حمايت
گڏجاڻي ۾ شامل ٿيوسائن اپ ڪريولاگ ان گڏجاڻي ۾ شامل ٿيوسائن اپ ڪريولاگ ان 

ڪيئن وڊيو ڪانفرنس اصل ۾ مدد ڪري سگھي ٿي توھان کي برقرار رکڻ توھان جي نئين سال جي قراردادن کي

چمڪندڙاهو سا routineيو معمول آهي هر پراڻي سال جي آخر ۾ ۽ نئين جي شروعات جو. سواءِ هن سال جي ، اسان کي مليو آهي هڪ نئون ڏهاڙو ا lookتي ڏسڻ لاءِ! نئين شروعات سان اچي قراردادون جن جو اسان واعدو ڪريون ٿا ته رکنداسين. آخرڪار ، اسان مان هر هڪ وٽ آهي س goodو ارادو هڪ صحت مند ، مضبوط ، و moreيڪ قابل زندگي گذارڻ لاءِ ، پر حقيقت اها آهي ته اها ڏسڻ کان وderيڪ سخت آهي! يا اھو آھي؟

ifا ٿيندو جيڪڏهن وڊيو ڪانفرنس اصل ۾ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي توهان جي نئين سال جي قراردادن کي هڪ مهيني کان و longerيڪ ڊگهو رکڻ ۾. مطابق a سروي 1,450،XNUMX کان و Americansيڪ آمريڪين مان ، س New کان و Newيڪ مشهور آھن نئين سال جون قراردادون: ورزش ڪرڻ شڪل ۾ آڻڻ لاءِ ، وزن گھٽائڻ لاءِ غذا ، پيسا بچائڻ ، عام طور تي صحت مند کائڻ ، پنھنجي حفاظت جو معمول اختيار ڪريو ۽ سفر ڪريو. بلڪل عام عادتون ۽ رويا زندگي گذارڻ جي طرف a صحتمند سرگرم زندگي گذارڻ.

پر اچو ته ان کي منھن ڏيون. زندگي رستي ۾ اچي ٿي. ڪم جا مطالبا و highيڪ آهن ۽ آخري تاريخون صوابديدي ناهن. خانداني زندگيءَ جي ضرورت آھي وقت ۽ صبر ، ۽ پاڻ سن careال ڪنھن اھم ڪردار ادا ڪري ٿي ھڪڙي جي ذاتي وا growth ويجھ جي سفر ۾. اھي آھن گھڻيون ballsالھيون جا jائڻ لاءِ! جيڪڏھن انھن قراردادن مان ڪا به آھي توھان جي لسٽ تي ، ھي آھي ته ڪيئن اپنائي ويڊيو ڪانفرنسنگ ٽيڪنالاجي توھان کي مهيا ڪري سگھي ٿي بھترين ڪم/زندگيءَ جو متوازن معمول جيڪو توهان کي رکي ٿو توهان جي راند جي چوٽي تي insideئي آفيس جي اندر ۽ outsideاهر.

قرارداد #6: ورزش ۽ غذا شڪل ۾ اچڻ لاءِ

پٿر چڙهڻانهن لاءِ جيڪي و theي رهيا آهن ، ر theو ورزش لاءِ هڪ ڪلاڪ ۾ نچوڙڻ جو سوچ مشڪل ل seemsي ٿو. ۽ ٽريڪ ڪرڻ سان گڏ صبح جي رش ۾ ڪم ڪرڻ لاءِ ، ڪنھن کان توقع ڪئي وي ٿي ته ھڪڙو اضافي ڪلاڪ يا findه ولي؟ ويڊيو ڪانفرنسنگ ذريعي گهر کان ڪنهن گڏجاڻيءَ ۾ سڏڻ جو آپشن ڪنهن کي به لچڪ ڏئي ٿو ته هو وقت جو هڪ ٽڪرو thatاهي ، جيڪو otherwiseي صورت ۾ سفر لاءِ محفوظ هوندو. سفر ختم ڪرڻ سان ، ويڊيو ڪانفرنسنگ گهر کان (جيتوڻيڪ جيڪڏهن هفتي ۾ فقط هڪ صبح يا ڏينهن لاءِ!) مناسب وقت مهيا ڪري ٿو گهر جو ڪم ڪرڻ ، ان کي جم ڪرڻ ، يا ڊوڙڻ لاءِ.

