বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষ মানসিক স্বাস্থ্য চিকিৎসার জন্য অনলাইন থেরাপিতে স্থানান্তরের সুবিধাগুলি দেখছেন।
বাস্তব জীবনে কি কাজ করে - পেশাগত সাহায্য চাওয়া একজন রোগীর মধ্যে একটি খোলা কথোপকথন এবং একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত পেশাদার যিনি এটি প্রদান করতে পারেন - এখন ভিডিও কনফারেন্সিং প্রযুক্তির মাধ্যমে অনলাইনে উপলব্ধ। মানুষ হতাশা, আসক্তি, উদ্বেগ, সম্পর্কের সমস্যা, মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি এবং আরও অনেক কিছু কার্যকর করার জন্য অনলাইন কাউন্সেলিং এবং থেরাপির আশ্রয় নিচ্ছে, নিরাময়ের উপায় হিসাবে, তাদের আঘাতের মুখোমুখি হতে এবং উত্তর পেতে।
প্রযুক্তির ব্যবহার (যা টেলিমেডিসিন নামেও পরিচিত) সহজলভ্যতা, খরচ, সুযোগ এবং আরও অসংখ্য বিষয়সহ সামগ্রিক সম্ভাব্যতা বিবেচনা করে রোগীদের জন্য চিকিৎসাসেবার হার ও সুবিধার দ্বার উন্মোচন করেছে – বিশেষ করে HIPAA-সম্মত ভিডিও কনফারেন্সিংয়ের মাধ্যমে।
আসুন ভিডিও কনফারেন্সিং মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার এবং তাদের রোগীদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, তাদের যাত্রা সমর্থন করার জন্য সেরা ভিডিও কনফারেন্সিং অ্যাপ প্রদান করে।
শারীরিক জগতে, মানসিক চিকিত্সা একটি ক্লিনিকাল সেটিংয়ে সামনাসামনি করা হয়। রোগীদের দ্বারা পেশাদারদের খোঁজ করা হয়:
মনোবিজ্ঞানীর তত্ত্বাবধানে থাকার একটি প্রধান আকর্ষণ হল তারা দ্বিপক্ষীয় যোগাযোগের জন্য নিরাপদ স্থানকে উৎসাহিত করে। সক্রিয় যোগাযোগের মাধ্যমে, এবং একটি নিয়ন্ত্রিত পরিবেশে একটি প্রতিক্রিয়া লুপের মাধ্যমে, মনোবিজ্ঞানীরা রোগীদের ট্রিগার এবং নেতিবাচক অবস্থা নেভিগেট করতে সাহায্য করতে পারে যা তাদের প্রতিদিন প্রভাবিত করে।
যে কোনও সুস্থ মনোবিজ্ঞানী-রোগীর সম্পর্কের ভিত্তি হল যোগাযোগের মাধ্যমে যা দেয়াল ভেঙে দেয়:
জীবন পরিবর্তনের ঘটনা (মৃত্যু, চাকরি হারানো, দেউলিয়া হওয়া ইত্যাদি) এর মাধ্যমে রোগীদের সহায়তা করুন
ভিডিও কনফারেন্সিং এবং বিনামূল্যে ভিডিও কনফারেন্সিং সফটওয়্যারের সাহায্যে মানুষ কীভাবে যোগাযোগ করে, তাতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে কিভাবে অনলাইন থেরাপি একটি বিস্তৃত ক্ষেত্র। যদিও প্রতিটি রোগীর অনলাইনে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়ার সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি বিবেচনা করা উচিত, আরও বেশি করে, থেরাপিউটিক সরঞ্জাম হিসাবে ব্যবহৃত ভিডিওর প্রয়োগ দ্রুত বিকাশ করছে।
টেলিমেডিসিন একটি ভিডিও কনফারেন্সিং সফটওয়্যার সমাধান যা অনুশীলনকারীদের এবং রোগীদের মধ্যে ব্যবধান দূর করতে কাজ করে।
আরও বিশেষভাবে, টেলিপাইকোলজি (বা সাইবার-সাইকোলজি) রোগীদের যোগাযোগের লাইনগুলি একটি কনফারেন্স কল বা ভিডিও চ্যাটের জন্য ভৌগোলিক অবস্থান থেকে পৃথক হয়ে একটি মনোবিজ্ঞানীর সাথে যোগাযোগ করার জন্য খুলে দেয়। যদিও প্রাথমিক অ্যাপয়েন্টমেন্ট, ডায়াগনস্টিকস, ফলো-আপ এবং প্রেসক্রিপশন সহ সফটওয়্যারটি খুব সহায়ক, একটি অনলাইন থেরাপি প্ল্যাটফর্ম হিসাবে প্রযুক্তি অত্যন্ত উপকারী হতে পারে।
