Եղեք հանգիստ և գիտաժողով ՝ Ինչպես հաղթահարել կոնֆերանսի զանգերի անհանգստությունը

Բոլոր տեսակի մասնագետների համար համաժողովի կանչը կարող է (զարմանալիորեն) սթրեսային փորձություն լինել: Ի տարբերություն ավանդական դեմ առ դեմ հանդիպումների, որտեղ մասամբ կարող եք ապավինել մարմնի լեզվին և այլ տեսողական ազդանշաններին, որոնք կօգնեն հաղորդակցվելուն, համաժողովի զանգերի ձեր հաջողությունը գրեթե ամբողջությամբ կախված է նրանից, թե որքանով եք լավ վարվում հեռախոսով: Եթե ​​դու ես ղեկավարելով կոնֆերանս զանգը կամ հեռախոսային հարցազրույցի մասնակցելը, դա կարող է ավելացնել այն ճնշումը, որը դուք զգում եք, որպեսզի համոզվեք, որ ձեր բերանից դուրս եկած յուրաքանչյուր բառ կատարյալ է: Բայց մի՛ վախեցեք, կոնֆերանսի կանչողներ, կոնֆերանսի զանգերի անհանգստությունը շատ տարածված է և կարելի է հաղթահարել հետևյալ քայլերով. (ավելին ...)