É a mesma rotina no final de cada ano antigo e no início do novo. Exceto por este ano, temos uma nova década pela frente! Com um novo começo, vêm as resoluções que prometemos cumprir. Afinal, cada um de nós tem boas intenções de viver uma vida mais saudável, forte e capaz, mas a realidade é que é mais difícil do que parece! Ou é?
E se a videoconferência pudesse realmente ajudá-lo a manter as resoluções de ano novo por mais de um mês? De acordo com um vistoria de mais de 1,450 americanos, as resoluções mais populares de Ano Novo são: exercícios para ficar em forma, dieta para perder peso, economizar dinheiro, alimentação mais saudável em geral, adotar uma rotina de autocuidado e viajar. Hábitos e atitudes perfeitamente normais em relação a viver uma estilo de vida ativo saudável.
Mas vamos enfrentá-lo. A vida atrapalha. As demandas de trabalho são altas e os prazos não são arbitrários. A vida familiar requer tempo e paciência, e o autocuidado desempenha um papel fundamental na própria jornada de crescimento pessoal. Essas são muitas bolas para fazer malabarismos! Se alguma dessas resoluções estiver em sua lista, é assim que adotar a tecnologia de videoconferência pode fornecer uma rotina melhor equilibrada entre trabalho e vida pessoal, que o mantém atualizado tanto dentro quanto fora do escritório.
Para quem está sempre em movimento, apenas a ideia de espremer em uma hora para se exercitar parece desanimador. E com a caminhada para o trabalho na hora do rush da manhã, como se espera que alguém encontre uma ou duas horas extras? A opção de ligar para uma reunião de casa por meio de videoconferência oferece a qualquer pessoa a flexibilidade de reservar um bloco de tempo que, de outra forma, seria reservado para deslocamento. Ao cortar o trajeto, a videoconferência de casa (mesmo que apenas por uma manhã ou um dia da semana!) Oferece o momento oportuno para fazer os exercícios de casa, ir para a academia ou correr.
Todos podem estar um pouco mais cientes sobre para onde vai seu dinheiro. Configurar videoconferências nos dias de hoje em seu computador é rápido, fácil, confiável, não envolve downloads e é GRATUITO. Contando apenas com wi-fi e um computador, você tem acesso direto à sua equipe onde quer que ela esteja. Sua apresentação, argumento de venda ou entrevista pode ser realizada perfeitamente sem você ter que estar lá - ou pagar pelo gás, estacionamento e manutenção de um carro.
Que tal economizar nas despesas da creche quando você pode trabalhar à tarde em casa? E aquelas saladas de US $ 12 no almoço quando você tem reuniões consecutivas o dia todo? De acordo com as descobertas de Hoje EUA, Os americanos gastam, em média, US $ 11 por refeição ao comer fora durante a hora do almoço, enquanto o custo (em média) é de US $ 6.30 para preparar e fazer seu próprio almoço. Por meio da videoconferência em casa, você pode preparar algo para comer ou fazer algumas compras no intervalo. Isso pode evitar que você gaste cerca de US $ 3,000 por ano - apenas no almoço! Você não prefere ir a uma praia no Caribe? Você pode trazer seu computador com você e participar de sua reunião por meio de videoconferência!
Uma das muitas vantagens da videoconferência é que ela pode ser realizada em qualquer lugar com uma conexão wi-fi sólida. Férias de última hora podem ser mais razoáveis se você puder trazer seu trabalho com você. Ou talvez seja mais viável reduzir o deslocamento diário durante a semana para trabalhar mais (olá horas flexíveis!) então você pode ter os fins de semana para ir em menores viagens de carro onde você mora.
Não é incomum sair do escritório um pouco depois do final do dia. A reunião se prolongou, os e-mails continuaram chegando, os funcionários não paravam de bater na sua porta. Ao implementar uma estratégia de comunicação que envolve mais videoconferências, você pode programar sua vida para ser mais bem organizada. Em vez de sair correndo da reunião para chegar à loja antes que feche, agende sua reunião online via videoconferência com antecedência para que você possa entrar e sair rapidamente das lojas e ainda estar na hora certa para a reunião. Ou traga para casa com você!
Com um pouco de tempo extra e organização por meio de videoconferência, preparar alimentos e fazer escolhas mais saudáveis fica mais tranquilo. Você não tem que decidir entre duas lanchonetes de fast food ou encher-se de lanches açucarados da despensa do escritório quando chegar à barreira das 3h. Em vez disso, há um pouco mais de tempo e reflexão sobre as escolhas saudáveis que você pode fazer pensando no final do dia e embalando um almoço nutritivo que não seja frito, processado ou caro!
Estabelecer uma rotina realiza as coisas. Ter sistemas e processos em funcionamento cria um fluxo que aumenta produtividade e promove a gestão do tempo. Ao fazer a transição para uma abordagem mais baseada em videoconferência que está agendada, você pode construir o que deseja alcançar em torno da realização do trabalho. Se estiver disponível para você estabelecer horários de trabalho flexíveis em casa todas as sextas-feiras à tarde ou trabalhar mais horas no escritório, mas almoçar mais, essas estruturas permitem o tempo para fazer as coisas que fazem você se sentir bem. Faça uma aula de ioga durante o intervalo. Faça algumas compras na sua vizinhança assim que a sua reunião online terminar - a tempo (sabia reuniões online cumprem a programação melhor do que reuniões presenciais?). Tome um café da manhã com a família na segunda-feira de manhã, em vez de esperar no trânsito!
A maioria das resoluções é feita para quebrar um mau hábito ou alcançar um objetivo pessoal. Observe como as resoluções mais populares giram em torno de ser um indivíduo mais plenamente desenvolvido e mais saudável. As oportunidades para essa atitude em direção a um melhor equilíbrio entre vida profissional e pessoal são infinitas com a tecnologia de videoconferência projetada para preencher a lacuna entre a vida no escritório e a vida em casa.
Deixe o FreeConference.com ser o provedor de videoconferência você precisa fazer desta nova década uma década feliz e próspera! Sinta-se confiante em sua capacidade de produzir um bom trabalho e manter fortes conexões com sua equipe sem ter que se esforçar demais. Com recursos como o Quadro Branco Online, Compartilhamento de tela e Gravação de Vídeo, sua vida profissional pode permanecer equilibrada e produtiva, tornando os próximos 10 anos a sua melhor década!
Feliz Ano Novo em FreeConference.com!
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