মনোবিজ্ঞানী, সাইকোথেরাপিস্ট, পরামর্শদাতা, চিকিৎসক, স্বাস্থ্য ও সুস্থতা বিশেষজ্ঞ এবং আরো সবাই ভার্চুয়াল সেটিংয়ে রোগীদের যত্ন ও চিকিৎসা প্রদানের জন্য অনলাইনে তাদের অভ্যাস (বা তাদের অনুশীলনের কিছু অংশ) স্থানান্তর করতে পারেন। মনোবিজ্ঞানীরা আসক্তি এবং মাদকদ্রব্যের অপব্যবহার, অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার, ব্যথা এবং ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা, অনিদ্রা, উদ্বেগ এবং খাওয়ার ব্যাধি ইত্যাদির মাধ্যমে রোগীদের সমর্থন অব্যাহত রাখতে পারে। ।
একটি সেশনে ভিডিওর ব্যবহার বাস্তবায়নের মাধ্যমে, অনলাইন থেরাপির এমন লোকদের জীবনে সত্যিকারের পরিবর্তন আনতে সক্ষমতা রয়েছে যাদের প্রয়োজন। ভিডিও কনফারেন্সিং হল যোগাযোগের একটি সরাসরি বিন্দু যা ব্যক্তিগতভাবে থাকার জন্য দ্বিতীয় সেরা এবং traditionalতিহ্যগত থেরাপি পদ্ধতির মতো একই লাইনে কাজ করে।
ভিডিও থেরাপি যে একই ঘরে সশরীরে উপস্থিত থাকার মতোই কার্যকর, তা প্রমাণিত হয়েছে । বিষণ্ণতা, উদ্বেগ এবং মানসিক চাপের উপসর্গের চিকিৎসার ক্ষেত্রে ভিডিও কনফারেন্সিংয়ের মাধ্যমে বা সশরীরে করা কগনিটিভ বিহেভিওরাল থেরাপির মধ্যে কোনো পার্থক্য ছিল না।
এছাড়াও, কিছু ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট বলছেন যে কিছু রোগী টেলিহেলথ ভিডিও কনফারেন্সিং সেশনের মাধ্যমে তাদের স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের সাথে দেখা করতে পছন্দ করেন । যদি কোনো রোগীর একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের কাছ থেকে নির্দিষ্ট চিকিৎসার প্রয়োজন হয়, তবে ভিডিওর মাধ্যমে পেশাদাররা নৈকট্য নির্বিশেষে রোগীদের সাথে কাজ করার সুযোগ পান।
আমেরিকান সাইকোলজিস্ট অ্যাসোসিয়েশনের একটি প্রবন্ধে , দুজন ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট, ডেনিস ফ্রিম্যান, পিএইচডি, এবং প্যাট্রিসিয়া অ্যারেনা, পিএইচডি, অনলাইনে থেরাপি প্রদান সম্পর্কে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ মতামত দিয়েছেন:
প্রতিটি সাইকোলজিস্টের টুল বক্সের একটি মূল হাতিয়ার হল কগনিটিভ বিহেভিওরাল থেরাপি। একটি অনলাইন সেটিংয়ে এই কৌশলগুলি প্রয়োগ করার সময়, মনোবিজ্ঞানীরা এখন ইন্টারনেট-ভিত্তিক জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (ICBT) রোগীদের সহায়তা করতে পারেন। ICBT হল একটি ঢিলেঢালা শব্দ যা রোগী এবং পেশাদার উভয়ের জন্য উপলব্ধ একটি অনলাইন প্ল্যাটফর্মকে বোঝায় এবং কার্যত সমর্থন লাভ করতে পারে।
আইসিবিটি প্রোগ্রাম এবং অফার ভিন্ন হতে পারে, কিন্তু সাধারণত, পদ্ধতিটি নিয়ে গঠিত:
মনোবিজ্ঞানীরা আইসিবিটি সহ অনলাইন থেরাপি ব্যবহার করতে পারে এমন কয়েকটি উপায় এখানে দেওয়া হল:
প্যানিক ডিসঅর্ডার:
একটি 2010 অনুযায়ী অধ্যয়ন প্যানিক ডিজঅর্ডারের জন্য ইন্টারনেট চিকিৎসা নিয়ে আলোচনা করা; ভিডিও কনফারেন্সিংয়ের উপর নজর রেখে ICBT, ভার্চুয়াল 1: 1 পরামর্শের মাধ্যমে আরও বেশি সময় দেওয়ার জন্য কাজ করে এবং এটি মুখোমুখি থেরাপির মতোই কার্যকর।
