Si video konferenca në të vërtetë mund t'ju ndihmojë të mbani Rezolutat tuaja të Vitit të Ri

Theshtë e njëjta rutinë në fund të çdo viti të vjetër dhe në fillim të vitit të ri. Me përjashtim të këtij viti, ne kemi një dekadë të re për të pritur me padurim! Me një fillim të ri vijnë rezolutat që ne premtojmë se do t'i mbajmë. Në fund të fundit, secili prej nesh ka qëllime të mira për të jetuar një jetë më të shëndetshme, më të fortë, më të aftë, por realiteti është se është më e vështirë se sa duket! Apo është?

Po sikur video konferenca të mund t'ju ndihmojë të mbani rezolutat e vitit tuaj të ri më shumë se një muaj? Sipas a studim nga mbi 1,450 amerikanë, rezolutat më të njohura të Vitit të Ri janë: Ushtroni për të qenë në formë, dietë për të humbur peshë, kurseni para, hani më shëndetshëm në përgjithësi, miratoni një rutinë të kujdesit për veten dhe udhëtoni. Zakonet dhe qëndrimet krejtësisht normale ndaj të jetuarit a mënyrë jetese e shëndetshme aktive.

Por le ta pranojmë. Jeta ju pengon. Kërkesat për punë janë të larta dhe afatet nuk janë arbitrare. Jeta familjare kërkon kohë dhe durim, dhe kujdesi për veten luan një rol kryesor në udhëtimin tuaj personal të rritjes. Këto janë shumë topa për t'u mashtruar! Nëse ndonjë nga këto rezoluta është në listën tuaj, kjo është mënyra se si miratimi i teknologjisë së video -konferencave mund t'ju ofrojë një rutinë më të mirë të balancuar të punës/jetës që ju mban në krye të lojës tuaj brenda dhe jashtë zyrës.

Rezoluta #6: Ushtrimi dhe dieta për të marrë formë

Për ata që janë në lëvizje, vetëm mendimi për t'u shtrënguar brenda një ore për të ushtruar duket i frikshëm. Dhe me ecjen në punë në nxitimin e mëngjesit, si pritet që dikush të gjejë një ose dy orë shtesë? Opsioni i thirrjes në një takim nga shtëpia përmes videokonferencës i jep çdokujt fleksibilitetin për të krijuar një bllok kohe që përndryshe do të rezervohej për udhëtime. Duke ndërprerë udhëtimin, video -konferenca nga shtëpia (edhe pse vetëm një mëngjes ose ditë në javë!) Siguron kohën e përshtatshme për të bërë një punë në shtëpi, për të shkuar në palestër ose për të vrapuar.

Rezoluta #5: Kurseni para

Të gjithë mund të jenë pak më shumë të vetëdijshëm se ku shkojnë paratë e tyre. Konfigurimi i video konferencave në këtë ditë dhe moshë në kompjuterin tuaj është i shpejtë, i lehtë, i besueshëm, nuk përfshin shkarkime dhe FALAS. Duke u mbështetur vetëm në wifi dhe një kompjuter, ju jepet qasje e drejtpërdrejtë në ekipin tuaj kudo që të jenë. Prezantimi, fusha ose intervista juaj mund të tërhiqet pa të meta pa qenë nevoja të jeni atje - ose të paguani për gazin, parkimin dhe mirëmbajtjen e një makine.

Po kursimi i shpenzimeve të kujdesit ditor kur mund të punoni pasdite nga shtëpia? Dhe ato sallatat prej 12 dollarësh në drekë kur keni takime kokë më kokë gjatë gjithë ditës? Sipas gjetjeve nga Sot USA, Amerikanët po shpenzojnë, mesatarisht, 11 dollarë për vakt kur hanë jashtë gjatë orës së drekës, ndërsa kostoja (mesatarisht) është 6.30 dollarë për të përgatitur dhe bërë drekën tuaj. Me video -konferenca në shtëpi, mund të përgatitni një kafshatë për të ngrënë ose për të marrë disa ushqime në pushimin tuaj. Kjo mund t'ju kursejë nga shpenzimi i gati 3,000 dollarëve në vit - vetëm për drekë! A nuk do të preferonit të shkonit në një plazh në Karaibe? Ju gjithashtu mund të sillni kompjuterin tuaj me vete dhe t'i bashkoheni takimit tuaj përmes video konferencave, gjithashtu!

