ထောက်ပံ့
အစည်းအဝေး Joinစာရင်းသွင်းရန်Login အစည်းအဝေးတစ်ခုတက်ပါမှတ်ပုံတင်မယ်လော့ဂ်အင် 

Online Coaching နှင့် Personal Development အတွက် Video Conferencing ကို အသုံးပြုနည်း

အွန်လိုင်းသင်တန်းဗီဒီယို chatting သည် လွန်ခဲ့သည့် နှစ်အနည်းငယ်အတွင်း အွန်လိုင်းတွင် ဆက်သွယ်မှုတစ်ခုအဖြစ် ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။ ဝေးကွာသောအလုပ်များကို ချဲ့ထွင်ခြင်းကြောင့် အွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ရေးနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် ဗီဒီယိုကွန်ဖရင့်သည် လူကြိုက်များလာပါသည်။ တည်နေရာမည်သို့ပင်ဖြစ်စေ ဗီဒီယိုကွန်ဖရင့်သည် အွန်လိုင်းတွင် ဆရာ သို့မဟုတ် လမ်းညွှန်ပေးသူနှင့် အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်ရန် အခွင့်အလမ်းကောင်းတစ်ခု ပေးပါသည်။ အွန်လိုင်းကျူရှင်သင်ကြားခြင်းနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုအတွက် ဗီဒီယိုကွန်ဖရင့်ကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကို ဤဘလော့ဂ်ဆောင်းပါးတွင် ဆွေးနွေးပါမည်။

မှန်ကန်သော ပလပ်ဖောင်းကို ရွေးချယ်ပါ။

အွန်လိုင်းနည်းပြခြင်းနှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတိုးတက်မှုအတွက် ဗီဒီယိုကွန်ဖရင့်ကိုအသုံးပြုခြင်း၏ အကောင်းဆုံးဆိုက်ကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် ပထမအဆင့်ဖြစ်သည်။ Microsoft Teams ၊ Google Meet၊ Zoom ၊ Skype နှင့် FreeConference.com အပါအဝင် ရွေးချယ်စရာများစွာရှိပါသည်။ အရည်အသွေး၊ အင်္ဂါရပ်များနှင့် အခြားအချက်များကဲ့သို့သော မတူညီသောအချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ Attrock မှ ရွေးချယ်ထားသော အကောင်းဆုံးမှန်ကန်သော ဗီဒီယိုကွန်ဖရင့်ဆော့ဖ်ဝဲစာရင်းမှ မှန်ကန်သောတစ်ခုကို သင်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ ပလက်ဖောင်းတိုင်းတွင် ထူးခြားသောအင်္ဂါရပ်များစွာရှိသောကြောင့် သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီသော ပလက်ဖောင်းတစ်ခုကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုတွင် လူမည်မျှရှိမည်၊ သင်ပေးမည့် ပစ္စည်းအမျိုးအစားနှင့် သင်လိုအပ်သော လုံခြုံရေးအတိုင်းအတာကဲ့သို့သော အရာများကို စဉ်းစားပါ။ အသုံးပြုမှု ရိုးရှင်းမှုနှင့် နည်းပညာအကူအညီများ၏ သုံးစွဲနိုင်မှုကိုလည်း ထည့်သွင်းတွက်ချက်သင့်ပြီး ဈေးနှုန်းကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။

ခေါ်ဆိုမှုအတွက် ပြင်ဆင်ပါ။

ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုမပြုမီ မှန်ကန်စွာစီစဉ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဆက်သွယ်မည့်နေရာသည် တိတ်ဆိတ်ပြီး ရှုပ်ထွေးမှုမရှိကြောင်း သေချာပါစေ။ မှတ်စုစာအုပ် သို့မဟုတ် ဒက်စ်တော့စက်ပေါ်ရှိ သင့်ကင်မရာနှင့် မိုက်ခရိုဖုန်းတို့ အလုပ်လုပ်နေကြောင်း သေချာစစ်ဆေးပါ။ ယုံကြည်စိတ်ချရသော အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှုနှင့် အသုံးပြုနေပါက အားအပြည့်သွင်းထားသော မိုဘိုင်းစက်ပစ္စည်းတစ်ခုရှိကြောင်း သေချာပါစေ။

