Jinsi Wanasaikolojia Wanavyoweza Kutumia Mkutano wa Video Kutibu Wagonjwa

Mamilioni ya watu duniani kote wanaona manufaa ya kuhama kwenda kwenye tiba ya mtandaoni kwa ajili ya matibabu ya afya ya akili.

Kinachofanya kazi katika maisha halisi - mazungumzo ya wazi kati ya mgonjwa anayetafuta usaidizi wa kitaalamu na mtaalamu aliyeidhinishwa ambaye anaweza kutoa - sasa yanapatikana mtandaoni kwa teknolojia ya mikutano ya video. Watu wanatumia ushauri na tiba mtandaoni kwa ajili ya matibabu madhubuti ya unyogovu, uraibu, wasiwasi, matatizo ya uhusiano, matatizo ya afya ya akili na mengine mengi kama njia ya kuponya, kukabiliana na kiwewe na kupata majibu.

Matumizi ya teknolojia (inayojulikana kama telemedicine) yamefungua kasi na urahisi wa huduma ya matibabu kwa wagonjwa kwa njia ya upembuzi yakinifu kwa ujumla ikiwa ni pamoja na upatikanaji, gharama, fursa, na maelfu ya mambo mengine - hasa kwa mkutano wa video hiyo ni HIPAA inavyotakikana.

Hebu tuchunguze kwa undani jinsi mkutano wa video unavyochukua jukumu muhimu kwa wataalamu wa afya ya akili na wagonjwa wao, kwa kutoa programu bora zaidi ya mikutano ya video ili kusaidia safari yao.

Wanasaikolojia Huwatendeaje Wagonjwa?

Katika ulimwengu wa kimwili, matibabu ya kisaikolojia hufanywa ana kwa ana katika mazingira ya kimatibabu. Wataalam hutafutwa na wagonjwa wanaotafuta:

• Pata uelewa wa kina zaidi wa mchakato wao wa mawazo, kiwewe na tabia
• Tatua matatizo peke yao
• Tambua matatizo ya afya ya akili na magonjwa
• Tabia ya kupanga upya
• Punguza dalili
• Pata zana na njia za kukabiliana na kuboresha ubora wa maisha yao

Mojawapo ya njia kuu za kuwa chini ya uangalizi wa mwanasaikolojia ni kwamba wanahimiza nafasi salama kwa mawasiliano ya njia mbili kupitishwa. Kupitia mawasiliano amilifu, na kitanzi cha maoni katika mazingira yanayodhibitiwa, wanasaikolojia wanaweza kuwasaidia wagonjwa kuvinjari vichochezi na hali mbaya za kuwa zinazoathiri siku hadi siku.

Msingi wa uhusiano wowote wenye afya wa mwanasaikolojia na mgonjwa ni kupitia mawasiliano ambayo hupitia kuta hadi:

• Tengeneza mikakati inayofanya kazi kukuza tabia bora
• Toa malengo yanayopima maendeleo
• Jenga ujuzi bora wa mawasiliano na utatuzi wa matatizo
• Dhibiti na rekebisha hisia kali na mawazo yasiyofaa
• Kukabiliana na mafadhaiko na wasiwasi

Saidia wagonjwa kupitia matukio ya kubadilisha maisha (kifo, kupoteza kazi, kufilisika, nk)

Kwa mikutano ya video na programu ya mikutano ya video bila malipo katika mstari wa mbele wa jinsi watu wanavyowasiliana, haishangazi jinsi tiba ya mtandaoni ni uwanja unaopanuka. Ingawa kila mgonjwa anapaswa kupima faida na hasara za kutafuta msaada wa matibabu mtandaoni, zaidi na zaidi, utekelezaji wa video inayotumiwa kama zana ya matibabu unaendelea kwa kasi.

Telemedicine ni suluhisho la programu ya mikutano ya video ambayo hufanya kazi ili kuziba pengo kati ya madaktari na wagonjwa.

Hasa zaidi, telesaikolojia (au saikolojia ya mtandao) hufungua njia za mawasiliano kwa wagonjwa kuwasiliana na mwanasaikolojia kwa simu ya mkutano au gumzo la video, bila kujali eneo la kijiografia. Ingawa programu inasaidia sana kwa miadi ya awali, uchunguzi, ufuatiliaji na maagizo, teknolojia inaweza kuwa ya manufaa sana kama jukwaa la tiba mtandaoni.

