таъмин
Ба вохӯрӣ ҳамроҳ шаведҚайд карданДаромадан Ба вохӯрӣ ҳамроҳ шаведХуруҷ тоДаромадан 

Таҷрибаи хуби гурӯҳи дастгирии онлайн дар чист?

Намоиши сиёҳу сафеди курсиҳои дар доира бо планшете, ки дар курсӣ дар пеш гузошта шудааст.jpgГурӯҳи хуби дастгирии онлайн набояд шахси шахсиро ҳис кунад. Дар асл, бо технологияи дурусти видеоконфронс, он метавонад комилан баръакс ҳис кунад. Ҳатто дар муҳити онлайн, манфиатҳои гурӯҳҳои дастгирӣ фаровонанд ва ҳангоми сохтори дуруст метавонад манбаи табобат, ҷомеа ва интиқоли иттилоотӣ бошад.

Пас, гурӯҳҳои дастгирӣ чист ва чӣ як гурӯҳи хуби дастгирӣ аз дигарон фарқ мекунад? Ан гурӯҳи дастгирии онлайн Ин як василаест, ки одамонеро, ки дар муҳити виртуалӣ аз сар мегузаронанд, барои мубодилаи ҳикояҳо, мубодилаи суханони рӯҳбаландкунанда, тасаллӣ додан ва маслиҳат додан муттаҳид мекунад. Он метавонад аз ҷониби як фасилитатори коршинос ё шахсе, ки худ аз озмоиш гузаштааст, роҳбарӣ кунад.

Паймоиш ва пайдо кардани гурӯҳе, ки барои шумо кор мекунад, душвор буда метавонад, аз ин рӯ пеш аз қабули қарор, инҳоянд чанд "Иҷро ва иҷро нашудан" барои ба даст овардани бештар аз таҷрибаи худ:

1. Барои он чизе, ки ба шумо лозим аст, бимонед; Вақте ки он номувофиқ мешавад, тарк кунед

Намоиши шахсе, ки аз гардан поин, свитери хардал дар бар дорад, дар сари миз нишаста, чоп мекунад ва бо ноутбук кор мекунадНа ҳама чизе, ки шумо дар як гурӯҳи дастгирии онлайн дучор мешавед, ба шумо дахл дорад. Аҳамият диҳед, ки баъзе ҳикояҳо, табобатҳо, маслиҳатҳо ва дастгирӣ ба шумо ё вазъияти мушаххаси шумо дахл надоранд. Шумо мефаҳмед, ки чизҳое ҳастанд, ки шумо бо онҳо розӣ мешавед ва чизҳои дигаре, ки шумо розӣ нестед. Муҳим он аст, ки шумо метавонед маълумотеро, ки ба шумо дахл дорад, аз назар гузаред ва маълумоти нолозимро буред.

пеш аз ҳамроҳ шудан ба гурӯҳи дастгирии онлайн, каме вақт сарф кунед, то дар куҷое, ки шумо дар сафари шифобахш ҳастед. Оё шумо дар оғоз ва дар ҷустуҷӯи дастгирӣ ва таҷрибаи дастии дигарон аз дигарон? Оё шумо дар ҷустуҷӯи табобат ё тафсилоти мушаххас каме бештар асоснок ҳастед? Пеш аз ворид шудан ба як гурӯҳи дастгирии онлайн ният доштан ба шумо кӯмак мекунад, ки аз ҷомеа бештар манфиат гиред ва шуморо ҳамчун узви саҳмгузори ҷомеа ҷойгир кунед. Донистани он ки шумо барои чӣ ба ин ҷо омадаед, барои ҳама як таҷрибаи мусбӣ эҷод мекунад.

2. Баъзе интизориҳо доред

Бидонед, ки гурӯҳи дастгирии онлайн барои табобати шумо ҳама чиз нест. Махсусан онлайн, он метавонад ду андоза эҳсос кунад, аммо ин ҳам метавонад бартарӣ бошад! Гурӯҳи дастгирӣ, ки дар фазои маҷозӣ баргузор мешавад, дуввумин чизи беҳтарин барои шахс будан аст, бинобар ин то он даме, ки ин дар сатҳи огоҳии шумо қарор дорад, шумо метавонед интизориҳои худро мувофиқи он танзим кунед.

