உங்கள் புத்தாண்டு தீர்மானங்களை வைத்திருக்க வீடியோ கான்பரன்சிங் உண்மையில் எப்படி உதவும்

ஒவ்வொரு பழைய ஆண்டின் முடிவிலும், புதிய ஆண்டின் தொடக்கத்திலும் இதே நடைமுறைதான். இந்த ஆண்டைத் தவிர, நாம் எதிர்நோக்க ஒரு புதிய தசாப்தம் கிடைத்துள்ளது! ஒரு புதிய தொடக்கத்துடன் நாங்கள் வைப்போம் என்று உறுதியளிக்கும் தீர்மானங்கள் வருகின்றன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நம் ஒவ்வொருவருக்கும் ஆரோக்கியமான, வலிமையான, அதிக திறமையான வாழ்க்கையை வாழ நல்ல எண்ணம் உள்ளது, ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், அது தோற்றத்தை விட கடினமானது! அல்லது அது?

உங்கள் புத்தாண்டு தீர்மானங்களை ஒரு மாதத்திற்கு மேல் வைத்திருக்க வீடியோ கான்பரன்சிங் உண்மையில் உதவுமா என்ன? ஒரு படி கணக்கெடுப்பு 1,450-க்கும் மேற்பட்ட அமெரிக்கர்களில், மிகவும் பிரபலமான புத்தாண்டு தீர்மானங்கள்: வடிவம் பெற உடற்பயிற்சி, உடல் எடையை குறைக்க உணவு, பணத்தை மிச்சப்படுத்துதல், பொதுவாக ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுவது, சுய-கவனிப்பு வழக்கத்தை பின்பற்றுவது மற்றும் பயணம் செய்வது. முற்றிலும் இயல்பான பழக்கங்கள் மற்றும் வாழ்வதற்கான அணுகுமுறைகள் a ஆரோக்கியமான சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை.

ஆனால் அதை எதிர்கொள்வோம். வாழ்க்கை பாதையில் செல்கிறது. வேலை தேவைகள் அதிகமாக உள்ளன மற்றும் காலக்கெடு தன்னிச்சையாக இல்லை. குடும்ப வாழ்க்கைக்கு நேரமும் பொறுமையும் தேவை, மற்றும் சுய பாதுகாப்பு ஒருவரின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயணத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அவை ஏமாற்ற நிறைய பந்துகள்! இந்த தீர்மானங்களில் ஏதேனும் உங்கள் பட்டியலில் இருந்தால், வீடியோ கான்பரன்சிங் தொழில்நுட்பத்தை ஏற்றுக்கொள்வது உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த வேலை/வாழ்க்கை சமநிலையான வழக்கத்தை வழங்கும்.

தீர்மானம் #6: வடிவம் பெற உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவு

பயணத்தில் இருப்பவர்களுக்கு, உடற்பயிற்சி செய்ய ஒரு மணி நேரத்தில் அழுத்துவது என்ற எண்ணம் கடினமாகத் தெரிகிறது. காலையில் அவசரமாக வேலைக்கு மலையேற்றத்துடன், யாராவது எப்படி கூடுதலாக ஒரு மணிநேரம் அல்லது இரண்டு மணிநேரத்தைக் கண்டுபிடிப்பார்கள்? வீட்டிலிருந்து வீடியோ கான்பரன்சிங் மூலம் ஒரு கூட்டத்திற்கு அழைக்கும் விருப்பம் யாருக்கும் பயணத்திற்கு ஒதுக்கப்பட்ட நேரத்தை ஒதுக்குவதற்கான நெகிழ்வுத்தன்மையை அளிக்கிறது. பயணத்தை குறைப்பதன் மூலம், வீட்டிலிருந்து வீடியோ கான்பரன்சிங் (வாரத்தில் ஒரு காலை அல்லது ஒரு நாள் மட்டும்!) ஒரு வீட்டு வேலை செய்ய, ஜிம்மிற்குச் செல்ல, அல்லது ஒரு ரன் செல்ல சரியான நேரத்தை வழங்குகிறது.

தீர்மானம் #5: பணத்தை சேமிக்கவும்

ஒவ்வொருவரும் தங்கள் பணம் எங்கு செல்கிறது என்பதைப் பற்றி இன்னும் கொஞ்சம் அறிந்திருக்க முடியும். உங்கள் கணினியில் இந்த நாள் மற்றும் வயதில் வீடியோ கான்பரன்சிங்கை அமைப்பது வேகமானது, எளிதானது, நம்பகமானது, பதிவிறக்கங்கள் மற்றும் இலவசம் இல்லை. வைஃபை மற்றும் கணினியை மட்டுமே நம்பி, அவர்கள் எங்கிருந்தாலும் உங்கள் குழுவுக்கு நேரடியாக அணுகலாம். உங்கள் விளக்கக்காட்சி, சுருதி அல்லது நேர்காணல் நீங்கள் இருக்காமல் குறைபாடின்றி இழுக்கப்படலாம் - அல்லது எரிவாயு, பார்க்கிங் மற்றும் ஒரு காரை பராமரிப்பதற்கு பணம் செலுத்துங்கள்.

