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全世界有数百万人看到了转向在线治疗进行心理健康治疗的好处。
在现实生活中有效的方法——寻求专业帮助的患者和可以提供帮助的有执照的专业人士之间的公开对话——现在可以通过视频会议技术在线获得。 人们正在求助于在线咨询和治疗,以有效治疗抑郁症、成瘾、焦虑、人际关系问题、心理健康障碍等等,以此作为治愈、面对创伤和获得答案的一种方式。
技术(也称为远程医疗)的使用通过包括可及性、成本、机会和无数其他因素在内的整体可行性,为患者提供了治疗护理的速度和便利性——尤其是 视频会议 这是符合 HIPAA 的。
通过提供最好的视频会议应用程序来支持他们的旅程,让我们仔细看看视频会议如何对心理健康专业人员及其患者发挥关键作用。
在物理世界中,心理治疗是在临床环境中面对面进行的。 专业人士受到希望:
接受心理学家照顾的主要吸引力之一是,他们鼓励为双向交流提供一个安全的空间。 通过积极的沟通和受控环境中的反馈循环,心理学家可以帮助患者应对影响他们日常工作的诱因和消极状态。
任何健康的心理学家-患者关系的基础都是通过打破壁垒的沟通来:
通过改变生活的事件(死亡、失业、破产等)支持患者
随着视频会议和免费视频会议软件成为人们交流方式的最前沿,在线治疗成为一个不断扩大的领域也就不足为奇了。 虽然每个患者都应该权衡在线寻求医疗帮助的利弊,但越来越多的视频作为治疗工具的实施正在迅速发展。
远程医疗是一种视频会议软件解决方案,旨在弥合从业者和患者之间的差距。
更具体地说,远程心理学(或网络心理学)为患者与心理学家进行电话会议或视频聊天开辟了沟通渠道,不受地理位置的影响。 虽然该软件对初次预约、诊断、随访和处方非常有帮助,但该技术作为在线治疗平台可能非常有益。
心理学家、心理治疗师、咨询师、临床医生、健康和保健专家等都可以在线转换他们的实践(或他们的部分实践),以在虚拟环境中提供患者护理和治疗。 心理学家可以继续通过成瘾和药物滥用、诊断和管理自闭症谱系障碍、疼痛和糖尿病管理、失眠、焦虑和饮食失调等来支持患者。这可以形成一对一的会话,虚拟的小组治疗会话.
通过在会议中使用视频,在线治疗能够真正改变需要它的人的生活。 视频会议是一种直接的接触点,仅次于面对面,并且与传统治疗方法的工作方式相同。
视频治疗已 成熟 就像在同一个房间里共享空间一样有效。 通过视频会议或面对面进行的认知行为疗法在治疗抑郁、焦虑和压力症状方面没有区别。
此外,一些临床心理学家表示,某些患者更喜欢通过 远程医疗视频会议. 如果患者需要专业提供者的特定治疗,视频为专业人员提供了与患者合作的可能性,无论距离有多远。
在 刊文 来自美国心理学家协会的两位临床心理学家 Dennis Freeman 博士和 Patricia Arena 博士对在线提供治疗的几个关键点进行了权衡:
每个心理学家工具箱中的一个关键工具是认知行为疗法。 在在线环境中应用这些技术时,心理学家现在可以通过基于互联网的认知行为疗法 (ICBT) 为患者提供支持。 ICBT 是一个宽松的术语,指的是一个可供患者和专业人士使用的在线平台,可以虚拟地获得和提供支持。
ICBT 计划和产品可能有所不同,但通常程序包括:
以下是心理学家可以使用包括 ICBT 在内的在线疗法为以下方面提供支持的多种方式中的一些:
恐慌症:
根据2010 根据一项研究, 讨论恐慌症的互联网治疗; ICBT 专注于视频会议,致力于通过虚拟 1:1 咨询提供更多的面对面时间,并且与面对面治疗一样有效。
萧条:
在1 2014中 根据一项研究,,基于互联网的抑郁症治疗与使用认知行为治疗原则和文本反馈的面对面的面对面治疗形成了对比。 该研究表明,基于互联网的抑郁症干预与更传统的治疗模式同样有益。
焦虑和压力:
基于手机和网络 干预应用 已被设计为互动式自助计划,以帮助管理不同程度的压力、焦虑和抑郁。 这些低成本的“移动心理健康计划”在年轻人中取得了可喜的成果。
精神分裂症:
电话和短信干预可确保患者及时服药。
ICBT 和各种形式的在线治疗在处理其他健康状况时非常有用,例如糖尿病管理、健康促进和减肥、戒烟等等。
随着心理学家触手可及的视频治疗解决方案,视频会议已经改变了交互方式,使其对患者更有效,对专业人士更成功。
考虑虚拟对待客户的心理学家的以下好处:
如果您的练习主要是在物理环境中进行的,那么现在是将其上线的时候了。 视频会议有助于心理学家:
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