အစည်းအဝေးအတွင်း သင်မျှဝေမည့် စာရွက်စာတမ်းများကိုလည်း ပြင်ဆင်ပါ။ ဆလိုက်များ၊ စာရွက်များနှင့် အခြားကိရိယာများကို ဤအထဲတွင် ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။ အစည်းအဝေးအတွင်း ၎င်းတို့ရရှိနိုင်ပြီး မျှဝေရန် ပြင်ဆင်ထားကြောင်း သေချာပါစေ။

ရှင်းလင်းသောပန်းတိုင်များချမှတ်ပါ။

Online Coaching အတွက် Video Conferencing

အွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ရေးနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုအတွက် ဗီဒီယိုကွန်ဖရင့်ကို အသုံးပြုသည့်အခါ တိကျသောအစည်းအဝေးရည်မှန်းချက်များ သတ်မှတ်ခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတွင် သင်ဆွေးနွေးလိုသော သီးခြားအကြောင်းအရာများ၊ သင်ပြုလုပ်လိုသော စုံစမ်းမေးမြန်းမှုများ သို့မဟုတ် သင်ရောက်ရှိလိုသော ရည်မှန်းချက်များ ပါဝင်နိုင်သည်။ စကားစမြည်မပြောမီ၊ သင်၏နည်းပြ သို့မဟုတ် နည်းပြကို သင့်ရည်ရွယ်ချက်များကို သိစေပါ။ သင်ဟာ နည်းပြတစ်ယောက်ဖြစ်တယ်ဆိုရင် သင်က သင့် mente နဲ့ သူတို့ ပြီးမြောက်ချင်တဲ့အရာကို သေချာပြောပြပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့် အစည်းအဝေးသည် ပိုမိုစုစည်းပြီး ထိရောက်မည်ဖြစ်ပြီး လူတိုင်းသည် တစ်မျက်နှာတည်းရှိမည်ဖြစ်သည်။

ပစ္စုပ္ပန်နှင့် စေ့စပ်ပါ။

စကားပြောနေစဉ်အတွင်း ဂရုတစိုက်ပါဝင်မှုရှိခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် သင်၏ ပြီးပြည့်စုံသော အာရုံစူးစိုက်မှုကို ပေးခြင်းနှင့် စကားဝိုင်းတွင် တက်ကြွစွာ ပါဝင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ အီးမေးလ်များဖတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အင်တာနက်ကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုများကြောင့် ဘေးထွက်နေခြင်းကို တွန်းလှန်ပါ။ သင်၏မခွဲမခြားသောအာရုံစိုက်မှုကိုခေါ်ဆိုပြီး ဆွေးနွေးမှုတွင်ပါဝင်ပါ။

တက်ကြွစွာ နားထောင်ခြင်းလည်း ပါဝင်ပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် သင့်ဆရာ သို့မဟုတ် အကြံပေး၏ အကြံဉာဏ်နှင့် ဝေဖန်မှုကို သေချာစွာ အာရုံစိုက်ပါ ၊ အကယ်၍ သင်သည် အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်သည် သင့်အား ပြောပြမည့်အရာကို မှတ်သားထားပြီး သူတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို ကြည့်ပါ။ ပိုမိုရှင်းလင်းမှုလိုအပ်ပါက မေးခွန်းများမေးပါ။

ဇယားများနှင့်တိုင်းတာချက်များပါရှိသည့်အပေါ်မှကြည့်ရန်စားပွဲတစ်လုံး၊ စေးကပ်သောမှတ်စု၊ လက်တစ်ဖက်ကမှတ်စုစာအုပ်တွင်ရေးပြီးလက်တစ်ဖက်ကလက်တော့တစ်လုံး

မှတ်စုများကို ယူ.