நீங்கள் வீட்டில் இருந்து மதியம் வேலை செய்ய முடியும் போது தினப்பராமரிப்பு செலவில் சேமிப்பது பற்றி என்ன? மதிய உணவில் அந்த $ 12 சாலடுகள் நீங்கள் நாள் முழுவதும் மீண்டும் மீண்டும் சந்திப்புகளைப் பெற்றிருக்கிறீர்களா? இருந்து கண்டுபிடிப்புகள் படி அமெரிக்கா இன்று, அமெரிக்கர்கள் மதிய வேளையில் சாப்பிடும் போது சராசரியாக ஒரு உணவுக்கு $ 11 செலவழிக்கிறார்கள், அதேசமயம் உங்கள் சொந்த மதிய உணவை தயார் செய்து தயாரிக்க $ 6.30 ஆகும். வீட்டில் வீடியோ கான்பரன்சிங் மூலம், உங்கள் இடைவேளையில் சாப்பிட அல்லது சில மளிகைப் பொருட்களை எடுத்துச் செல்ல நீங்கள் ஒரு பைட்டை தயார் செய்யலாம். இது வருடத்திற்கு கிட்டத்தட்ட $ 3,000 செலவழிப்பதில் இருந்து உங்களை காப்பாற்றும் - மதிய உணவிற்கு மட்டுமே! நீங்கள் கரீபியனில் உள்ள ஒரு கடற்கரைக்கு செல்ல விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் உங்கள் கணினியை உங்களுடன் கொண்டு வந்து வீடியோ கான்பரன்சிங் மூலம் உங்கள் சந்திப்பில் சேரலாம்!

தீர்மானம் #4: மேலும் பயணம்

வீடியோ கான்பரன்சிங்கின் பல சலுகைகளில் ஒன்று, திடமான வைஃபை இணைப்பு மூலம் எங்கும் செய்ய முடியும். உங்கள் வேலையை உங்களுடன் கொண்டு வர முடிந்தால் கடைசி நிமிட விடுமுறை மிகவும் நியாயமானதாக இருக்கலாம். அல்லது அதிக வேலைக்கு ஏற்றவாறு வாரத்தில் பயணத்தை குறைப்பது மிகவும் சாத்தியமானது (ஹலோ நெகிழ்வான நேரம்!) எனவே நீங்கள் வார இறுதி நாட்களை சிறியதாக மாற்றிக்கொள்ளலாம் சாலை பயணங்கள் நீங்கள் எங்கே வாழ்கிறீர்கள்.

தீர்மானம் #3: ஒழுங்கமைத்தல்

நாள் முடிவதை விட சிறிது நேரம் கழித்து அலுவலகத்திலிருந்து வெளியேறுவது வழக்கமல்ல. ஒரு சந்திப்பு நீண்டது, மின்னஞ்சல்கள் தொடர்ந்து வந்தன, ஊழியர்கள் உங்கள் கதவைத் தட்டுவதை நிறுத்த மாட்டார்கள். மேலும் வீடியோ கான்பரன்சிங்கை உள்ளடக்கிய ஒரு தகவல் தொடர்பு மூலோபாயத்தை செயல்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக ஒழுங்கமைக்க திட்டமிடலாம். கூட்டத்தை மூடுவதற்கு முன்பாக கடையை அடைவதற்கு அவசரமாக வெளியே செல்வதற்கு பதிலாக, உங்கள் ஆன்லைன் சந்திப்பை திட்டமிடுங்கள் நேரத்திற்கு முன்பே வீடியோ கான்பரன்சிங் மூலம் நீங்கள் கடைகளுக்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் விரைவாகச் செல்லலாம் மற்றும் உங்கள் சந்திப்புக்கு சரியான நேரத்தில் இருக்க முடியும். அல்லது உங்களுடன் வீட்டிற்கு கொண்டு வாருங்கள்!

