දුරස්ථ වැඩ කටයුතු තුළින් සන්තෝෂවත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න සමාජයක් නිර්මාණය වන්නේ කෙසේද?

එතරම් ඈතක නොවූ අතීතයේ, දිනපතා කාර්යාලයට යාම රැකියාවේ කොටසක් පමණි. සමහර ක්ෂේත්‍ර සඳහා (බොහෝ දුරට තොරතුරු තාක්ෂණ) විදුලි සංදේශය සාමාන්‍ය දෙයක් වූ අතර, අනෙක් ඒවා දැන් දුරස්ථ වැඩ කිරීමේ හැකියාවන් පහසු කිරීම සඳහා යටිතල පහසුකම් ක්‍රියාත්මක කරයි. ප්‍රමාණවත් 2-මාර්ග තාක්‍ෂණය සමඟ එන උසස් තත්ත්වයේ ශ්රව්ය සහ වීඩියෝ, සහ සුමට සන්නිවේදනය සහතික කරන අනෙකුත් විශේෂාංග, විකුණුම් සහ පරිපාලක, පාරිභෝගික සේවා, ඉගැන්වීම් සහ පුහුණුව, අලෙවිකරණය, ලිවීම, නිර්මාණාත්මක සේවා සහ තවත් බොහෝ කර්මාන්ත අනුගමනය කරයි. දෙමුහුන් විසඳුම් පවා (නම්‍ය වේලාව, දුරස්ථ සහ කාර්යාල වේලාවන් ආදිය) වෙනත් ක්ෂේත්‍රවල වර්ධනය වේ. මෙම ඉහළ යාමේ ප්‍රවණතාවයට හේතුවක් ඇති අතර, එය ඵලදායිතාව, අවධානය සහ ප්‍රතිදානය ඉහළ යාමේ සලකුණු පෙන්නුම් කරයි - කිහිපයක් නම් කිරීමට!

නගර විශාල වෙමින් පැතිරී ඇත. එසේම වේ වැඩි ගනුදෙනුකරුවන් සිටින ව්‍යාපාර, වැඩි සේවක සංඛ්‍යාවක් සහ ඉහළ ප්‍රමිතික ලබා ගැනීමට. වර්ධනයත් සමඟම වෙනසක් සිදු වන අතර, සියලු වෙනස්වීම් නරක නැත, විශේෂයෙන් එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ ලැප්ටොප් පරිගණකයේ වැඩ කරන ඔබේ පිජාමා වලින් නිවසේ වාඩි වී සිටීමයි. ඔබට ගමනාගමනය සමඟ සටන් කිරීමට හෝ ඇඳුම් ඇඳීමට අවශ්‍ය නොවන විට විදුලි සංදේශ සමඟින් ලැබෙන බහුල ප්‍රතිලාභ සලකා බලන්න.

ගමන් කාලය කපා

සමහර විට වඩාත්ම පැහැදිලි වරප්‍රසාද වලින් එකක්, විදුලි සංදේශය සංක්‍රමණයේ ගත කරන කාලය කප්පාදු කරයි. අනුව එක්සත් ජනපද සංගණන කාර්යාංශයේ 2017 සමීක්ෂණය, වැඩ කරන ඇමරිකානුවන්ගේ සාමාන්‍ය ගමන මිනිත්තු 26.9 කි, “මිලියන 14කට වැඩි පිරිසක් දැන් 2017 දී රැකියාවට පැයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් ගත කරති.” ඊළඟ කාමරයේ ඔබේ නිවසේ කාර්යාලයේ ඩෙස්ක්ටොප් එකක් පිහිටුවීමෙන් හෝ ඔබේ ලැප්ටොප් එක පහළ මාලයේ ඔබේ උදෑසන ආහාරය විවෘත කිරීමෙන් ඔබේ කාලය ආපසු ලබා ගන්න.

