Dəstək
İclasa qoşulunDaxil ol QeydiyyatGiriş İclasa qoşulunÜzv olunDaxil ol 

Konfrans Zəng Anksiyete ilə Mübarizə: 4 Addımlı Bələdçi

Sakin olun və konfrans keçirin: Konfrans Zəng Anksiyeteini necə aradan qaldırmaq olar

Konfrans-zəng narahatlığını aradan qaldırmaq

Hər növ peşəkarlar üçün konfrans zəngləri (təəccüblü) stresli bir sınaq ola bilər. Ünsiyyətə kömək etmək üçün qismən bədən dili və digər vizual işarələrə güvənə biləcəyiniz ənənəvi üz-üzə görüşlərdən fərqli olaraq, konfrans zəngi ilə uğurunuz demək olar ki, tamamilə telefonla özünüzü necə apardığınızdan asılıdır. Sən olsan konfrans zənginə rəhbərlik edir və ya telefon görüşməsində iştirak etmək, ağzınızdan çıxan hər sözün mükəmməl olmasını təmin etmək üçün hiss etdiyiniz təzyiqi artıra bilər. Ancaq qorxmayın, konfrans zəng edənlər, konfrans zəngi narahatlığı çox yaygındır və bu addımları izləyərək həll edilə bilər:

1. Əvvəlcədən Gündəlik hazırlayın

Smartfonuna baxan qadınlar konfrans narahatlığı hiss edir

Konfrans zənginizə təəccüblənməyin!

Ümumiyyətlə "axınla gedin" növlərindən biri olsanız da, əvvəlcədən söyləməyi planlaşdırdığınız şeylərin kobud bir konturunu hazırlamaq, bir qrupa üzv olarkən özünüzü daha hazırlı və inamlı hiss etməyə kömək edə bilər. konfrans zəng. İştirakçısınızsa, danışıq zamanı ortaya çıxacağını gözlədiyiniz beş -on danışma nöqtəsi və ya sualların cavablarından ibarət bir siyahı yaradın. Çağırışa rəhbərlik edirsinizsə, konfransın əvvəlində digər zəng edənlərlə gündəmi keçərək nəzarəti ələ alın ki, hər kəs müzakirə olunacaq mövzuların sırasını bilsin.

2. Chit Chat -ı kəsin

Bir qrup insanla telefonla danışanda işlər fərqlidir. Kiçik söhbət və lağ etmə əhval-ruhiyyəni yüngülləşdirmək və üz-üzə görüşlər zamanı əlaqə qurmaq üçün yaxşı olsa da, yumor ümumiyyətlə telefonda yaxşı səslənmir. Telefonda bir -birini görə bilməyən bir çox insanla, yumor, hər hansı bir komik zamanlama hissi ilə birlikdə asanlıqla itirə bilər. Vaxtında olmayan bir zarafatdan yarana biləcək hər hansı bir qarışıqlıq və ya potensial yöndəmsiz anlaşılmazlıqların qarşısını almaq üçün, belə desək, ssenariyə bağlı qalmaq və söhbəti hər zaman mövzuda saxlamaq daha yaxşıdır.

3. Məşq edin, qeyd edin və nəzərdən keçirin

Konfrans zəngi narahatlığını aradan qaldırmağın başqa bir yolu əvvəlcədən məşq etmək və növbəti zənginizə hazırlaşmaqdır. Bir dostunuz və ya həmkarınızla təcrübə konfrans zəngi keçirmək, konfrans zəng proseduru ilə tanış olmaq və qarşıdakı zənginiz üçün söyləməyi planlaşdırdığınız şeyi təkrarlamaq üçün ən yaxşısıdır. Konfrans zəngi sənətinə yiyələnmək üzərində işləmək lazım olduğunu hiss etdiyiniz bir şey varsa, düşünmək istəyə bilərsiniz konfrans zəngi. Zəngi qeyd etmək, nəinki zənginizi daha sonra dinləmək və yoxlamaq imkanı verir, həm də gələcək arayışınız üçün danışıq zamanı müzakirə olunan hər şeyi qeyd etməyinizi təmin edir.

4. Dərin Nəfəs Alın və Rahatlayın

Digər tərəfdə kim olmasından asılı olmayaraq, günün sonunda bir konfrans zəngidir. Hər hansı bir görüşə hazırlaşmaq hər zaman yaxşı bir fikir olsa da, bir -iki kəlmə yıxmaq dünyanın sonu olmayacaq. Danışıq nöqtələrinizi hazırlayın, bir -iki dəfə dərindən nəfəs alın və təyin olunmuş vaxtda zəng edin. Unutmayın: zəngə rəhbərlik edirsinizsə və ya dəvət olunmuş qonaq olsanız da, qatılmaq üçün dəyərli bir şeyə sahib olan ağıllı, qabiliyyətli bir insan olduğunuz üçün konfransda iştirak edirsiniz.

Konfrans zəng narahatlığını dəf edin və bu gün pulsuz bir hesab yaradın!

İndi başlayaraq Pulsuz Konfrans Zənginə və ya Video Konfransa ev sahibliyi edin!

FreeConference.com hesabınızı yaradın və işinizin və ya təşkilatınızın işə düşməsi üçün lazım olan hər şeyə daxil olun, məsələn video və Ekran Paylaşımı, Zəng Planlaşdırma, Avtomatik E -poçt Dəvətləri, XatırlatmalarVə daha çox.

NOW KAYıT
keçmək