Ako vám videokonferencie skutočne môžu pomôcť dodržať novoročné predsavzatia

Je to rovnaká rutina na konci každého starého roka a na začiatku nového. Okrem tohto roku sa máme na čo tešiť nové desaťročie! S novým začiatkom prichádzajú uznesenia, ktoré sľubujeme, že dodržíme. Každý z nás má predsa dobré úmysly žiť zdravší, silnejší a schopnejší život, ale realita je taká, že je to ťažšie, ako to vyzerá! Alebo je to?

Čo keby vám videokonferencie skutočne mohli pomôcť udržať si novoročné predsavzatia dlhšie ako mesiac? Podľa a prehľad z viac ako 1,450 Američanov, sú najobľúbenejšie novoročné predsavzatia: Cvičenie, aby ste sa dostali do formy, diéta na chudnutie, ušetrenie peňazí, celkovo zdravšie stravovanie, osvojenie si rutiny starostlivosti o seba a cestovanie. Úplne normálne návyky a prístupy k životu a zdravý aktívny životný štýl.

Ale priznajme si to. Život mi stojí v ceste. Pracovné nároky sú vysoké a termíny nie sú ľubovoľné. Rodinný život vyžaduje čas a trpezlivosť a starostlivosť o seba hrá kľúčovú úlohu na ceste osobného rastu. To je veľa loptičiek na žonglovanie! Ak je niektoré z týchto rozlíšení na vašom zozname, prijatie technológie videokonferencií vám takto môže poskytnúť lepšiu rutinu vyváženia medzi pracovným a súkromným životom, vďaka ktorej budete mať prehľad o svojej hre v kancelárii aj mimo nej.

Riešenie č. 6: Cvičenie a diéta, aby ste sa dostali do formy

Pre tých, ktorí sú na cestách, sa zdá byť skľučujúca už len myšlienka na hodinové stlačenie k cvičeniu. A ako sa pri trekkaní do práce v rannom zhone očakáva, že si niekto nájde hodinu alebo dve navyše? Možnosť zavolať na schôdzu z domu prostredníctvom videokonferencie poskytuje každému flexibilitu pri vyhradení si časového úseku, ktorý by inak bol vyhradený na dochádzanie. Videokonferencie z domu (aj keď iba na jedno ráno alebo deň v týždni!), Ktoré prerušili dochádzanie, poskytujú vhodný čas na domáce cvičenie, do posilňovne alebo si zabehať.

Riešenie č. 5: Ušetrite peniaze

Každý môže byť trochu viac vedomý toho, kam idú jeho peniaze. Nastavenie videokonferencií v dnešnej dobe na počítači je rýchle, jednoduché, spoľahlivé, nezahŕňa sťahovanie a ZDARMA. Ak sa spoliehate iba na Wi -Fi a počítač, váš tím bude mať priamy prístup, nech sú kdekoľvek. Vašu prezentáciu, prezentáciu alebo rozhovor môžete bez problémov zvládnuť bez toho, aby ste tam museli byť - alebo platiť za benzín, parkovanie a údržbu auta.

Čo keby ste ušetrili na opatrovateľskej službe, keď môžete popoludní pracovať z domu? A tých 12 dolárových šalátov na obed, keď máte celý deň spoločné stretnutia? Podľa zistení z USA Today„Američania minú za obed počas obednej hodiny v priemere 11 dolárov na jedlo, zatiaľ čo náklady na prípravu a prípravu vlastného obeda sú v priemere 6.30 dolára. Videokonferenciou doma si môžete pripraviť prestávku na jedlo alebo si dať pauzu v obchode. To vám môže ušetriť výdavky takmer 3,000 XNUMX dolárov ročne - iba na obed! Nechceli by ste radšej ísť na pláž v Karibiku? Počítač si môžete vziať so sebou a pripojiť sa k schôdzke aj prostredníctvom videokonferencií!

