คุณจึงสงสัยว่าจะเริ่มต้นกลุ่มสนับสนุนออนไลน์ได้อย่างไร
ในแง่ของการแพร่ระบาดทั่วโลก เป็นเรื่องยากสำหรับคนที่จะได้รับความช่วยเหลือและการสนับสนุนที่พวกเขาต้องการ การถูกแยกจากกันและรู้สึกขาดการเชื่อมต่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออยู่ในอาการป่วยทางจิต การรักษาบาดแผล หรือระหว่างการรักษา จะรู้สึกตกรางได้ง่าย การอยู่ห่างจากเส้นทางสู่การรักษามากขึ้นอาจทำให้ทุกคนตกต่ำได้
แต่มีความหวัง - และอีกมากมาย
ด้วยกลุ่มสนับสนุนออนไลน์ เป็นไปได้อย่างยิ่งที่ทุกคนจะขอความช่วยเหลือและคำแนะนำที่จำเป็นเพื่อกลับไปใช้ชีวิตที่มีเสถียรภาพมากขึ้น
ในบล็อกโพสต์นี้ เราจะพูดถึง:
แต่ก่อนอื่น เรามาคุยกันก่อนว่ากลุ่มสนับสนุนคืออะไร
การใช้ชีวิตร่วมกับโรคมะเร็งอาจทำให้คุณรู้สึกหนักอกหนักอึ้ง ความทุกข์ทรมานจากการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของคนที่คุณรักหรือเหตุการณ์ที่เกิด PTSD ที่ฟื้นคืนชีพอาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนๆ หนึ่งได้
กลุ่มสนับสนุนเสนอช่องทางให้ผู้ที่อยู่ในความทุกข์ยากได้เห็นและถูกมองเห็น สถานที่ที่พวกเขาสามารถเป็นพยานและเป็นพยานให้ผู้อื่นที่กำลังประสบกับประสบการณ์ที่คล้ายคลึงกัน กลุ่มสนับสนุนอาจมีขนาดเล็กและใกล้ชิดหรือใหญ่และครอบคลุม ผู้เข้าร่วมอาจมาจากชุมชนที่มีความแน่นแฟ้นและเจาะจงมาก (ผู้หญิงที่เป็นมะเร็งระยะสุดท้ายหรือผู้ชายที่เป็นมะเร็งไกลโอบลาสโตมา) หรือพวกเขาสามารถมาจากชุมชนต่างๆ และรวมถึงใครก็ตามที่ต้องการเปิดการสนทนา (ผู้รอดชีวิตจากมะเร็ง สมาชิกในครอบครัวของ ผู้รอดชีวิตจากมะเร็ง เป็นต้น)
กลุ่มสนับสนุนออนไลน์มีรูปร่างและขนาดต่างกัน และพวกเขารู้สึกเหมือนอยู่ต่อหน้า พื้นที่ปลอดภัยแม้กระทั่งออนไลน์ พวกเขาสามารถไม่เป็นทางการ สวมใส่ และหรือเป็นเจ้าภาพโดยสมาชิกเอง ในทางกลับกัน ผู้เชี่ยวชาญหรือผู้อำนวยความสะดวกที่ผ่านการฝึกอบรมสามารถดำเนินการกลุ่มได้
ขึ้นอยู่กับลักษณะและหัวข้อ กลุ่มสนับสนุนออนไลน์สามารถ "เปิด" (ผู้คนสามารถเข้ามาได้ตลอดเวลา) หรือ "ปิด" (มีความมุ่งมั่นและกระบวนการเข้าร่วมที่เกี่ยวข้อง) กลุ่มสนับสนุนออนไลน์บางกลุ่มเริ่มต้นจากการเป็นช่องทางแลกเปลี่ยนข้อมูลและแบ่งปันคำพูดให้กำลังใจ ในขณะที่กลุ่มอื่นๆ จะเติบโตเป็นชุมชนสนับสนุนซึ่งกันและกันที่สมาชิกดำเนินการดูแลซึ่งกันและกันแบบออฟไลน์ carpools, daycare, caregiving, การสนับสนุนทางศีลธรรม ฯลฯ บางคนก็มีมากขึ้นเกี่ยวกับการศึกษาและความตระหนักในการพัฒนาเป็นโปรแกรมที่ให้ความรู้แก่สาธารณชนและให้ความกระจ่างเกี่ยวกับสาเหตุ
สิ่งสำคัญที่สุดคือทุกคนต้องรู้สึกปลอดภัยทางอารมณ์และได้รับการสนับสนุนในทุกความสามารถที่คุณเลือกเพื่อตอบสนอง การปลูกฝังความรู้สึกเป็นเจ้าของและความสะดวกสบายเริ่มต้นด้วยวิธีที่คุณตั้งกลุ่มสนับสนุนออนไลน์
ในช่วงเริ่มต้น สิ่งสำคัญคือต้องหาโครงร่างคร่าวๆ ว่ากลุ่มสนับสนุนออนไลน์ของคุณจะนำเสนอต่อชุมชนของคุณอย่างไร คุณต้องการเป็นพันธมิตรกับองค์กรหรือคุณต้องการทำสิ่งนี้ด้วยตัวเอง? คุณกำลังมองหาการรวมการสนับสนุนอย่างมืออาชีพหรือเป็นสถานที่สำหรับเชื่อมต่อ แบ่งปัน และเปิดใจเกี่ยวกับประสบการณ์ของกันและกันมากกว่านี้หรือไม่?