Wanasaikolojia, wanasaikolojia, washauri, matabibu, wataalam wa afya na siha na wengine wote wanaweza kubadilisha mazoezi yao (au sehemu za mazoezi yao) mtandaoni ili kutoa huduma na matibabu kwa mgonjwa katika mazingira ya mtandaoni. Wanasaikolojia wanaweza kuendelea kusaidia wagonjwa kupitia uraibu na matumizi mabaya ya dawa za kulevya, kugundua na kudhibiti ugonjwa wa tawahudi, udhibiti wa maumivu na kisukari, kukosa usingizi, wasiwasi na matatizo ya ulaji, n.k. Hili linaweza kuchukua sura kama kikao cha mtu mmoja mmoja, vikao vya tiba ya kikundi karibu. .

Jinsi ya Kuwatibu Wagonjwa Wako Mtandaoni

Kwa kutekeleza matumizi ya video katika kipindi, tiba ya mtandaoni ina uwezo wa kuleta mabadiliko katika maisha ya watu wanaoihitaji. Mikutano ya video ni sehemu ya mawasiliano ya moja kwa moja ambayo ni ya pili kwa kuwa ana kwa ana na inafanya kazi kwa kufuata njia sawa na mbinu za tiba asilia.

Tiba ya video imekuwa kuthibitika kuwa na ufanisi sawa na kushiriki nafasi kimwili katika chumba kimoja. Hakukuwa na tofauti kati ya Tiba ya Utambuzi ya Tabia iliyofanywa kupitia mikutano ya video au ana kwa ana kwa ajili ya matibabu ya mfadhaiko, wasiwasi na dalili za mfadhaiko.

Zaidi ya hayo, wanasaikolojia wengine wa kimatibabu wanasema kwamba wagonjwa fulani wanapendelea kuwaona watoa huduma wao wa afya kupitia vipindi vya mikutano ya video ya telehealth. Ikiwa mgonjwa anahitaji matibabu maalum kutoka kwa mtoa huduma maalum, video hufungua uwezekano kwa wataalamu kufanya kazi na wagonjwa bila kujali ukaribu.

Katika makala kutoka Chama cha Wanasaikolojia wa Marekani, wanasaikolojia wawili wa kimatibabu, Dennis Freeman, PhD., na Patricia Arena, PhD, wanazingatia mambo machache muhimu kuhusu kutoa tiba mtandaoni:

1. Inaokoa Wakati
   Mikutano ya video humpa mwanasaikolojia na mteja fursa ya kukutana katika mazingira ya mtandaoni bila kuendesha gari, maegesho, kusafiri na kupoteza muda kufika maeneo ya mbali ya eneo la mashambani au msongamano wa jiji.
2. Wagonjwa kutoka kote wanaweza kupokea matibabu kutoka kwa mtaalamu wanaohitaji, bila kujali eneo. "Pengine inaweza kuchukua kama saa nne kuendesha gari katika eneo letu la huduma, kwa hivyo tunatafuta mikakati ya kupata huduma kwa wagonjwa wetu," anasema Freeman.
3. Ni Mara Moja na Inabadilika
   Vipindi vya matibabu ya mtandaoni vinaweza kupangwa kabla ya wakati au katika hali ya dharura, mkutano wa kuruka unaweza kutokea mara moja. Ikiwa mgonjwa yuko katika shida au ikiwa mwanasaikolojia anahitaji kuwezesha kulazwa hospitalini kwa hiari, inaweza kufanywa kupitia mkutano wa video. "Nimeshughulika na anuwai kamili ya hali kwa ufanisi kupitia telemedicine," anasema Arena.
4. Inaweza Kuhisi Karibu Sana Na Kuwa Katika Mtu
   Kipindi cha matibabu mtandaoni hutoa muda sawa na wa kikao cha mtu binafsi. Pamoja na usanidi sahihi wa nyumbani au ofisi, na teknolojia ya mikutano ya video, Arena anasema, "Nimeona kuwa sio tofauti kabisa na kuzungumza nao ana kwa ana."
5. Inaweza Kuwa na Ufanisi Vile vile
   Ingawa kunaweza kuwa na mageuzi kidogo na kuhisi kutofahamika kuzama mwanzoni, kinachohitajika ni kuongeza joto kidogo. Kwa kufanya mazingira yako yawe ya kustarehesha na kukaribia kipindi kwa nia iliyo wazi, ni rahisi kufanya maendeleo na kutulia kwa raha. "Hapo awali, wanasema ni jambo la kushangaza kidogo na inachukua kuzoea, lakini baada ya dakika chache, wateja walioanzishwa na wapya wametoa maoni juu ya ukweli kwamba wanasahau kabisa kuwa wanazungumza na TV," Arena anasema.
6. Inafungua Uwezekano na Kufunga Pengo
   Mikutano ya video kwa wanasaikolojia hurahisisha uhusiano na wateja si tu kuwa rahisi, na kwa bei nafuu zaidi lakini pia huongeza ufikiaji katika mtandao. Kutoa usaidizi ni rahisi kwa watumiaji, vitendo na kudhibitiwa kwa makundi yote ya watu ikiwa ni pamoja na wale wanaoishi na ulemavu wa kimwili na kisaikolojia. "Tuna mgawanyiko mbaya wa wanasaikolojia na wataalamu wengine wa afya ya akili katika nchi hii, na hii inafungua fursa halisi za kufanya kazi na watu hawa hata kama huishi karibu nao," anasema Freeman.