ডিপ্রেশন:
একটি 2014 এর মধ্যে অধ্যয়ন, ইন্টারনেট-ভিত্তিক বিষণ্নতা থেরাপি ব্যক্তিগতভাবে, মুখোমুখি থেরাপি ব্যবহার করে জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপির নীতিগুলি এবং পাঠ্যের মাধ্যমে প্রতিক্রিয়া। গবেষণায় দেখা গেছে যে বিষণ্নতার জন্য ইন্টারনেট-ভিত্তিক হস্তক্ষেপ থেরাপির আরও traditionalতিহ্যগত পদ্ধতির জন্য উপকারী।
উদ্বেগ এবং চাপ:
মোবাইল ফোন এবং ওয়েব ভিত্তিক হস্তক্ষেপ অ্যাপ্লিকেশন স্ট্রেস, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার বিভিন্ন ডিগ্রী পরিচালনায় সহায়তা করার জন্য একটি ইন্টারেক্টিভ সেলফ হেল্প প্রোগ্রাম হিসাবে ডিজাইন করা হয়েছে। এই কম খরচে "মোবাইল মানসিক স্বাস্থ্য কর্মসূচী" তরুণদের মধ্যে আশাব্যঞ্জক ফলাফল দেখাচ্ছে।
সিজোফ্রেনিয়া:
টেলিফোন এবং টেক্সটিং হস্তক্ষেপ রোগীদের সময়মত medicationষধ গ্রহণ করছে তা নিশ্চিত করার জন্য কাজ করে।
আইসিবিটি এবং অনলাইন থেরাপিউটিক চিকিৎসার ধরনগুলি অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থা যেমন ডায়াবেটিস ম্যানেজমেন্ট, সুস্থতা এবং ওজন কমানোর জন্য স্বাস্থ্য প্রচার, ধূমপান বন্ধ এবং আরও অনেক কিছু মোকাবেলা করার সময় খুব সহায়ক হতে পারে।
মনোবিজ্ঞানীদের নখদর্পণে ভিডিও থেরাপি সমাধানের সাথে, ভিডিও কনফারেন্সিং রোগীদের জন্য আরও কার্যকর এবং পেশাদারদের জন্য আরও সফল হওয়ার জন্য মিথস্ক্রিয়াকে রূপান্তরিত করেছে।
মনোবিজ্ঞানীদের জন্য নিম্নলিখিত সুবিধাগুলি বিবেচনা করুন যারা ক্লায়েন্টদের সাথে কার্যত আচরণ করে:
যদি আপনার অনুশীলনটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একটি শারীরিক পরিবেশে পরিচালিত হয়, এখন এটি অনলাইনে আনার সময়। ভিডিও কনফারেন্সিং মনোবিজ্ঞানীদের সাহায্য করে:
FreeConference.com আপনাকে আরও বেশি লোককে সাহায্য করার এবং একটি ভার্চুয়াল সেটিংয়ে আপনার চর্চা প্রসারিত করার জন্য একটি মুক্ত ভিডিও-কনফারেন্সিং প্ল্যাটফর্মের সম্ভাবনার জন্য আপনাকে উন্মুক্ত করতে দিন যা আপনাকে সেখানে নিয়ে যেতে পারে।
অন্যান্য HIPAA অনুবর্তী টেলিথেরাপি প্ল্যাটফর্মের মতো, FreeConference.com আপনার অনুশীলনকে সুরক্ষিত ও সুরক্ষিত করার জন্য কাজ করে।
FreeConference.com-এ এমন সব ফিচার রয়েছে যা আপনার রোগীদেরকে নিজেদের গুরুত্ব ও মনোযোগ পাওয়ার অনুভূতি দিয়ে আপনার ভিডিও থেরাপি সেশনগুলোকে মসৃণ ও কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে সাহায্য করে। FreeConference.com-এর মাধ্যমে আরও সহজলভ্য হয়ে উঠুন; এটি অ্যান্ড্রয়েড এবং আইফোনে ব্যবহারযোগ্য সেরা ফ্রি ভিডিও কনফারেন্সিং অ্যাপ ।
আপনার FreeConference.com অ্যাকাউন্ট তৈরি করুন এবং আপনার ব্যবসা বা প্রতিষ্ঠানের কাজ দ্রুত শুরু করার জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছুর অ্যাক্সেস পান, যেমন ভিডিও ও স্ক্রিন শেয়ারিং , কল শিডিউলিং , স্বয়ংক্রিয় ইমেল আমন্ত্রণ, রিমাইন্ডার এবং আরও অনেক কিছু।