ต่อไปนี้เป็นสามขั้นตอนในการตั้งค่าข้อเสนอเพื่อเริ่มกลุ่มสนับสนุนออนไลน์ แม้ว่าจะไม่ใช่รายการที่ละเอียดถี่ถ้วน แต่ก็เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการระดมความคิดว่าจะรวบรวมมันอย่างไรและจินตนาการว่าจะเป็นอย่างไรเมื่ออยู่บนท้องถนน:
รูปแบบการประชุมกลุ่มสนับสนุนสามารถกำหนดรูปแบบได้หลายวิธี ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการติดต่อและเชื่อมต่อกับสมาชิกกลุ่มอย่างไร ถามตัวเองด้วยคำถามต่อไปนี้:
เมื่อคุณสร้างแกนหลักของกลุ่มสนับสนุนออนไลน์แล้ว ในขั้นตอนนี้ ให้มองหาว่ากลุ่มอื่นๆ กำลังทำอะไรอยู่ มีกลุ่มอยู่แล้วในที่ตั้งทางภูมิศาสตร์ของคุณหรือไม่? หากมี คุณทำให้เฉพาะเจาะจงมากขึ้นหรือสร้างมันขึ้นมาได้ไหม
การค้นคว้าเพื่อดูว่าคนอื่นๆ พบกันและเชื่อมต่อกันอย่างไรจะเป็นแรงบันดาลใจให้กลุ่มของคุณและช่วยให้คุณสร้างแบบจำลองของคุณตามกลุ่มที่พิสูจน์แล้วว่าประสบความสำเร็จ นอกจากนี้ยังสร้างความสัมพันธ์และเสริมสร้างความสัมพันธ์กับผู้ก่อตั้งและสมาชิกคนอื่น ๆ ซึ่งอย่างน้อยอาจสามารถชี้แนะคุณไปในทิศทางที่ถูกต้องได้ การถามว่าพวกเขาเริ่มต้นกลุ่มอย่างไร ความท้าทายที่พวกเขาต้องเอาชนะคืออะไร ทรัพยากรที่พวกเขาใช้ และทรัพยากรใดบ้างที่อาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ
ดูรูปแบบกลุ่มสามรูปแบบต่อไปนี้เพื่อดูว่ารูปแบบใดสามารถทำหน้าที่เป็นคอนเทนเนอร์ที่ดีที่สุดสำหรับกลุ่มสนับสนุนออนไลน์ของคุณ:
นอกจากนี้ ให้คำนึงถึงวิธีที่คุณจะติดต่อและติดต่อกับคนที่ต้องการความช่วยเหลือมากที่สุด ตั้งกลุ่ม Facebook, ช่องของ YouTube หรือสร้างกระแสผ่านช่องทางโซเชียลมีเดียอย่างอินสตาแกรม ลองสร้างเว็บไซต์ของคุณเองเยี่ยมชมศูนย์ชุมชนและคลินิก ผ่านการบอกเล่าปากต่อปากและกิจกรรมการพบปะ ทั้งแบบเสมือนจริงหรือแบบตัวต่อตัว
กลุ่มสนับสนุนของคุณที่จัดขึ้นในพื้นที่ออนไลน์อาจดูเหมือนขาดการติดต่อเล็กน้อยหากคุณคุ้นเคยกับการพบปะด้วยตนเอง เมื่อคุณมีความสามารถพิเศษในการอยู่ในพื้นที่เสมือนจริง คุณจะเห็นได้ง่ายว่าชิ้นส่วนต่างๆ เข้าที่แล้วและมีประโยชน์ต่อผู้เข้าร่วมที่เกี่ยวข้องอย่างไร
เมื่อสร้างแรงจูงใจแล้ว และคุณมีรูปแบบพื้นฐานที่วางแผนไว้ การเลือกเทคโนโลยีที่เหมาะสมซึ่งส่งผลดีต่อกลุ่มสนับสนุนออนไลน์ของคุณจะเชื่อมช่องว่างระหว่างการออนไลน์และการเผชิญหน้ากัน การทำงานร่วมกันระหว่างผู้เข้าร่วม การสร้างพื้นที่เสมือนที่ปลอดภัยและเป็นส่วนตัว และการเข้าถึงการสนับสนุนทางอารมณ์ในทันทีนั้นเกิดขึ้นได้ด้วยเทคโนโลยีการสื่อสารแบบกลุ่มสองทาง
คอยระวังการควบคุมดูแลที่ครอบคลุมและคุณลักษณะด้านการศึกษา เช่น การแชร์หน้าจอ, ไวท์บอร์ดออนไลน์และความคมชัดสูง เสียง และ การประชุมทางวิดีโอ ความสามารถในการ