අඩු මුදලක් වියදම් කරන්න

විදුලි සංදේශ ක්‍ෂණිකව ඔබගේ මුදල් ඉතිරි කරයි. ගෑස් සහ මෝටර් රථ රක්ෂණය සඳහා හෝ මාසික මෙට්‍රෝ බලපත්‍ර සඳහා වුවද, ගමනාගමනය සඳහා ඔබට වියදම් කිරීමට අවශ්‍ය නැත. ඔබ සවස 3 ට ගඩොල් බිත්තියට පහර දුන් විට දිවා ආහාරය සඳහා පිටතට යාමට, වැඩ කිරීමෙන් පසු බීම හෝ එම විසිතුරු කෝපි පානය කිරීමට ඔබට බැඳීමක් ඇති නොවනු ඇත. සාම්ප්‍රදායික ව්‍යාපාරික ඇඳුම් ඇඳීම, වියළි පිරිසිදු කිරීම සහ වාහන නැවැත්වීම මත ඔබ ඉතිරි කරන්නේ කුමක්දැයි සිතන්න!

පරිසරයට උදව් කරන්න

විදුලි සංදේශනයට පක්ෂව මෝටර් රථය ඉවත් කිරීම ඔබේ කාබන් පියසටහන පහසු කරයි. නිසැකවම කාර්පූල් කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වේ, නමුත් තනි-හිඳගෙන යන මෝටර් රථ තවමත් නගර වීදිවල අවහිර වෙමින් අමතර තදබදයක් ඇති කරයි. තවද, කාර්යාලයේ පහසුවෙන් ප්‍රවේශ විය හැකි මුද්‍රණ යන්ත්‍ර සමඟ, මිනිසුන් වැඩිපුර මුද්‍රණය කිරීමට සහ කඩදාසි නාස්ති කිරීමට නැඹුරු වේ. දුරස්ථව, කඩදාසි, තීන්ත සහ කාර්යාල සැපයුම් භාවිතය අඩු කිරීම සඳහා වලාකුළු හරහා ලේඛන යැවීම සහ ලබා ගැනීම හෝ ගොනු බෙදාගැනීම වැනි විශේෂාංග.

ඔබේ පවුලේ අය සමඟ පෙනී සිටින්න

නිර්මාණය කිරීම සඳහා විදුලි සංදේශනය විශිෂ්ටයි flex කාලය ඔබේ පවුලේ අවශ්‍යතා වඩාත් හොඳින් සලසා දීමට. සමහර කර්මාන්ත හෝ ව්‍යාපෘති සේවකයින්ට වැඩ නිම වන තාක් කල් ඔවුන්ගේම වේලාවන් සැකසීමට අවසර දෙයි. එය විකල්පයක් නොවුනත්, දුරස්ථව වැඩ කිරීම තදබදයේ වාඩි වී සිටීම වෙනුවට පවුලේ අය සමඟ රාත්‍රී ආහාරය සැලසුම් කිරීමට ඔබේ දවස ලිහිල් කරයි; ළමයින් රැගෙන යාමට ඔබට ඉඩ සලසයි, නැතහොත් ඔබට නිදිමත බොත්තම එබීමට අමතර අවස්ථා කිහිපයක් ලබා දෙයි.

වඩා .ලදායී වන්න

නිවසේ සිට වැඩ කරන විට අඩු ආතතියක් ඇති බව විදුලි සංදේශිකයන් එකඟ වේ. එය ඔබේම පරිසරයේ සිටීම හෝ එය නියමිත වේලාවට වැඩ කිරීමට සැලැස්වීම, අඳින්නේ කුමක් දැයි තීරණය කිරීම හෝ කාර්යාලයට වැදගත් ලිපිගොනු ගෙන ඒමට මතක තබා ගැනීම වැනි කුඩා ආතතිය කපා හැරීම, ආතතිය අඩු කිරීම ඵලදායිතාව වැඩි කරයි. වැඩි ඵලදායිතාවයක් සහ තියුණු අවධානයක් විදුලි සංදේශයේ නිෂ්පාදන ලෙස පෙනේ. විසින් කරන ලද අධ්යයනයකට අනුව ස්ටැන්ෆර්ඩ් පාසැල් පාසල, සේවකයින්ට නිවසේ සිට වැඩ කිරීමට අවසර දෙන සමාගම්, ඔවුන්ගේ ශ්‍රමයේ ඵල ඵලදායිතාවයේ විශාල වැඩිවීමක් මෙන්ම සතුටින් සිටින බව පෙනෙන සේවකයින් දකියි. සමහර සමාගම් ක්‍රියාත්මක කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ වැඩ කාලසීමාවන් පසුපස හඹා යාමෙන් පවා නිදහස් වේ කාල ලුහුබැඳීමේ මෘදුකාංගය.

ඔබේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරන්න

කාර්යාලයකදී, ඔබේ මේසයට ඇලී සිටීම හෝ තවත් එකකට ඇදී යාම පහසුය. කාරණය නම් සමහර විට ඔබේ රුධිරය චලනය කර ගැනීම දුෂ්කර වීමයි! විදුලි සංදේශනය මඟින් සේවකයින්ට නිවසේදී වැඩි චලනයක් ප්‍රවර්ධනය කිරීමෙන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක් ගත කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබ ස්නානය කර ඇති විට දිවා ආහාර වේලෙහි මිනිත්තු 30 ක ව්‍යායාමයක් කිරීම එතරම් අපහසු නොවේ. දැන් ඔබ එතරම් දුරක් (හෝ කිසිසේත්ම) ගමන් නොකරන බැවින්, පිටතට ගැනීම හෝ ක්ෂණික ආහාර සඳහා ආපනශාලාවට දුවනවා වෙනුවට ඔබට ඔබේම දිවා ආහාර පිසීමට හැකිය. නිවසේ වැඩි කාලයක් තිබීම නිසා නැවුම් ආහාර සහ යුෂ කල්තියා සකස් කිරීම පහසු කරයි, විශේෂයෙන් භාවිතා කරන විට විශාල ධාරිතාවක් සහිත මන්දගාමී ජූසර් එමඟින් ඔබේ වැඩ ප්‍රවාහයට බාධා නොකර එක සැසියකදී මුළු දවසටම ප්‍රමාණවත් පලතුරු සහ එළවළු සැකසීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

රැගෙන යාමට සහ යාමට නිදහස

තවත් වරප්‍රසාදයක් නම් ඔබ කොතැනක සිටියත් ඔබේ වැඩත් එසේමය. විදුලි සංදේශනය ඔබට භූගෝලීය වශයෙන් රඳා නොසිට ගමන් කිරීමට අවස්ථාව ලබා දෙයි. ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරියගේ රැකියාව හදිසියේ නගර වෙනස් කළහොත් හෝ විදේශගතව සිටින පවුලේ සාමාජිකයෙකු අසනීප වුවහොත්, කුමක් සිදු වුවද, ඔබ සැරිසරන ඕනෑම තැනක ඔබේ රැකියාවට ප්‍රවේශ විය හැක.

වැඩිපුර වැඩ/ජීවිත ශේෂය භුක්ති විඳින්න

ක්ලිච් කරන ලද යෙදුමකි, නමුත් තවමත් කුසල් ඇති එකකි. විදුලි සංදේශනය ඔබට ප්‍රීතිමත් ජීවිතයක් ගත කිරීමට බලය ලබා දෙන අතරම ඔබේ වෘත්තිය කරගෙන යාමට මාර්ග ද සපයයි. ඔබ රැකියාවට සම්බන්ධ වී සිටින අතරතුර සබැඳි රැස්වීම්වලට සහභාගී වෙමින් සහ සගයන් සමඟ සහයෝගයෙන් සබැඳි වයිට්බෝඩ්, ඔබට ඇමතුම් අතරේ ඔබේ නව ඔසු උයනට වතුර දැමිය හැකිය, නැතහොත් ඔබේ පළමු විස්තරයට පෙර උදෑසන කේක් එකක් පිළිස්සීම සහ දිවා ආහාර විවේකයේදී එය පිටතට ගෙන යා හැක.

ඉඩ FreeConference.com ඔබේ සාර්ථක වෘත්තිය සහ පෞද්ගලික ජීවිතය අතර පාලම වන්න. ඔබ නිවසට අමතන ඕනෑම තැනක සුවපහසුව සිට සගයන් සහ සේවාලාභීන් සමඟ සහයෝගීතාවය වේදනා රහිත සම්බන්ධතාවයක් ලබා දෙන තාක්‍ෂණය සහිත ඕනෑම උපාංගයකින් පහසු කර ඇත. නොමිලේ සම්මන්ත්‍රණ ඇමතුම්, සහ නොමිලේ මාර්ගගත රැස්වීම් සමග අධි විභේදන ශ්රව්ය උපකරණ, වීඩියෝ සහ තිර බෙදාගැනීම ඔබේ සිහින වල වෘත්තිය සාක්ෂාත් කර ගැනීමේදී ඔබට අවශ්‍ය ජීවිතය ගත කිරීමට උපකාරී වේ.

අද අත්සන් කරන්න!