如何減少網絡會議中的干擾

當一群人需要討論一個項目並且發現很難親自見面時，網絡會議是他們生產力的福音。但是，與辦公室中的任何活動一樣，您周圍有各種干擾因素會影響您在網絡會議中的工作效率。

下次您必須進行在線會議時，請記住以下提示，那些分心將成為回憶！

敞開的門邀請人們進來。在網絡會議中關上辦公室的門！

您是否在可以關門的辦公室或會議室？辦公室其他人的噪音和喋喋不休會使您更難聽到網絡會議另一端的人的聲音。此外，敞開的門可能會鼓勵人們進來與您交談，從而進一步分散您的網絡會議的注意力。您可以通過在緊閉的門外張貼通知，說明您正在開會，從而進一步減少分心。這樣，人們就不太可能打擾您！

如果您無法關上門，請嘗試戴上耳機。耳機可幫助您專注於網絡會議中的人員。這是因為它們有助於最大限度地減少來自辦公室其他人的任何背景噪音。耳機還有第二個用途。類似於關上的門表明您很忙，耳機可以減少其他人打擾您的可能性，除非它很重要。

網絡會議很方便，這一點毫無疑問。但是，許多人都知道他們的計算機會分散注意力，尤其是當他們考慮 Internet 提供的內容時。當你參加這種會議時，把它全屏！這樣，您就無法在 Internet 瀏覽器中打開新標籤頁，也無法屈服於它提供的干擾，例如 Facebook、Instagram 和其他網站。

如果您無法完全全屏顯示，或者您需要訪問與網絡會議相關的其他程序，請至少使您的會議窗口盡可能大。您在屏幕上打開的內容越少，您的干擾就越少。

關閉您的通知。您可以在會議結束後回復電子郵件！

許多人將電腦和手機設置為在收到短信、電話或電子郵件等時通知他們。大多數情況下，這些只會在網絡會議期間分散注意力。您可以等到完成後再回復電子郵件、電話或短信。在你開始之前，關閉你能做的。如果您無法關閉某些功能，請至少關閉通知或將它們置於靜音狀態。

如果只有某些網站通常會分散您的注意力，而不是所有網站，請充分利用您的瀏覽器。阻止在您通話時將您的注意力從網絡會議上轉移開的所有網站。即使你認為你可以抗拒誘惑，讓分心成為不可能確保它消失了。事實上，例如，即使在您知道可以上 Facebook 時嘗試抵制誘惑，也會分散您對網絡會議的注意力。

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