Инчунин, гурӯҳҳои дастгирӣ одатан хеле гуногунанд. Онҳо инъикоси ҳама гуна одамоне мебошанд, ки аз тамоми сатҳҳои гуногуни як таҷриба мегузарад. Баъзе иштирокчиён метавонанд ҳикояи мураккабтар дошта бошанд, дар ҳоле ки дигарон онро ба таври хаттӣ мегузаранд. Дар хотир доштан муҳим аст, ки вақте ки ҳама дар як қаиқ ҳастанд, ҳама таҷрибаҳоро ба таври гуногун коркард мекунанд. Гурӯҳи дастгирии онлайн як роҳи олиҷаноб барои ҷамъоварии маълумот аз табақаи одамон мебошад.

Бо назардошти он, ки пайвастҳо виртуалӣ мебошанд, гурӯҳҳои дастгирии онлайн новобаста аз макон барои дастгирии иҷтимоӣ ва эмотсионалӣ аъло мебошанд. Бо муқаррар кардани интизориҳои шахсӣ, эҷоди робитаҳо ва дастгирӣ ба таври солим ва муассир осонтар мешавад.

3. Ҳама тафсилоти шахсии худро аз даст надиҳед

Барои якҷоя сохтани як гурӯҳи хуби дастгирӣ, ки солим ва муассир аст, ояндадор будан ва мубодилаи таҷрибаҳои шахсӣ равшан ба назар мерасад. Ин дуруст аст, аммо мубодилаи тафсилоти мушаххас, ба монанди номи пурраи шумо, суроға, ҷои кор ва ғайра, метавонад бештар аз он ки кӯмак карда метавонад, монеа шавад. Танҳо фаромӯш накунед, ки он чизеро, ки шумо дар фазои ҷамъиятии онлайн мегӯед, интихоб кунед.

Дар ниҳоят, ин муҳити мусоидест барои мубодилаи эҳсосот, осебпазириҳо, нигарониҳо ва ҳикояҳо. Маҳз вақте ки тафсилот шахсан муайян карда мешавад, ки мушкилот метавонад ба миён ояд. Албатта, як гурӯҳи дастгирии онлайн фазои бехатар аст, аммо ҳамон тавре ки шумо рақами телефони худро дар форум намегузоред, беҳтар аст, ки дар ин ҷо маълумоти аз ҳад зиёди шахсиро надиҳед.

ДАВОМ ДОРЕД: Номи табибон, эҳсосот дар бораи ҳолати шумо, намудҳои табобат, лақаби шумо, шаҳри шумо ва ғайра.

НАМЕШАВЕД: Маҳз дар куҷо зиндагӣ мекунед, номи пурраи шумо, макони дақиқи шумо, рақамҳои суғуртаи тиббӣ ва ғайра.

4. Ба аъзоёни гурӯҳ эҳтиром гузоред

Гурӯҳҳои дастгирии онлайн имкони ба даст овардани фаҳмиши аввал ва таҷрибаи амиқтар дар бораи он, ки одамони дигар дар бораи ҳамон вазъият ё вазъият аз сар мегузаронанд. Ҳарчанд ба назар равшан ба назар мерасад, ки эҷоди фазое, ки бехатарӣ, бароҳатӣ ва эҳтиромро бартарият медиҳад, пеш аз ҳама, ин барои одамон комилан аз меъёр берун нест, ки рафтори одамон ба таври идеалӣ камтар аст.

Бо маслиҳат ё андешаи иштирокчии дигар розӣ нашавед, комилан муқаррарӣ ва хуб аст, аммо тавсия дода мешавад, ки онро шахсӣ нагардонед ё дашном диҳед. Вақте ки дар сӯҳбати матнӣ бо шарҳи шунавоӣ ё паёме рӯ ба рӯ мешавед, ки бо шумо наменишинад ё ҳамчун илтиҳобӣ ё таҳқиромез фаҳмида мешавад, пеш аз посух додан кӯшиш кунед, ки таваққуф кунед. Назорати модератор метавонад барои аз шарҳҳои нолозим ва гуфтугӯи мустақим тавассути хомӯш кардан ё фаъол/фаъол кардани Spotlight Speaker.

