Håll dig lugn och konferera om: Hur man övervinner ångest från konferenssamtal
För proffs av alla slag kan konferenssamtal vara en (överraskande) stressande prövning. Till skillnad från traditionella möten ansikte mot ansikte där du delvis kan förlita dig på kroppsspråk och andra visuella signaler för att hjälpa till med kommunikation, beror din framgång med konferenssamtal nästan helt på hur bra du beter dig över telefon. Om du är leda ett konferenssamtal eller genom att delta i en telefonintervju, kan detta öka trycket du känner för att se till att varje ord som kommer ur munnen är perfekt. Men var inte rädd, telefonkonferenser, oro för konferenssamtal är mycket vanligt och kan hanteras genom att följa dessa steg:
1. Förbered en agenda i förväg
Bli inte förvånad över ditt telefonkonferens!
Även om du vanligtvis är en av de "gå med flödet" -typerna, kan du förbereda en grov kontur av vad du planerar att säga i förväg hjälpa dig att känna dig mer förberedd och säker när du går med i en konferenssamtal. Om du är en deltagare, skapa en lista med fem till tio talpunkter eller svar på frågor som du förväntar dig kommer att tas upp under samtalet. Om du leder samtalet, ta kontrollen tidigt genom att gå igenom agendan med de andra som ringer i början av din konferens så att alla vet ordningen på ämnen som ska diskuteras.
2. Klipp Chit -chatten
Saker är annorlunda när du vänder dig till en grupp människor via telefon. Även om småprat och skämt kan vara bra för att lätta på stämningen och skapa en relation under möten ansikte mot ansikte, spelar humor i allmänhet inte lika bra över telefon. Med flera personer i telefonen som inte kan se varandra kan humor, tillsammans med någon känsla av komisk timing, lätt gå vilse. För att undvika förvirring eller potentiellt besvärliga missförstånd som kan uppstå på grund av ett dåligt tidsskämt är det bättre att hålla sig till manuset så att säga och hålla konversationen på temat hela tiden.
3. Repetera, spela in och granska
En annan metod för att slå oro för konferenssamtal är att träna och förbereda ditt nästa samtal i förväg. Att genomföra ett träningskonferenssamtal med en vän eller kollega är det bästa för att bekanta dig med konferenssamtalet och repetera vad du planerar att säga för ditt kommande samtal. Om du behärskar konsten i telefonkonferensen är något du känner att du behöver arbeta med, kanske du vill överväga inspelning av konferenssamtal. Att spela in ett samtal ger dig inte bara möjlighet att lyssna på och granska ditt samtal vid ett senare tillfälle, utan det säkerställer att du har en registrering av allt som diskuterades under samtalet för din framtida referens.
4. Andas djupt och slappna av
Oavsett vem som är i andra änden, i slutet av dagen är ett konferenssamtal ett konferenssamtal. Även om det alltid är en bra idé att förbereda sig för att gå in i något slags möte, är det inte världens ände att snubbla över ett eller två ord. Förbered dina talpunkter, ta ett djupt andetag och ring in vid utsatt tid. Kom ihåg: oavsett om du leder samtalet eller är en inbjuden gäst, deltar du i konferensen eftersom du är en smart, skicklig person med något värdefullt att bidra med.
Slå telefonkonferensångest och skapa ett gratis konto idag!
Värd ett gratis konferenssamtal eller videokonferens, börjar nu!
Denna webbplats använder cookies så att vi kan ge dig bästa möjliga användarupplevelse. Cookieinformation lagras i din webbläsare och utför funktioner som att känna igen dig när du återvänder till vår webbplats och hjälpa vårt team att förstå vilka delar av webbplatsen du tycker är mest intressanta och användbara. Se vår Sekretesspolicy för mer information.
FreeConference.com säljer inte (som "sälj" traditionellt definieras) din personliga information.
Det vill säga att vi inte lämnar ditt namn, din e -postadress eller annan personligt identifierbar information till tredje part i utbyte mot pengar.
Men enligt Kaliforniens lag kan delning av information i reklamsyfte betraktas som en "försäljning" av "personlig information". Om du har besökt vår webbplats under de senaste 12 månaderna och du har sett annonser, enligt Kaliforniens lag kan personuppgifter om dig ha sålts till våra annonspartners. Kaliforniens invånare har rätt att välja bort "försäljning" av personlig information, och vi har gjort det enkelt för alla att stoppa de informationsöverföringar som kan anses vara en sådan "försäljning". För att göra detta måste du inaktivera cookie -spårning i den här modellen.
Strängt nödvändiga Cookies
Strikt nödvändig cookie ska alltid vara aktiverad så att vi kan spara dina inställningar för cookie-inställningar.
Om du inaktiverar den här cookien kan vi inte spara dina inställningar. Det innebär att varje gång du besöker denna webbplats måste du aktivera eller inaktivera cookies igen.
Google Analytics
Denna webbplats använder Google Analytics för att samla in anonym information, till exempel antalet besökare på webbplatsen och de mest populära sidorna.
Att hålla denna cookie aktiverad hjälper oss att förbättra vår webbplats.
Vänligen aktivera Strikt Nödvändiga Cookies först så att vi kan spara dina inställningar!
Ytterligare cookies
Denna webbplats använder följande ytterligare cookies:
Lag-On
Facebook
Zooma information
Hela berättelsen
Vänligen aktivera Strikt Nödvändiga Cookies först så att vi kan spara dina inställningar!