รายละเอียดอื่นๆ ที่ควรพิจารณาและตัดสินใจร่วมกับสมาชิกกลุ่มอื่นๆ ได้แก่
ในขณะที่กลุ่มสนับสนุนออนไลน์ของคุณได้รับความสนใจและสัมผัสชีวิตของผู้คน ให้คำนึงถึงความกว้างและความลึกของการเข้าถึงของคุณ ต่อไปนี้คือสิ่งที่ต้องทำสี่อย่างเมื่อคุณเปิดตัวกลุ่มสนับสนุนออนไลน์:
เลือกชื่อสำหรับกลุ่มของคุณตั้งแต่การค้นหาความช่วยเหลือไปจนถึงการวางแผนเริ่มต้นกลุ่มสนับสนุนของคุณเองทางออนไลน์ ซอฟต์แวร์การประชุมทางวิดีโอพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณในทุกขั้นตอน คุณจะต้องใช้เทคโนโลยีวิดีโอเพื่อสื่อสารกับผู้ที่มีความคิดเหมือนกันในระยะการวิจัย คุณจะต้องใช้เมื่อวางแผนรูปแบบกับผู้ร่วมก่อตั้ง และคุณจะต้องใช้อย่างแน่นอนเมื่อคุณจัดงานจริงและสร้างพื้นที่เสมือนที่เหมาะสำหรับสมาชิกของคุณ
เช่นเดียวกับกลุ่มสนับสนุน ปัจจัยหลักในการประสบความสำเร็จนั้นขึ้นอยู่กับการสร้างสภาพแวดล้อมการเลี้ยงดูและปลอดภัย แม้แต่ในพื้นที่ออนไลน์ การรักษาระดับความเป็นมืออาชีพที่ครอบคลุม ปราศจากวิจารณญาณและการปฏิเสธรูปแบบอื่นๆ ที่อาจส่งผลต่อการเดินทางสู่การรักษาของผู้เข้าร่วมก็เป็นสิ่งสำคัญ ไม่ว่าจะในหนังสือคู่มือหรือในระหว่างการปฐมนิเทศ ให้ใช้ดาวนำทางสี่ดวงเหล่านี้เพื่อสร้างพื้นที่แห่งความเมตตา ความปลอดภัย และการเป็นส่วนหนึ่ง:
แม้แต่ทางออนไลน์ คุณยังสามารถจำลองความปลอดภัยและความรู้สึกของการเป็นเจ้าของที่กำลังมองหาในกลุ่มสนับสนุนที่มีราคาไม่แพง ใช้งานง่าย และครอบคลุม
ด้วย FreeConference.com รวบรวมชุมชนของคุณทางออนไลน์โดยดึงดูดผู้คนจากทั่วทุกมุมโลกเพื่อสร้างความผูกพันและเยียวยาในสภาพแวดล้อมเสมือนจริงที่ปลอดภัยและมีการควบคุม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ของบาดแผลทางใจหรือเหตุการณ์ในชีวิตที่ส่งผลกระทบต่อความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของและความปลอดภัยของผู้คน โซลูชันการประชุมทางวิดีโอสำหรับกลุ่มสนับสนุน ที่เชื่อถือได้เปิดประตูสู่การเชื่อมต่อ ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการเยียวยาของทุกคน เพิ่มวิดีโอแชท การประชุมทางโทรศัพท์ และมุมมองวิทยากรและแกลเลอรี ให้กับโครงสร้างกลุ่มสนับสนุนออนไลน์ของคุณเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและประสบการณ์กลุ่มระบาย
สร้างบัญชี FreeConference.com ของคุณและเข้าถึงทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับธุรกิจหรือองค์กรของคุณเพื่อเริ่มต้นใช้งาน เช่น วิดีโอและ การแชร์หน้าจอ, กำหนดการโทร, คำเชิญทางอีเมลอัตโนมัติ เตือนความจำและอื่น ๆ