Riešenie č. 4: Cestujte viac

Jednou z mnohých výhod videokonferencií je, že je možné ich vykonať kdekoľvek so solídnym wifi pripojením. Dovolenka na poslednú chvíľu môže byť rozumnejšia, ak si so sebou môžete priniesť prácu. Alebo je možno reálnejšie obmedziť dochádzanie počas týždňa, aby ste viac pracovali (ahoj pružná pracovná doba!), takže môžete mať víkendy menšie výlety kde žiješ.

Riešenie č. 3: Organizácia

Nie je nezvyčajné vyjsť z kancelárie o niečo neskôr ako na konci dňa. Schôdza trvala dlhšie, stále prichádzali e -maily, zamestnanci na vás neprestali klopať. Implementáciou komunikačnej stratégie, ktorá zahŕňa viac videokonferencií, môžete naplánovať svoj život tak, aby bol lepšie zorganizovaný. Namiesto toho, aby ste sa ponáhľali zo schôdze, aby ste sa dostali do obchodu skôr, ako sa zatvorí, naplánujte si online stretnutie prostredníctvom videokonferencií vopred, aby ste sa mohli rýchlo dostať do obchodov a von, a pritom prísť na stretnutie včas. Alebo si ho prineste domov!

Riešenie č. 2: Jedzte zdravšie

S trochou času navyše a organizácie prostredníctvom videokonferencií bude príprava jedla a zdravšie rozhodovanie plynulejšie. Keď narazíte na 3 -hodinovú tehlovú stenu, nemusíte sa rozhodovať medzi dvoma podnikmi rýchleho občerstvenia ani sa napchať sladkým občerstvením z kancelárskej špajze. Namiesto toho je tu trochu viac času a premyslenia, aké zdravé možnosti môžete urobiť tým, že budete dopredu myslieť na ďalší deň a zabalíte si výživný obed, ktorý nie je vyprážaný, spracovaný ani drahý!

Riešenie č. 1: Viac starostlivosti o seba

Zavedením rutiny sa veci urobia. Zavedenie systémov a procesov vytvára tok, ktorý sa zvyšuje produktivita a podporuje riadenie času. Pri prechode na plánovanejší prístup založený na viac videokonferenciách môžete stavať veci, ktoré chcete dosiahnuť, prácou. Ak máte k dispozícii flexibilný pracovný čas z domu každý piatok poobede alebo pracujete dlhšie v kancelárii, ale doprajete si predĺžený obed, tieto štruktúry vám poskytnú čas na to, aby ste sa cítili dobre. Vyrazte si na hodinu jogy cez prestávku. Vykonajte malé nákupy vo svojom okolí, akonáhle sa vaše online stretnutie skončí - včas (vedeli ste online stretnutia zostávajú podľa plánu lepšie ako osobné stretnutia?). V pondelok ráno si namiesto čakania v prevádzke dajte raňajky s rodinou.

Väčšina predsavzatí je urobených tak, aby ste zlomili zlozvyk alebo dosiahli osobný cieľ. Všimnite si, ako sa najobľúbenejšie rozlíšenia točia okolo toho, že ste plnšie vyvinutý a zdravší jedinec. Možnosti tohto postoja k lepšej rovnováhe medzi pracovným a súkromným životom sú nekonečné vďaka technológii videokonferencií, ktoré sú navrhnuté tak, aby preklenuli priepasť medzi životom v kancelárii a doma.

Nechajte FreeConference.com byť poskytovateľ videokonferencií musíte urobiť z tohto nového desaťročia šťastné a prosperujúce! Buďte si istí svojou schopnosťou produkovať dobrú prácu a udržiavať si so svojim tímom silné vzťahy bez toho, aby ste sa museli príliš natahovať. S funkciami ako Online tabuľa, Zdieľanie obrazovky a nahrávanie videa, váš pracovný život môže zostať vyvážený a produktívny, takže nasledujúcich 10 rokov bude vašim najlepším desaťročím!

Šťastný nový rok praje FreeConference.com!

Nemáte účet FreeConference.com? Zaregistrujte sa zadarmo!

[ninja_forms id = 80]