Барои пешгирӣ ва пешгирии бархӯрди шахсиятҳо тавассути паҳн кардани дастурамал кӯмак кунед муоширати ғайриқонунӣ, эҷоди нақшаҳои гуфтугӯӣ ё китоби роҳнамо барои видеоконфронси онлайн одоб дар муҳити гурӯҳ.

5. Пеш аз ҳама, бе андеша ҷавоб надиҳед

Дар хотир доред, ки вақте ки одамон мавзӯи ҳассосро муҳокима мекунанд, эҳсосот метавонанд баланд шаванд. Таҷрибаи шахсии касе метавонад ба иштирокчиёни дигари ҳозир таъсири ангезае расонад. Ба муҳити гурӯҳе ташвиқ кунед, ки одамон дар бораи он чизе, ки онҳо мегӯянд ва чӣ гуна мубодила мекунанд, бодиққат бошанд.

Истифодаи шахси аввал ба ҷои изҳороти айбдоркунанда ё эътироф ва тасдиқи эҳсосоти одамони дигар пеш аз мубодилаи радкунӣ фарқияти байни мизбони як гурӯҳи хуби дастгирӣ ва танҳо як гурӯҳи дастгирӣ мебошад. Вақте ки ҳама метавонанд эҳсос кунанд ва шунида шаванд, эҳтимолияти он аст, ки энергия ба ҷои харобиовар шифобахштар хоҳад буд.

Агар вазъ гарм шавад, ба одамон бигзоред, ки мубодилаи эҳсосот ва эҳсосот хуб аст, ки сӯҳбатро пеш барад. Мегӯянд: "Ман ноумедии шуморо мебинам, оё шумо кӯшиш кардаед, ки ба он аз ин тараф нигоҳ кунед?" ё "Ман мебинам, ки чӣ тавр ин шуморо хафа мекунад, аз таҷрибаи ман ...."

Инчунин, кӯшиш кунед, ки фикр, ақида ё маслиҳати навбатии худро тавассути ин се филтр иҷро кунед, то бубинед, ки оё он мавзӯъро илова мекунад ё дур мекунад. Он чизе ки шумо бояд бигӯед:

  • Дуруст? (То чӣ андоза воқеӣ аст?)
  • Зарур? (Оё он барои ба самти хуб ҳаракат кардани сӯҳбат кӯмак мекунад ё боиси изтироб ва сӯҳбат дар доираҳо мегардад?)
  • созанда? (Оё меҳрубон аст ё бераҳм? Оё саҳми шумо ба касе фоида дорад?)

Инҳоро дар даст нигоҳ доред, то як гурӯҳи дастгирии бештар бомулоҳиза ва пешрафтае, ки дар интернет рушд мекунад.

(alt-tag: Намуди сиёҳ ва сафеди шахсе, ки бо ноутбук дар паҳлӯ нишастааст, бо истифода аз як даст барои паймоиш ва бо дасти дигар дар ҷои истироҳат)

6. Ҳар он чизеро, ки хонед ва мешунавед, объективона қабул кунед

Намуди сиёҳу сафеди шахсе, ки бо ноутбук дар паҳлӯяш нишастааст, аз як дасташ барои паймоиш ва дасти дигараш дар замина истироҳат мекунадГарчанде ки ин гурӯҳҳо асосан барои дастгирии иҷтимоӣ ва ҷомеа мебошанд, барои иштирокчиён мубодилаи иттилооти касбӣ маъмул нест. Дар асл, як гурӯҳи хуби дастгирии онлайн метавонад як хазинаи иттилоот бошад. Бо шарофати технология, гурӯҳи дастгирии онлайн як роҳи олиҷаноби тамос бо одамони дигар аз тамоми ҷаҳон барои гирифтани андешаи пурраи огоҳона ва санҷидашуда ё андешаи дуюм дар бораи табобат, табобат, табобат ва ғайра мебошад.