စကားပြောဆိုနေစဉ်အတွင်း မှတ်စုများယူခြင်းသည် သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံရန်နှင့် အဓိကအချက်များကို ပြန်လည်သတိရရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်မှတ်စုများကို ခြေရာခံရန်အတွက် Evernote သို့မဟုတ် Google Keep ကဲ့သို့သော ဒစ်ဂျစ်တယ်မှတ်စုရေးကိရိယာကို အသုံးပြုရန် စဉ်းစားပါ။ ၎င်းသည် အနာဂတ်တွင် ၎င်းတို့ကို ပြန်သွားရန် လွယ်ကူစေမည်ဖြစ်သည်။ ဗီဒီယိုကွန်ဖရင့်ဝန်ဆောင်မှုများအချို့တွင် သင့်ကွန်ဖရင့်ကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်ပြီး နောက်မှ အနှစ်ချုပ်ရယူနိုင်ရန် စာသားမှတ်တမ်းဝန်ဆောင်မှုပင် ရှိသည်။ ဆလိုက်များ သို့မဟုတ် အခြားပစ္စည်းများကို ကြည့်ရှုရန် မျှဝေထားသော မျက်နှာပြင်ကို အသုံးပြုနေပါက သင့်မှတ်စုများတွင် ထည့်သွင်းရန် အရေးကြီးသော အချက်အလက်များ၏ ဓာတ်ပုံများကို ရိုက်ကူးရန် စဉ်းစားပါ။

ခေါ်ဆိုပြီးနောက် လိုက်နာပါ။

စကားဝိုင်းပြီးနောက် လိုက်နာရန် အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည် ကျေးဇူးတင်ကြောင်းစာ သို့မဟုတ် အီးမေးလ်တစ်စောင်ရေးဖွဲ့ခြင်း၊ ဆွေးနွေးမှုကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း သို့မဟုတ် နောက်ဆက်တွဲလုပ်ဆောင်ရန် အဆက်အသွယ်တစ်ခုကို စီစဉ်ခြင်းတို့တွင် ပါဝင်နိုင်သည်။

သင် ရည်မှန်းချက်များအတိုင်း လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်၌ ဆက်လက်ရပ်တည်နိုင်ပြီး စကားဝိုင်းအတွင်း သင် သင်ကြားခဲ့သည့် သို့မဟုတ် သင်ယူခဲ့သည့်အရာကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် သင်၏နှောင်ကြိုးကို ခိုင်မာစေနိုင်သည်။

အွန်လိုင်းကျူရှင်သင်ကြားခြင်းနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုအတွက်၊ ဗီဒီယိုကွန်ဖရင့်သည် ကျောင်းသားများနှင့် ဆရာများနှင့် အပြန်အလှန်အပြန်အလှန်ပြောဆိုရန် ကောင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်လျော်သောပလပ်ဖောင်းကိုရွေးချယ်ခြင်း၊ ခေါ်ဆိုမှုအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်ခြင်း၊ တိကျသောရည်မှန်းချက်များသတ်မှတ်ခြင်း၊ တက်ရောက်ခြင်းနှင့် ပါဝင်ဆောင်ရွက်ခြင်း၊ မှတ်စုများရယူခြင်းနှင့် ခေါ်ဆိုပြီးနောက်နောက်လိုက်ခြင်းဖြင့် သင့်ဗီဒီယိုအစည်းအဝေးအတွေ့အကြုံကို အမြင့်ဆုံးမြှင့်တင်နိုင်ပါသည်။

သင့်ဗီဒီယိုကွန်ဖရင့်အတွေ့အကြုံကို အမြင့်ဆုံးချဲ့ထွင်နိုင်ပြီး ဤဘလော့ဂ်ဆောင်းပါးတွင် ပေးထားသည့် အကြံဉာဏ်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တိုးတက်မှုကို မြှင့်တင်နိုင်ပါသည်။ ကြိုးစားအားထုတ်မှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် သင်ယူလိုစိတ်တို့ကို ဖြည့်ဆည်းပေးမည်ဆိုပါက သင်၏အကောင်းဆုံးအလားအလာကို အကောင်အထည်ဖော်ရန်နှင့် ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်စေရန် ဗီဒီယိုကွန်ဖရင့်သည် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