Chombo muhimu katika kisanduku cha zana cha kila mwanasaikolojia ni Tiba ya Utambuzi ya Tabia. Wakati wa kutumia mbinu hizi katika mpangilio wa mtandaoni, wanasaikolojia sasa wanaweza kusaidia wagonjwa walio na Tiba ya Utambuzi ya Kitambuzi (ICBT). ICBT ni neno huru linalorejelea jukwaa la mtandaoni linalopatikana kwa mgonjwa na mtaalamu kupata na kutoa usaidizi kwa karibu.

Programu na matoleo ya ICBT yanaweza kutofautiana, lakini kwa kawaida, utaratibu unajumuisha:

1. Tathmini ya mtandaoni kupitia dodoso pepe
2. Kongamano la video au simu ya mkutano na mwanasaikolojia
3. Moduli za mtandaoni za kukamilisha kwa kasi ya mgonjwa
4. Kufuatilia na kufuatilia maendeleo ya mgonjwa
5. Kuingia njiani kwa simu, video au ujumbe

Hapa kuna njia chache kati ya nyingi ambazo wanasaikolojia wanaweza kutumia matibabu ya mtandaoni ikijumuisha ICBT kutoa usaidizi kwa:

Matatizo ya hofu:
Kulingana na 2010 kujifunza kujadili matibabu ya mtandao kwa shida za hofu; ICBT inayoangazia mkutano wa video, hufanya kazi ili kutoa muda zaidi wa uso kwa uso kupitia mashauriano ya mtandaoni ya 1:1 na inafaa kama vile tiba ya ana kwa ana.

Huzuni:
katika 2014 kujifunza, Tiba ya unyogovu inayotegemea mtandao ilipingwa dhidi ya ana kwa ana, tiba ya ana kwa ana kwa kutumia kanuni za tiba ya utambuzi-tabia na maoni kupitia maandishi. Utafiti huo ulionyesha kuwa uingiliaji wa msingi wa mtandao wa unyogovu ni sawa na njia ya jadi ya matibabu.

Wasiwasi na Stress:
Simu ya rununu na msingi wa wavuti programu za kuingilia kati zimeundwa kama programu shirikishi ya kujisaidia ili kusaidia katika kudhibiti viwango tofauti vya mafadhaiko, wasiwasi na unyogovu. Hizi "programu za simu za afya ya akili" za gharama ya chini zinaonyesha matokeo ya kuahidi miongoni mwa vijana.

Schizophrenia:
Afua za simu na ujumbe wa maandishi hufanya kazi ili kuhakikisha wagonjwa wanatumia dawa zao kwa wakati ufaao.

ICBT na aina za matibabu ya mtandaoni zinaweza kusaidia sana wakati wa kushughulikia hali zingine za kiafya kama vile udhibiti wa ugonjwa wa kisukari, ukuzaji wa afya kwa afya njema na kupunguza uzito, kuacha kuvuta sigara na mengine mengi.

Je, ni Faida Gani Wanasaikolojia Wanaweza Kupata Katika Mkutano wa Video?

Kwa suluhu za tiba ya video mikononi mwa wanasaikolojia, mkutano wa video umebadilisha mwingiliano kuwa mzuri zaidi kwa wagonjwa na kufaulu zaidi kwa wataalamu.

Fikiria faida zifuatazo kwa wanasaikolojia ambao huwatendea wateja karibu:

• Mfano Zaidi wa Utoaji wa Huduma ya Afya
  Kwa kuwepo kwenye nafasi ya mtandaoni, wanasaikolojia wanaweza kutoa huduma rahisi zaidi na ya moja kwa moja kwa wagonjwa. Mistari iliyo wazi ya mawasiliano inamaanisha vizuizi vya kijiografia vimevunjwa ili kuwashughulikia wagonjwa wanaohitaji uangalizi wa kisaikolojia, bila kujali eneo la kimwili. Ufikiaji wa matibabu na teknolojia ya dijiti ambayo hupunguza usafiri na kupunguza muda hutoa huduma bora za afya ya akili kwa wateja wote.
• Ufikiaji Ulioongezwa Kwa Wagonjwa
  Kupata miadi na mtaalamu wa matibabu wa niche au mfumo maalum wa hospitali; au kuendelea na vipindi huku kukiwa na janga au kipindi cha shughuli nyingi kuliko kawaida si bora kwa wagonjwa wengi wanaougua ugonjwa fulani. Telemedicine, inayojumuisha ushauri wa mikutano ya video, huwaweka wagonjwa moja kwa moja mbele ya mtaalamu wa matibabu wanaohitaji kwa muda mfupi. Hii pia huokoa wakati wa siku kwa mtaalamu. Fikiria jinsi hospitali ndogo isiyo na teknolojia ya kutosha inavyoweza kuharakisha michakato kwa kutoa huduma za x-rays na CT scans; au kuhamisha faili kwa usalama na mazoea mengine, kuhamisha wagonjwa au kuomba maoni ya pili.
• Uhusiano ulioimarishwa wa Mwanasaikolojia-Mgonjwa
  Wawezeshe wagonjwa kudhibiti utunzaji wao kwa kukuza uhusiano na tiba ya video ambayo:
  • Hukuza kiwango cha faraja ambapo wagonjwa wanaweza kujisikia salama na salama katika nafasi zao wenyewe
  • Unganisha mara kwa mara katika vituo tofauti:
    • Sehemu: Kwa vipindi virefu vya 1:1
    • Simu za kupigiwa simu: Kwa sasisho na kukusanya taarifa
    • Maongezi ya maandishi: Kwa hundi, usaidizi na ufuatiliaji
• Gharama Zisizohitajika za Huduma ya Afya
  Kulingana na eneo, chanjo ya bima na ukali wa hali ya mgonjwa, kuna mambo mengi ambayo huamua gharama ya matumizi ya huduma ya afya. Telemedicine ina uwezo wa kuokoa gharama zisizo za lazima, kupunguza matatizo kama vile:
  • Ziara zisizo muhimu za ER
  • Kutembelea daktari kwa ufanisi zaidi
  • Maagizo ya kweli
  • Kutofuata dawa
  • Ufuatiliaji, uchunguzi na zaidi
• Mbinu Zaidi za Wagonjwa
  Kuweka wakati husaidia kutoa usimamizi na uingiliaji wa shida kwa kuifanya iwe rahisi kwa wanasaikolojia kuangalia na kutathmini jinsi mgonjwa anavyokabiliana. Chaguo zilizoboreshwa zaidi hutoa mifumo ya kufuatilia utendaji wa mwili wa mgonjwa kama vile mapigo ya moyo au usingizi, ilhali mbinu nyingine ni kufanya mazungumzo ya video mara kwa mara baada ya mgonjwa kuruhusiwa kwenda hospitalini au ikiwa anahitaji usaidizi wa ufuatiliaji.
• Toa Huduma ya Kitaalam na ya Siri
  Mbele ya kuunda au kutumia mkutano wa video kama jukwaa la matibabu ya mtandaoni ni usiri wa mgonjwa. Hakikisha faili na hati zinalindwa, na gumzo za video zinawekwa faragha kwa usimbaji fiche wa 180bit hadi mwisho. Makala nyingine kama vile kufuli ya mkutano na ufikiaji wa wakati mmoja kazi ya msimbo ili kutoa mpangilio salama wa mtandaoni kwa matibabu ya kisaikolojia ya mtandao.

Jinsi Mikutano ya Video Inasaidia Wanasaikolojia

Ikiwa mazoezi yako mara nyingi yamefanywa katika mazingira ya kimwili, sasa ni wakati wa kuyaleta mtandaoni. Mikutano ya video husaidia wanasaikolojia:

• Toa utunzaji uliobinafsishwa zaidi
• Uunganishwe na mtandao mkubwa wa wataalamu waliohitimu
• Boresha hali ya matumizi kwa wagonjwa kwa kuwa rahisi zaidi, nafuu na kupatikana
• Tafuta wateja wanaolingana na matoleo yako
• Onyesha na utangaze kitambulisho chako, elimu, uzoefu na orodha ya huduma
• Na mengi zaidi

Ruhusu FreeConference.com ikufungue kwa uwezekano wa kusaidia watu zaidi na kupanua mazoezi yako katika mpangilio wa mtandaoni kwa jukwaa lisilolipishwa la mikutano ya video ambalo linaweza kukufikisha hapo.
Kama vile majukwaa mengine ya matibabu ya simu yanayotii HIPAA, FreeConference.com hufanya kazi ili kulinda na kulinda mazoezi yako.

FreeConference.com inakuja na vipengele vilivyoundwa ili kufanya vipindi vyako vya matibabu ya video viendeshe vizuri na kwa ufanisi kwa kuruhusu wagonjwa wako kuhisi kuonekana na kusikilizwa. Kufikiwa zaidi na FreeConference.com; programu bora ya mikutano ya video ya bure hiyo inaoana kwenye Android na iPhone.