தீர்மானம் #2: ஆரோக்கியமான உணவு

வீடியோ கான்பரன்சிங், உணவு தயாரித்தல் மற்றும் ஆரோக்கியமான தேர்வுகள் மூலம் சிறிது கூடுதல் நேரம் மற்றும் அமைப்பு மூலம் மென்மையானது. நீங்கள் இரண்டு துரித உணவு மூட்டுகளுக்கு இடையில் முடிவு செய்ய வேண்டியதில்லை அல்லது மாலை 3 மணியளவில் செங்கல் சுவரைத் தாக்கும் போது அலுவலக சரக்கறையில் இருந்து சர்க்கரை தின்பண்டங்களை நிரப்ப வேண்டியதில்லை. அதற்குப் பதிலாக, வறுத்த, பதப்படுத்தப்பட்ட அல்லது விலையுயர்ந்த ஒரு சத்தான மதிய உணவை பேக்கிங் செய்து, பிற்பகலில் முன்கூட்டியே சிந்திப்பதன் மூலம் நீங்கள் என்ன ஆரோக்கியமான தேர்வுகளைச் செய்ய முடியும் என்பதற்கு இன்னும் சிறிது நேரமும் முன்னறிவிப்பும் இருக்கிறது!

தீர்மானம் #1: அதிக சுய பாதுகாப்பு

ஒரு வழக்கத்தை நிறுவுவது காரியங்களைச் செய்யும். அமைப்புகள் மற்றும் செயல்முறைகளை வைத்திருப்பது அதிகரிக்கும் ஓட்டத்தை உருவாக்குகிறது உற்பத்தித்திறன் மற்றும் நேர மேலாண்மையை ஊக்குவிக்கிறது. திட்டமிடப்பட்ட வீடியோ கான்பரன்சிங் அடிப்படையிலான அணுகுமுறைக்கு மாறும்போது, ​​வேலைகளைச் செய்ய நீங்கள் அடைய விரும்பும் விஷயங்களை உருவாக்கலாம். ஒவ்வொரு வெள்ளிக்கிழமையும் பிற்பகல் வீட்டிலிருந்து நெகிழ்வான வேலை நேரத்தை நிறுவுவது அல்லது அலுவலகத்தில் அதிக நேரம் வேலை செய்வது, ஆனால் மதிய உணவை எடுத்துக்கொள்வது உங்களுக்குக் கிடைத்தால், இந்த கட்டமைப்புகள் உங்களுக்கு நன்றாக இருக்கும் விஷயங்களைச் செய்ய நேரத்தை அனுமதிக்கும். உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் ஒரு யோகா வகுப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் ஆன்லைன் சந்திப்பு முடிந்தவுடன் உங்கள் அக்கம்பக்கத்தில் ஒரு சிறிய ஷாப்பிங் செய்யுங்கள் - உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆன்லைன் சந்திப்புகள் அட்டவணையில் இருக்கும் நேரில் சந்திப்புகளை விட சிறந்தது?). திங்கள்கிழமை காலை போக்குவரத்தில் காத்திருப்பதற்குப் பதிலாக குடும்பத்துடன் காலை உணவு உட்கொள்ளுங்கள்!

பெரும்பாலான தீர்மானங்கள் ஒரு கெட்ட பழக்கத்தை உடைக்க அல்லது தனிப்பட்ட இலக்கை அடைய செய்யப்படுகின்றன. மிகவும் பிரபலமான தீர்மானங்கள் எவ்வாறு முழுமையாக வளர்ந்த, ஆரோக்கியமான தனிநபராக சுற்றி வருகின்றன என்பதை கவனிக்கவும். ஒரு சிறந்த வேலை-வாழ்க்கை சமநிலையை நோக்கிய இந்த அணுகுமுறைக்கான வாய்ப்புகள் வீடியோ கான்பரன்சிங் தொழில்நுட்பத்துடன் அலுவலக வாழ்க்கைக்கும் வீட்டு வாழ்க்கைக்கும் இடையே உள்ள இடைவெளியைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

FreeConference.com ஆக இருக்கட்டும் வீடியோ கான்பரன்சிங் வழங்குநர் இந்த புதிய தசாப்தத்தை நீங்கள் மகிழ்ச்சியாகவும், செழிப்பாகவும் மாற்ற வேண்டும்! உங்களை மிகவும் மெல்லியதாக நீட்டாமல் நல்ல வேலையை உருவாக்கி உங்கள் அணியுடன் வலுவான தொடர்புகளைப் பராமரிக்கும் திறனில் நம்பிக்கையுடன் இருங்கள். போன்ற அம்சங்களுடன் ஆன்லைன் வைட்போர்டு, திரை பகிர்வு மற்றும் வீடியோ ரெக்கார்டிங், உங்கள் பணி வாழ்க்கை சீரானதாகவும், உற்பத்தித் திறனுடனும் இருக்க முடியும், அடுத்த 10 ஆண்டுகளை இன்னும் சிறந்த தசாப்தமாக ஆக்குகிறது!

FreeConference.com இலிருந்து புத்தாண்டு வாழ்த்துக்கள்!

FreeConference.com கணக்கு இல்லையா? இலவசமாக பதிவு செய்யவும்!

[ninja_forms id = 80]