သင့်ရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် တိုးတက်မှုကို နောက်တစ်ဆင့်တက်လှမ်းဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီဆိုရင်၊ FreeConference.com မှာ ဒီနေ့ပဲ စာရင်းသွင်းပြီး အွန်လိုင်း နည်းပြခြင်းနဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် ဗီဒီယိုကွန်ဖရင့်ကို စတင်အသုံးပြုလိုက်ပါ။ FreeConference.com နဲ့ အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး အင်္ဂါရပ်တွေ ပြည့်နှက်နေတဲ့ အစွမ်းထက်ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ ဗီဒီယိုကွန်ဖရင့်ပလက်ဖောင်းကို သင်အသုံးပြုနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဆို ဘာလို့စောင့်ရမှာလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူတဲ့ ဗီဒီယိုကွန်ဖရင့်ပလက်ဖောင်းနဲ့ ကမ္ဘာပေါ်က ဘယ်နေရာကမဆို တခြားသူတွေနဲ့ ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး သင့်ရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် တိုးတက်မှုကို နောက်တစ်ဆင့်တက်လှမ်းနိုင်ပါတယ်။ အခုပဲ စာရင်းသွင်းပြီး ဗီဒီယိုကွန်ဖရင့်ရဲ့ စွမ်းအားကို သင်ကိုယ်တိုင် ခံစားလိုက်ပါ။ ပိုမိုလေ့လာရန် >>

ယခုအခမဲ့အစည်းအဝေးခေါ်ဆိုမှု (သို့) Video Conference ကိုလက်ခံပါ။

ယခုဝင်မည်
လက်ဝါးကပ်တိုင်
သီးသန့်လုံခြုံရေးခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

ဤဝဘ်ဆိုက်သည် အကောင်းဆုံးအသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းနိုင်ရန်အတွက် ကွတ်ကီးများကို အသုံးပြုပါသည်။ ကွတ်ကီးအချက်အလက်များကို သင့်ဘရောက်ဆာတွင် သိမ်းဆည်းထားပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုက်သို့ သင်ပြန်လာသည့်အခါ သင့်အား မှတ်မိခြင်းနှင့် ဝဘ်ဆိုက်၏ မည်သည့်အပိုင်းများကို သင်အစိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းပြီး အသုံးဝင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့အဖွဲ့အား နားလည်စေရန် ကူညီပေးခြင်းကဲ့သို့သော လုပ်ဆောင်ချက်များကို လုပ်ဆောင်ပါသည်။ နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒကို ကြည့်ပါ။

FreeConference.com သည်သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များကို“ ရောင်း” ဟုအစဉ်အလာသတ်မှတ်ထားသောအတိုင်းမရောင်းပါ။

ဆိုလိုသည်မှာကျွန်ုပ်တို့သည်သင်၏အမည်၊ အီးမေးလ်လိပ်စာ (သို့) အခြားပုဂ္ဂိုလ်များအားသတ်မှတ်ပေးသောသတင်းအချက်အလက်များအားငွေဖြင့်လဲလှယ်ခြင်းမပြုပါ။

သို့သော်ကယ်လီဖိုးနီယားဥပဒေအရကြော်ငြာခြင်းအတွက်သတင်းအချက်အလက်များဝေမျှခြင်းသည်“ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များ” ကိုရောင်းချခြင်းဟုယူဆနိုင်သည်။ သင်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ website ကိုလွန်ခဲ့သော ၁၂ လအတွင်း ၀ င်ရောက်ကြည့်ရှုပြီးကြော်ငြာများကိုမြင်ဖူးပါက၊ ကယ်လီဖိုးနီယားဥပဒေအရမင်းနှင့်ပတ်သက်သောကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကြော်ငြာလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအားရောင်းစားခံရပေမည်။ ကယ်လီဖိုးနီယားဒေသခံများသည်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များရောင်း ၀ ယ်ခြင်းကိုရှောင်ဖယ်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်၊ ၎င်းကိုရောင်းသူဟုယူဆနိုင်သည့်သတင်းအချက်အလက်လွှဲပြောင်းမှုများကိုမည်သူမဆိုရပ်တန့်ရန်ကျွန်ုပ်တို့လွယ်ကူစေခဲ့သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့သင်ကဒီပုံစံအတွက် cookie ခြေရာခံကိုပိတ်ထားဖို့လိုတယ်။