Бо вуҷуди ин, мушкилоти эҳтимолӣ дар он аст, ки шумо дарҳои обхезиро барои маълумоти бардурӯғ мекушоед, ки метавонад зараровар бошад. Бо истифода аз таҷрибаи шахсии ҳама ва воситаҳои барқарорсозии онҳо ҳамчун таълимӣ ҳушёр бошед ва огоҳ бошед. Онро ҳамчун такя ба самти "дуруст" фикр кунед, то даме ки шумо далелҳоро тафтиш карда, қарори огоҳона дар бораи он, ки барои шумо кор мекунад, нагиред. Тафсилоти пайгириро пурсед ва тадқиқоти шахсии худро дар интернет анҷом диҳед, қайдҳоро муқоиса ва муқоиса кунед, то шумо метавонед ин маълумотро гиред ва бубинед, ки чӣ гуна шумо метавонед роҳи худро барои табобат ва дастгирӣ эҷод кунед.

7. Худро кушоед

Кушодани худро ба бегонагон дар интернет дар аввал метавонад каме дахшатнок ва нороҳат ҳис кунад. Вақте ки шумо бори аввал ба кор шурӯъ мекунед, дидани экрани пур аз эскизҳои одамони дигар дар вақти воқеӣ метавонад ташвишовар бошад. Аммо вақте ки шумо боварӣ пайдо мекунед, меомӯзед, ки кадом тугмаҳо Spotlight Spotlight ва Shareing Screen -ро фаъол мекунанд, шумо хоҳед дид, ки иштирок дар гурӯҳи дастгирии онлайн аз тасаллои хонаи худ бартариҳои худро дорад! Шумо на танҳо ба худ фаъолона кӯмак карда истодаед, ки табобат кунед ва роҳнамоӣ ҷӯед, балки шумо инчунин метавонед онро тавре иҷро кунед, ки дастрас, бароҳат ва самараноктар бошад, ба мисли он ки шахс онро иҷро кунад. Баъзе аз имтиёзҳо дар бар мегиранд:

  • Бештар омӯзед - Тезтар
    Гурӯҳи дастгирии онлайн шуморо дар мобайни ҳолати шумо мегузорад, то бо он рӯ ба рӯ шавед. Ин дар ниҳоят як фазои омӯзишӣ барои шумост, то шумо бо намунаҳои солимтар, механизмҳои мубориза бо мубориза, хониши минбаъда ва ғайра шинос шавед.
  • Пайвасти гурӯҳӣ аз ҳама гуна макон
    Шумо метавонед аз ҳама ҷо бо дастрасии фаврӣ дар сарангушти худ ҳамроҳ шавед. Дурдаст ё шаҳрӣ, шумо бо одамони тамоми сайёра пайваст ҳастед ва ба шумо дар бораи ҳолати шумо фаҳмиши ҳамаҷониба медиҳед.
  • Вақт ва пулро захира кунед
    Вақте ки шумо метавонед аз хона бо пижамаатон ба сеанс гузаред, вақти бештарро сарфа кунед! Ҳангоми интихоби шумо барои сафар ва рафтуомад камтар пул сарф кунед нармафзори видеоконфронси ройгон барои гурӯҳҳои дастгирӣ.

Бо FreeConference.com, шумо метавонед дар як гурӯҳи дастгирӣ, ки шуморо рӯҳбаланд мекунад ва дар ҷои шумо бо шумо вохӯрад, роҳнамоӣ ва кӯмаки лозимаро гиред. Истифодаи технологияи муосир, бидуни браузер ва хусусиятҳои монанди Интишори экран, SMS даъват мекунад ва Чати матнӣ барои пайваст мондан, шумо метавонед эҳсос кунед, ки новобаста аз он ки шумо аз сар гузаронидаед. Омодаед, ки РОЙГОН оғоз кунед?

Занги конфронси ройгон ё видеоконфронсро баргузор кунед, ҳоло оғоз кунед!

Ҳисоби FreeConference.com -и худро эҷод кунед ва ба ҳама чизҳое, ки барои тиҷорати шумо ё ташкилоти шумо лозим аст, дастрасӣ пайдо кунед, ба монанди видео ва Интишори экран, Тарҳрезии зангҳо, Даъватҳои почтаи электронӣ, ёдраскуниҳо, Ва бештар.

Имзо то АКНУН
бӯриш