Rezoluta #4: Udhëtoni më shumë

Një nga përfitimet e shumta të video -konferencave është se mund të bëhet kudo me një lidhje të fortë wifi. Një pushim i minutës së fundit mund të jetë më i arsyeshëm nëse mund të sillni punën tuaj me vete. Ose mbase është më e realizueshme të shkurtoni udhëtimet gjatë javës për t'u përshtatur me më shumë punë (përshëndetje orë fleksibël!) kështu që fundjavat mund t'i keni më të vogla udhëtime rrugore ku jeton.

Rezoluta #3: Organizimi

Nuk është e pazakontë të dalësh nga zyra pak më vonë se fundi i ditës. Një takim vazhdoi më gjatë, email -et vazhdonin të vinin, punonjësit nuk pushonin së trokituri derën tuaj. Duke zbatuar një strategji komunikimi që përfshin më shumë video konferenca, ju mund të planifikoni që jeta juaj të organizohet më mirë. Në vend që të nxitoni jashtë takimit për të shkuar në dyqan para se të mbyllet, caktoni takimin tuaj online nëpërmjet video -konferencave paraprakisht, në mënyrë që të mund të futeni shpejt në dyqane dhe të jeni akoma në kohë për takimin tuaj. Ose silleni me vete në shtëpi!

Rezoluta #2: Ushqimi më i shëndetshëm

Me pak kohë shtesë dhe organizim me anë të video -konferencave, përgatitja e ushqimit dhe bërja e zgjedhjeve më të shëndetshme bëhet më e lehtë. Nuk keni pse të vendosni midis dy ushqimeve të ushqimit të shpejtë ose të mbushni ushqime me sheqer nga qilarja e zyrës kur godisni murin me tulla të orës 3 pasdite. Në vend të kësaj, ka pak më shumë kohë dhe paramendim se çfarë zgjedhjesh të shëndetshme mund të bëni duke menduar për më vonë gjatë ditës dhe duke paketuar një drekë ushqyese që nuk është e skuqur, e përpunuar ose e shtrenjtë!

Rezoluta #1: Më shumë kujdes për veten

Krijimi i një rutine i bën gjërat të bëhen. Duke pasur sisteme dhe procese në vend krijon një rrjedhë që rritet produktiviteti dhe promovon menaxhimin e kohësMe Kur kaloni në një qasje më të bazuar në video-konferenca të planifikuar, ju mund të ndërtoni gjërat që dëshironi të arrini rreth përfundimit të punës. Nëse është në dispozicionin tuaj që të krijoni orë pune fleksibël nga shtëpia çdo të premte pasdite ose të punoni orë më të gjata në zyrë, por të merrni një drekë të zgjatur, këto struktura ju lejojnë të bëni kohë për gjërat që ju bëjnë të ndiheni mirë. Merrni një klasë yoga gjatë pushimit tuaj. Bëni pak pazar në lagjen tuaj pasi takimi juaj online të përfundojë - në kohë (a e dini takimet online qëndrojnë sipas orarit më mirë sesa takimet e bëra personalisht?). Hani një mëngjes ulur me familjen të hënën në mëngjes në vend që të prisni në trafik!

Shumica e vendimeve bëhen për të hequr qafe një zakon të keq ose për të arritur një qëllim personal. Vini re se si rezolutat më të njohura sillen rreth të qenit një individ më i zhvilluar, më i shëndetshëm. Mundësitë për këtë qëndrim drejt një ekuilibri më të mirë të punës dhe jetës janë të pafundme me teknologjinë e video-konferencave që është krijuar për të kapërcyer hendekun midis jetës në zyrë dhe jetës në shtëpi.

Le të jetë FreeConference.com ofruesi i video konferencave ju duhet ta bëni këtë dekadë të re një dekadë të lumtur dhe të lulëzuar! Ndjehuni të sigurt në aftësinë tuaj për të prodhuar punë të mirë dhe për të mbajtur lidhje të forta me ekipin tuaj pa pasur nevojë të shtriheni shumë hollë. Me karakteristika si Tabela në internet, Ndarja e ekranit dhe Regjistrim Video, jeta juaj e punës mund të mbetet e balancuar dhe produktive, duke i bërë 10 vitet e ardhshme dekadën tuaj më të mirë akoma!

Gëzuar Vitin e Ri nga FreeConference.com!

Nuk keni një llogari FreeConference.com? Regjistrohu Falas!

[idet e ninja_forms = 80]