قرارداد #5: پئسا بچايو

هر ڪو ٿورڙو و cيڪ باخبر ٿي سگهي ٿو ان بابت ته انهن جو پئسو ڪٿي وي ٿو. قائم ڪرڻ ويڊيو ڪانفرنسنگ ا dayوڪي ڏينھن ۾ ۽ توھان جي ڪمپيوٽر تي عمر آھي تيز ، آسان ، قابل اعتماد ، شامل نه آھي ڊائون لوڊ ۽ مفت ۾. ر reو وائي فائي ۽ ڪمپيوٽر تي روسو ڪرڻ ، توھان کي توھان جي ٽيم تائين س directي رسائي ڏني ويندي جڏھن اھي ھجن. توھان جي پيشڪش ، پچ ، يا انٽرويو توھان کي اتي بيھڻ کان سواءِ بي عيب ڪ pulledي سگھجي ٿو - يا گئس ، پارڪنگ ۽ ڪار سن maintainingالڻ جي ادائيگي.

dayا بچائڻ بابت ڏينھن جي سن expensesال جي خرچن تي جڏھن توھان گھر کان دوپہر ڪم ڪري سگھوٿا؟ ۽ اھي $ 12 سلاد لنچ تي جڏھن توھان س gotو ڏينھن پوئتي ھلندڙ ملاقاتون ڪندا آھيو؟ جي نتيجن جي مطابق آمريڪا اڄ، آمريڪي خرچ ڪري رهيا آهن ، سراسري طور تي ، $ 11 في کا mealو جڏهن لنچ جي ڪلاڪ دوران eatingاهر کائڻ ، جڏهن ته قيمت (اوسط) آهي $ 6.30 تيار ڪرڻ ۽ پنهنجو لنچ makeاهڻ لاءِ. گھر ۾ ويڊيو ڪانفرنس ذريعي ، توھان کائڻ لاءِ تيار ڪري سگھوٿا کائڻ لاءِ يا ڪجھ وقفي تي پنھنجو وقفو. اھو بچائي سگھي ٿو توھان کي تقريبن $ 3,000،XNUMX خرچ ڪرڻ کان سال ۾ - ر lunchو لنچ تي! ratherا توھان نه ٿا چاھيو ڪيريبيئن جي ڪناري تي؟ توھان و computerي سگھوٿا توھان جو ڪمپيوٽر توھان سان گڏ ۽ گڏجاڻي ۾ شامل ٿيو وڊيو ڪانفرنسنگ ذريعي ، پڻ!

قرارداد #4: و Travelيڪ سفر ڪريو

وڊيو ڪانفرنس جي ڪيترن ئي فائدن مان ھڪڙو اھو آھي ته اھو ڪٿي به ٿي سگھي ٿو ھڪڙي وائي فائي ڪنيڪشن سان. آخري منٽ جون موڪلون و moreيڪ معقول ٿي سگھن ٿيون جيڪڏھن توھان آڻي سگھوٿا پنھنجو ڪم توھان سان. يا شايد اھو و moreيڪ ممڪن آھي ته ھفتي دوران سفر کي گھٽ ڪري و moreيڪ ڪم ڪرڻ لاءِ (ھيلو مناسب ڪلاڪ!) تنهنڪري توهان کي هفتيوار موڪلون ننڍيون وڃڻ لاءِ ملي سگهن ٿيون رستي جا سفي توهان ڪٿي رهو ٿا.

قرارداد #3: منظم ٿيڻ

اهو غير معمولي notالهه ناهي ته آفيس کان walkاهر هلجي ٿوري دير کان پوءِ ڏينهن جي پ thanاڻيءَ کان. هڪ ملاقات گهڻي دير تائين هلندي رهي ، اي ميلون اينديون رهيون ، ملازم توهان جي دروازي تي دستڪ ڏيڻ بند نه ڪندا. هڪ ڪميونيڪيشن حڪمت عملي لا implementingو ڪندي جنهن ۾ و videoيڪ وڊيو ڪانفرنس شامل آهي ، توهان پنهنجي زندگيءَ کي بهتر ترتيب ڏيڻ لاءِ شيڊول ڪري سگهو ٿا. گڏجاڻيءَ مان جلدي نڪرڻ جي بجاءِ ان کي اسٽور makeاھڻ کان پھريائين ته اھو بند ٿئي ، پنھنجي آن لائين ملاقات جو بندوبست ڪريو ويڊيو ڪانفرنس ذريعي وقت کان ا so ۾ ته جيئن توھان تڪڙو تڪڙو inاھر ڪري سگھو ۽ outاھر و shopsو دڪانن ۾ ۽ ا stillا به وقت تي آھيو پنھنجي ملاقات لاءِ. يا اھو گھر کڻي اچو توھان سان!

قرارداد #2: صحت مند کاatingو

صلاح الدينٿورڙي اضافي وقت ۽ تنظيم سان ويڊيو ڪانفرنس ذريعي ، کا preparingو تيار ڪرڻ ۽ صحت مند چونڊون ڪرڻ آسان ٿي وي ٿو. توھان کي اھو فيصلو ڪرڻ جي ضرورت ناھي ته fastن فاسٽ فوڊ جوڑوں جي وچ ۾ يا pريو sugريو آفيس جي پينٽري مان جڏھن توھان 3 بجي اينٽ جي hitت کي ڪيو. ان جي بدران ، اتي ڪجھ ويڪ وقت ۽ اthoughرائي آھي ته توھان ڪھڙي صحتمند چونڊ ڪري سگھوٿا جيڪو توھان ا thinkingتي و thinkingڻ لاءِ سوچي سگھوٿا ڏينھن ۾ ا andتي و andڻ ۽ ھڪڙو غذائي لنچ ingاھڻ ۾ جيڪو تريل ، پروسيس ٿيل يا مھانگو ناھي!

