Moarns, middeis as jûns: Wannear is de bêste tiid om te moetsjen?
Hat jo oandacht de neiging om letter op 'e dei te sakjen? Is de "3PM muorre" in wirklik ding? Krekt wannear IS de bêste tiid om te moetsjen?
Blykt dat d'r mear dan ien antwurd is ... mar d'r binne rjochtlinen!
It antwurd op dizze fraach is eins de freze "It hinget ôf", om't roosters, persoanlike tendins en wurkkultueren ferskille fan bedriuw oant bedriuw. Mar d'r binne algemiene rjochtlinen oangeande gearkomstetiden, om't in rapporteare 17% fan in typyske wurkwike is trochbrocht yn gearkomsten, it bepalen fan 'e bêste tiden om te foldwaan kin eins wichtige produktiviteit opleverje.
It plannen fan in gearkomste tusken 2:30 - 3:00 oere is in goede ôfwikseling tusken earlikens en genôch prep -tiid
De meast ferwiisde bewiisstikken foar optimale gearkomstetiden binne stúdzjes útfierd troch YouCanBookMe en As is goed, beide plannen apps dy't grutte hoemannichten gegevens ferwurkje, oanbefellende gearkomsten wurde respektivelik hâlden om 2:30 oere en 3:00 oere op tiisdeis. YouCanBookMe neamde beskikberens as de wichtichste reden en merkt op dat de measte oanwêzigen it minste druk fiele by it bywenjen fan in gearkomste mei in koartere do-do-list. When Is Good argumearret dat 3:00 oere betiid genôch is dat dielnimmers net begjinne mei klokjen, en genôch tiid jout foar oanwêzigen om de materialen foar te bereiden.
In oare opsje: oannimme de "Swiss Trains" oanpak foar gearkomstetiden
Ien geweldige alternative metoade is de oanpak fan Swiss Trains, dy't omfettet it ynstellen fan spesifike gearkomsten foar begjin en ein, sadat dielnimmers fokus behâlde. Bygelyks, it begjinnen fan in gearkomste om presys 1:36 oere en einigje om 1:57 oere kin de nijsgjirrigens en oandacht fan jo dielnimmers prikkelje, wat se nei alle gedachten sil krije om mear belutsen en taret te wêzen.
Us oanbefelling foar de bêste tiid om te moetsjen is moarns om 10:30 oere
Minsken binne net allinich frisst yn 'e moarn, mar de wurgens en it oantal keuzes dy't wy tidens de dei meitsje, tanimme, wêrtroch it lestiger wurdt foar ús om in better beslút te nimmen. Fergelykber mei it nimmen fan eksamens, wylst middeiseksamen de testpersoanen mear tiid jouwe om har foar te bereiden, hawwe stúdzjes in algemiene delgong fan graden sjen litten yn elk oere nei 9 oere. Dat tusken it lykwicht fan it jaan fan 'e oanwêzigen tiid om har foar te bereiden tsjin' e mentale útputting fan 'e wurkdei, soene wy leanje nei it offerjen fan' e tariedingstiid foar bettere gearkomstresultaten.
Dizze webside brûkt cookies, sadat wy jo de bêste brûkersûnderfining kinne foarsjen. Cookie -ynformaasje wurdt opslein yn jo blêder en fiert funksjes út lykas jo te herkennen as jo weromgeane nei ús webside en ús team te helpen te begripen hokker seksjes fan 'e webside jo it meast ynteressant en nuttich fine. Sjoch ús Privacy Policy foar mear ynformaasje.
FreeConference.com ferkeapet net (lykas "ferkeapje" tradisjoneel is definieare) jo persoanlike ynformaasje.
Dat is, wy jouwe jo namme, e -postadres, of oare persoanlik identifisearbere ynformaasje net oan tredden yn ruil foar jild.
Mar ûnder Kalifornyske wet kin it dielen fan ynformaasje foar advertinsjedoelen wurde beskôge as in "ferkeap" fan "persoanlike ynformaasje." As jo ús webside yn 'e ôfrûne 12 moannen hawwe besocht en jo advertinsjes hawwe sjoen, kinne ûnder Kalifornyske wet persoanlike ynformaasje oer jo "ferkocht" wêze oan ús advertinsjepartners. Ynwenners fan Kalifornje hawwe it rjocht om te wegerjen fan 'e "ferkeap" fan persoanlike ynformaasje, en wy hawwe it maklik makke foar elkenien om de ynformaasjestransfers te stopjen dy't as sa'n "ferkeap" kinne wurde beskôge. Om dit te dwaan moatte jo cookie -tracking yn dit model útskeakelje.
Strikte nedige koekjes
Strictly Needsaaklike Cookie moatte wurde ynskeakele by alle tiden, sadat wy kinne besparje jo foarkar foar koekje ynstellings.
As jo dit cookie útskeakelje, kinne wy jo foarkar net bewarje. Dit betsjut dat eltse kear as jo dizze webside besykje, jo moatte de koekjes werhelje of útskeakelje.
Google Analytics
Dizze webside brûkt Google Analytics om anonime ynformaasje te sammeljen lykas it oantal besikers fan 'e side en de populêrste siden.
Dizze koekje ynskeakelje helpt ús om ús webside te ferbetterjen.
Skeakelje earst strikt needsaaklike cookies yn, sadat wy jo foarkar kinne opslaan!
Oanfoljende koekjes
Dizze webside brûkt de folgjende ekstra cookies:
Hannelje op
facebook
Ynfo ynzoome
FullStory
Skeakelje earst strikt needsaaklike cookies yn, sadat wy jo foarkar kinne opslaan!