Справяне с тревожността при конферентен разговор: Ръководство в 4 стъпки
Останете спокойни и провеждайте конференция за: Как да преодолеете тревожността при конферентен разговор
За професионалисти от всякакъв тип конферентните разговори могат да бъдат (изненадващо) стресиращо изпитание. За разлика от традиционните срещи лице в лице, където можете да разчитате отчасти на езика на тялото и други визуални сигнали, за да подпомогнете комуникацията, успехът ви при конферентните разговори зависи почти изцяло от това колко добре се държите по телефона. Ако ти си водене на конферентен разговор или като участвате в телефонно интервю, това може да увеличи натиска, който изпитвате, за да сте сигурни, че всяка дума, която излиза от устата ви, е перфектна. Но не се страхувайте, обаждащите се в конференцията, тревожността при конферентен разговор е много често срещана и може да се преодолее, като следвате тези стъпки:
1. Подгответе предварително програма
Не се изненадвайте от конференцията си!
Дори ако обикновено сте един от тези „вървете с потока“, изготвянето на груб план на това, което планирате да кажете предварително, може да ви помогне да се почувствате по -подготвени и уверени, когато се присъедините към конферентен разговор. Ако сте участник, създайте списък с пет до десет дискусионни точки или отговори на въпроси, които очаквате да бъдат изведени по време на разговора. Ако ръководите разговора, поемете контрола рано, като преминете през дневния ред с другите обаждащи се в началото на вашата конференция, така че всички да знаят реда на темите, които ще бъдат обсъдени.
2. Прекъснете чата
Нещата са различни, когато се обръщате към група хора по телефона. Докато кратките разговори и закачки могат да бъдат полезни за подобряване на настроението и изграждане на взаимоотношения по време на срещи лице в лице, хуморът обикновено не играе толкова добре по телефона. С множество хора по телефона, които не могат да се виждат, хуморът, заедно с чувството за комедиен момент, може лесно да се загуби. За да избегнете объркване или потенциално неудобни недоразумения, които могат да бъдат резултат от неподходяща шега, по-добре е да се придържате към сценария, така да се каже, и да поддържате разговора по темата през цялото време.
3. Репетирайте, записвайте и преглеждайте
Друг метод за преодоляване на безпокойството при конферентни разговори е да тренирате и да се подготвите предварително за следващото си обаждане. Провеждането на практическа конферентна връзка с приятел или колега е най -добре да се запознаете с процедурата за конферентни разговори и да репетирате това, което планирате да кажете за предстоящото си обаждане. Ако овладяването на изкуството на конферентния разговор е нещо, което чувствате, че имате нужда да работите, може да помислите запис на конферентен разговор. Записването на разговор не само ви дава възможност да слушате и преглеждате обаждането си по -късно, но и гарантира, че имате запис на всичко, което е било обсъдено по време на разговора, за бъдеща справка.
4. Поемете дълбоко дъх и се отпуснете
Независимо кой е от другата страна, в края на деня конферентен разговор е конферентен разговор. Въпреки че винаги е добра идея да се подготвите за всякакви срещи, препъването на една -две думи няма да бъде краят на света. Подгответе точките си за говорене, поемете дълбоко въздух или два и се обадете в уречения час. Запомнете: независимо дали ръководите разговора или сте поканен гост, вие участвате в конференцията, защото сте умен, способен човек с нещо ценно да допринесете.
Преодолейте безпокойството при конферентен разговор и създайте безплатен акаунт днес!
Организирайте безплатен конферентен разговор или видеоконференция, започвайки сега!
Този уебсайт използва бисквитки, за да можем да Ви предоставим възможно най -доброто потребителско изживяване. Информацията за бисквитките се съхранява във вашия браузър и изпълнява функции, като например да ви разпознава, когато се върнете на нашия уебсайт, и да помагате на нашия екип да разбере кои раздели на уебсайта ви се струват най -интересни и полезни. Вижте нашите Политика за Поверителност за повече информация.
FreeConference.com не продава (тъй като „продажбата“ е традиционно дефинирана) вашата лична информация.
Тоест, ние не предоставяме вашето име, имейл адрес или друга лична информация за идентифициране на трети страни в замяна на пари.
Но според законодателството на Калифорния споделянето на информация за рекламни цели може да се счита за „продажба“ на „лична информация“. Ако сте посетили нашия уебсайт през последните 12 месеца и сте виждали реклами, според калифорнийското законодателство личната информация за вас може да е била „продадена“ на нашите рекламни партньори. Жителите на Калифорния имат право да се откажат от „продажбата“ на лична информация и ние улеснихме всеки да спре прехвърлянето на информация, която може да се счита за такава „продажба“. За да направите това, трябва да деактивирате проследяването на бисквитки в този модел.
Строго необходими бисквитки
Строго необходимо Необходимо е бисквитките да се активират по всяко време, за да можем да запазим предпочитанията си за настройки на "бисквитките".
Ако деактивирате тази "бисквитка", няма да можем да запазим предпочитанията Ви. Това означава, че всеки път, когато посещавате този уеб сайт, ще трябва да активирате или деактивирате отново "бисквитките".
Google Analytics
Този уебсайт използва Google Analytics за събиране на анонимна информация, като например броя на посетителите на сайта и най -популярните страници.
Поддържането на тази „бисквитка“ ни помага да подобрим нашия уебсайт.
Моля, първо разрешете строго необходимите бисквитки, за да можем да запазим вашите предпочитания!
Допълнителни бисквитки
Този уебсайт използва следните допълнителни бисквитки:
Акт-On
Facebook
Zoom Info
Пълна история
Моля, първо разрешете строго необходимите бисквитки, за да можем да запазим вашите предпочитания!