জীবনের মধ্যে সেতুবন্ধন হোন। আপনি যেখানেই ফোন করুন সেই সান্ত্বনা থেকে সহকর্মী এবং ক্লায়েন্টদের সাথে সহযোগিতা করা এমন কোনো যন্ত্রের সাহায্যে সহজ করা যায় যা প্রযুক্তির ব্যথাহীন সংযোগ দেয়। বিনামূল্যে সম্মেলন কল, এবং বিনামূল্যে অনলাইন মিটিং সঙ্গে উন্নত মানের শব্দ, ভিডিও এবং স্ক্রিন ভাগ করে নেওয়া আপনার স্বপ্নের ক্যারিয়ার অর্জনের সময় আপনি আপনার পছন্দসই জীবনযাপন করতে সাহায্য করেন।

আজই যোগ দিন!