قرارداد #1: و Selfيڪ نفس جي سنال

هڪ معمول قائم ڪرڻ سان شيون ٿي وينديون آهن. سسٽم ۽ پروسيس ھجڻ جي جاءِ تي ھڪڙو وهڪرو thatاھي ٿو جيڪو وي ٿو پيداوار ۽ وقت جي انتظام کي فروغ ڏئي ٿو. جڏھن و transitionيڪ ويڊيو ڪانفرنسنگ تي approachل نقطي ڏانھن منتقل ڪيو و scheduledي جيڪو شيڊول ٿيل آھي ، توھان buildاھي سگھوٿا اھي شيون جيڪي توھان حاصل ڪرڻ چاھيو ٿا ڪم ڪرڻ جي آس پاس. جيڪڏھن اھو دستياب آھي توھان لاءِ گھر کان لچڪدار ڪم جا ڪلاڪ قائم ڪرڻ لاءِ ھر جمعي جي منجھند يا و longerيڪ ڪلاڪ ڪم ڪريو آفيس ۾ پر و lunchو لنچ ، ھي اڏاوتون وقت جي اجازت ڏين ٿيون اھي شيون ڪرڻ لاءِ جيڪي توھان کي س feelو محسوس ڪن ٿيون. و breakو يوگا ڪلاس پنھنجي وقفي دوران. ٿوري شاپنگ ڪريو پنھنجي پاڙي ۾ ھڪڙي yourيرو جڏھن توھان جي آن لائين ملاقات ختم ٿي و --ي - وقت تي (youا توھان کي خبر ھئي آن لائين گڏجاڻيون شيڊول تي رھن ٿيون ملاقاتن کان بھتر آھي شخص ۾ ڪيل؟). ٽرئفڪ ۾ انتظار ڪرڻ بدران سومر جي صبح خاندان سان گڏ وي -و ناشتو ڪريو!

اڪثر قراردادون ڪيون و toن ٿيون خراب عادت ٽوڙڻ يا ذاتي مقصد تائين پھچڻ لاءِ. نوٽ ڪريو ته س the کان و resolutionيڪ مقبول قراردادون گھمنديون آھن و aيڪ مڪمل طور تي ترقي يافته ، صحت مند فرد ھجڻ جي. ھن رويي جا موقعا ھڪ بھتر ڪم جي زندگيءَ جي توازن ڏانھن بي انتها آھن ويڊيو ڪانفرنسنگ ٽيڪنالاجي سان جيڪي designedاھيا ويا آھن آفيس جي زندگي ۽ گھريلو زندگيءَ جي وچ ۾ فرق کي ختم ڪرڻ لاءِ.

اجازت ڏيو FreeConference.com کي ويڊيو ڪانفرنس فراهم ڪندڙ توھان کي ضرورت آھي ھن نئين ڏهاڪي کي خوش ۽ خوشحال بڻائڻ جي! محسوس ڪيو توھان جي قابليت ۾ س goodو ڪم پيدا ڪرڻ ۽ پنھنجي ٽيم سان مضبوط رابطا برقرار رکڻ بغير توھان پاڻ کي تمام پتلي ڪرڻ جي. خاصيتن سان جيئن آن لائين وائيٽ بورڊ, اسڪرين شيئرنگ ۽ وڊيو ريڪارڊنگ ، توھان جي ڪم جي زندگي متوازن ۽ پيداواري ٿي سگھي ٿي ، ايندڙ 10 سالن کي توھان جو بھترين ڏھاڙو اا تائين!

نئون سال مبارڪ FreeConference.com کان!

Don'tا توھان وٽ ڪونھي FreeConference.com کاتو؟ مفت سائن اپ ڪريو!

[ninja_forms id = 80]

 

 

ميزباني ڪريو ھڪڙي ڪانفرنس ڪانفرنس ڪال يا وڊيو ڪانفرنس ، ھاڻي شروع ڪندي!

پنهنجو FreeConference.com اڪائونٽ Createاھيو ۽ ھر شيءَ تائين رسائي حاصل ڪريو جيڪا توھان کي گھرجي توھان جي ڪاروبار يا تنظيم لاءِ زمين تي ھلڻ لاءِ ، جھڙوڪ وڊيو ۽ اسڪرين شيئرنگ, ڪال شيڊولنگ, خودڪار اي ميل دعوتون ، ياد ڏياريندڙ، ۽ وڌيڪ.

هاڻي کاتو ٺاهيو
صليب