Dəstək
İclasa qoşulunDaxil ol QeydiyyatGiriş İclasa qoşulunÜzv olunDaxil ol 

Konfrans Zəng Anksiyete ilə Mübarizə: 4 Addımlı Bələdçi

Sakin olun və konfrans keçirin: Konfrans Zəng Anksiyeteini necə aradan qaldırmaq olar

Konfrans-zəng narahatlığını aradan qaldırmaq

Bütün növ peşəkarlar üçün konfrans zəngləri (təəccüblü dərəcədə) stresli bir sınaq ola bilər. Ünsiyyətdə bədən dilinə və digər vizual işarələrə qismən etibar edə biləcəyiniz ənənəvi üz-üzə görüşlərdən fərqli olaraq, konfrans zənglərindəki uğurunuz demək olar ki, tamamilə telefonda özünüzü nə dərəcədə yaxşı aparmağınızdan asılıdır. Konfrans zənginə rəhbərlik edirsinizsə və ya telefon müsahibəsində iştirak edirsinizsə, bu, ağzınızdan çıxan hər sözün mükəmməl olduğundan əmin olmaq üçün hiss etdiyiniz təzyiqi artıra bilər. Amma narahat olmayın, konfrans zəng edənlər, konfrans zəngi narahatlığı çox yaygındır və bu addımları izləməklə həll edilə bilər:

1. Əvvəlcədən Gündəlik hazırlayın

Smartfonuna baxan qadınlar konfrans narahatlığı hiss edir

Konfrans zənginizə təəccüblənməyin!

Adətən "axınla gedən" insanlardan biri olsanız belə, əvvəlcədən nə deməyi planlaşdırdığınızın təxmini planını hazırlamaq, konfrans zənginə qoşularkən özünüzü daha hazırlıqlı və inamlı hiss etməyinizə kömək edə bilər . Əgər iştirakçısınızsa, zəng zamanı qaldırılacağını gözlədiyiniz beş-on danışıq mövzusundan və ya suallara cavablardan ibarət siyahı yaradın. Zəngə rəhbərlik edirsinizsə, konfransınızın əvvəlində digər zəng edənlərlə gündəmi müzakirə edərək nəzarəti ələ alın ki, hər kəs müzakirə ediləcək mövzuların ardıcıllığını bilsin.

2. Chit Chat -ı kəsin

Bir qrup insanla telefonla danışanda işlər fərqlidir. Kiçik söhbət və lağ etmə əhval-ruhiyyəni yüngülləşdirmək və üz-üzə görüşlər zamanı əlaqə qurmaq üçün yaxşı olsa da, yumor ümumiyyətlə telefonda yaxşı səslənmir. Telefonda bir -birini görə bilməyən bir çox insanla, yumor, hər hansı bir komik zamanlama hissi ilə birlikdə asanlıqla itirə bilər. Vaxtında olmayan bir zarafatdan yarana biləcək hər hansı bir qarışıqlıq və ya potensial yöndəmsiz anlaşılmazlıqların qarşısını almaq üçün, belə desək, ssenariyə bağlı qalmaq və söhbəti hər zaman mövzuda saxlamaq daha yaxşıdır.

3. Məşq edin, qeyd edin və nəzərdən keçirin

Konfrans zəngi narahatlığını aradan qaldırmağın başqa bir üsulu növbəti zəngini əvvəlcədən məşq etmək və ona hazırlaşmaqdır. Konfrans zəngi proseduru ilə tanış olmaq və qarşıdakı zənginiz üçün nə deməyi planlaşdırdığınızı məşq etmək üçün dostunuz və ya həmkarınızla təcrübə konfrans zəngi etmək ən yaxşısıdır. Konfrans zənginin sənətinə yiyələnmək üzərində işləmək ehtiyacınız olduğunu düşünürsünüzsə, konfrans zəngi yazmağı düşünə bilərsiniz . Zəngi yazmaq sizə yalnız zənginizi daha sonra dinləmək və nəzərdən keçirmək imkanı vermir, həm də gələcək istinadınız üçün zəng zamanı müzakirə olunan hər şeyin qeydinin olmasını təmin edir.

4. Dərin Nəfəs Alın və Rahatlayın

Digər tərəfdə kim olmasından asılı olmayaraq, günün sonunda bir konfrans zəngidir. Hər hansı bir görüşə hazırlaşmaq hər zaman yaxşı bir fikir olsa da, bir -iki kəlmə yıxmaq dünyanın sonu olmayacaq. Danışıq nöqtələrinizi hazırlayın, bir -iki dəfə dərindən nəfəs alın və təyin olunmuş vaxtda zəng edin. Unutmayın: zəngə rəhbərlik edirsinizsə və ya dəvət olunmuş qonaq olsanız da, qatılmaq üçün dəyərli bir şeyə sahib olan ağıllı, qabiliyyətli bir insan olduğunuz üçün konfransda iştirak edirsiniz.

Konfrans zəng narahatlığını dəf edin və bu gün pulsuz bir hesab yaradın!

İndi başlayaraq Pulsuz Konfrans Zənginə və ya Video Konfransa ev sahibliyi edin!

FreeConference.com hesabınızı yaradın və biznesinizin və ya təşkilatınızın işə düşməsi üçün lazım olan hər şeyə, məsələn, video və Ekran Paylaşımı , Zəng Planlaması , Avtomatlaşdırılmış E-poçt Dəvətnamələri, Xatırlatmalar və daha çoxuna giriş əldə edin.

NOW KAYıT
keçmək
Privacy Baxış

Bu veb sayt sizə mümkün olan ən yaxşı istifadəçi təcrübəsini təmin etmək üçün kukilərdən istifadə edir. Kuki məlumatları brauzerinizdə saxlanılır və veb saytımıza qayıtdığınız zaman sizi tanımaq və komandamıza veb saytın hansı bölmələrini ən maraqlı və faydalı hesab etdiyinizi anlamağa kömək etmək kimi funksiyaları yerinə yetirir. Daha ətraflı məlumat üçün Məxfilik Siyasətimizə baxın.

FreeConference.com şəxsi məlumatlarınızı satmır (ənənəvi olaraq "satış" olaraq təyin olunur).

Yəni pul qarşılığında adınızı, e -poçt ünvanınızı və ya digər şəxsiyyət məlumatlarınızı üçüncü tərəflərə vermirik.

Lakin Kaliforniya qanunlarına əsasən, məlumatların reklam məqsədləri üçün paylaşılması “şəxsi məlumatların” “satışı” hesab edilə bilər. Əgər son 12 ay ərzində vebsaytımıza daxil olmusunuzsa və reklam görmüsünüzsə, Kaliforniya qanunlarına əsasən, sizin haqqınızda şəxsi məlumatlar reklam tərəfdaşlarımıza “satılmış” ola bilər. Kaliforniya sakinləri şəxsi məlumatların "satışından" imtina etmək hüququna malikdirlər və belə bir "satış" hesab edilə bilən məlumat ötürülməsini dayandırmağı hər kəs üçün asanlaşdırdıq. Bunu etmək üçün bu modeldə çerez izləməni deaktiv etməlisiniz.