Hvordan videokonferanser faktisk kan hjelpe deg med å beholde nyttårsforsettene
Det er den samme rutinen på slutten av hvert gamle år og begynnelsen på det nye. Bortsett fra i år har vi et nytt tiår å se frem til! Med en ny start kommer resolusjoner vi lover at vi holder. Tross alt har vi alle en god intensjon om å leve et sunnere, sterkere og mer dyktig liv, men virkeligheten er at det er vanskeligere enn det ser ut til! Eller er det?
Hva om videokonferanser faktisk kan hjelpe deg med å holde nyttårsforsettene lenger enn en måned? I følge en Undersøkelsen av over 1,450 amerikanere, er de mest populære nyttårsforsettene: Trening for å komme i form, kosthold for å gå ned i vekt, spare penger, spise sunnere generelt, vedta en egenomsorgsrutine og reise. Helt normale vaner og holdninger til å leve a sunn aktiv livsstil.
Men la oss innse det. Livet kommer i veien. Arbeidskrav er høye og tidsfrister er ikke vilkårlige. Familielivet krever tid og tålmodighet, og egenomsorg spiller en sentral rolle i ens egen personlige vekstreise. Det er mange baller å sjonglere! Hvis noen av disse oppløsningene er på listen din, er det slik at bruk av videokonferanseteknologi kan gi deg en bedre balanse mellom arbeid og liv som holder deg på toppen av spillet ditt både inne og utenfor kontoret.
Oppløsning #6: Trening og kosthold for å komme i form
For de som er på farten virker bare tanken på å klemme på en time for å trene skremmende. Og med trekking til jobb i morgenrushet, hvordan forventes noen å finne en time eller to ekstra? Muligheten til å ringe inn til et møte hjemmefra via videokonferanser gir hvem som helst fleksibilitet til å skjære ut en tidsblokk som ellers ville vært forbeholdt pendling. Ved å kutte ut pendlingen gir videokonferanser hjemmefra (selv om det bare er en morgen eller dag i uken!) En passende tid til å trene hjemme, dra til treningsstudioet eller løpe.
Oppløsning #5: Spar penger
Alle kan være litt mer bevisste på hvor pengene deres går. Å sette opp videokonferanser i dag og alder på datamaskinen din er raskt, enkelt, pålitelig, krever ikke nedlasting og GRATIS. Bare ved å stole på wifi og en datamaskin, får du direkte tilgang til teamet ditt uansett hvor de er. Presentasjonen, tonehøyden eller intervjuet kan trekkes feilfritt uten at du trenger å være der - eller betale for gass, parkering og vedlikehold av bil.
Hva med å spare på barnehagekostnader når du kan jobbe ettermiddager hjemmefra? Og de $ 12 salatene til lunsj når du har møter med hverandre hele dagen? I henhold til funn fra USA TodayAmerikanerne bruker i gjennomsnitt 11 dollar per måltid når de spiser ute i lunsjtiden, mens kostnaden (i gjennomsnitt) er 6.30 dollar for å forberede og lage din egen lunsj. Ved videokonferanser hjemme kan du forberede en matbit eller kjøpe mat på pausen. Dette kan spare deg for å bruke nesten $ 3,000 i året - bare på lunsj! Vil du ikke heller dra til en strand i Karibia? Du kan ta med deg datamaskinen og bli med i møtet gjennom videokonferanser også!
Oppløsning #4: Reis mer
En av de mange fordelene med videokonferanser er at det kan gjøres hvor som helst med en solid wifi -tilkobling. En siste liten ferie kan være mer fornuftig hvis du kan ta med deg arbeidet ditt. Eller kanskje det er mer mulig å kutte ned pendling i løpet av uken for å få mer arbeid (hallo Fleksibel arbeidstid!) slik at du kan ha helgene til å gå på mindre kjøretur hvor bor du.
Oppløsning #3: Bli organisert
Det er ikke uvanlig å gå ut av kontoret litt senere enn dagens slutt. Et møte varte lenger, e -postmeldinger fortsatte å komme inn, ansatte ville ikke slutte å banke på døren din. Ved å implementere en kommunikasjonsstrategi som innebærer flere videokonferanser, kan du planlegge livet ditt for å bli bedre organisert. I stedet for å haste ut av møtet for å komme til butikken før det stenger, planlegg ditt nettmøte via videokonferanser på forhånd, slik at du kan komme raskt inn og ut til butikkene og fremdeles være i tide til møtet. Eller ta den med deg hjem!
Oppløsning nr. 2: Spise sunnere
Med litt ekstra tid og organisering ved hjelp av videokonferanser, blir tilberedning av mat og sunnere valg jevnere. Du trenger ikke å bestemme mellom to gatekjøkken eller fylle opp sukkerholdige snacks fra kontorkammeret når du treffer kl. 3. I stedet er det litt mer tid og omtanke om hvilke sunne valg du kan gjøre ved å tenke fremover senere på dagen og pakke en næringsrik lunsj som ikke er stekt, bearbeidet eller dyr!
Oppløsning #1: Mer egenomsorg
Å etablere en rutine får ting gjort. Å ha systemer og prosesser på plass skaper en flyt som øker produktivitet og fremmer tidsstyring. Når du går over til en mer videokonferansebasert tilnærming som er planlagt, kan du bygge tingene du vil oppnå rundt å få gjort arbeidet. Hvis det er tilgjengelig for deg å etablere fleksibel arbeidstid hjemmefra hver fredag ettermiddag eller jobbe lengre timer på kontoret, men ta en lengre lunsj, gir disse strukturene tid til å gjøre tingene som får deg til å føle deg bra. Ta en yogatime i pausen. Handle litt i nabolaget ditt når nettmøtet er ferdig - i tide (visste du det online møter holder seg etter planen bedre enn møter gjort personlig?). Spis frokost med familien mandag morgen i stedet for å vente i trafikken!
De fleste beslutninger tas for å bryte en dårlig vane eller nå et personlig mål. Legg merke til hvordan de mest populære resolusjonene dreier seg om å være et mer fullt utviklet, sunnere individ. Mulighetene for denne holdningen til en bedre balanse mellom arbeid og privatliv er uendelige med videokonferanseteknologi som er designet for å bygge bro mellom kontorlivet og hjemmelivet.
La FreeConference.com være leverandør av videokonferanser du må gjøre dette nye tiåret til et lykkelig og blomstrende! Føl deg trygg på din evne til å produsere godt arbeid og opprettholde sterke forbindelser med teamet ditt uten å måtte strekke deg for tynn. Med funksjoner som Online tavle, Skjermdeling og videoopptak, kan arbeidslivet forbli balansert og produktivt, noe som gjør de neste 10 årene til ditt beste tiår ennå!
Godt nytt år fra FreeConference.com!
Har du ikke en FreeConference.com -konto? Registrer deg gratis!
Denne nettsiden bruker informasjonskapsler slik at vi kan gi deg en best mulig brukeropplevelse. Informasjonskapsler lagres i nettleseren din og utfører funksjoner som å gjenkjenne deg når du kommer tilbake til nettstedet vårt og hjelpe teamet vårt med å forstå hvilke deler av nettstedet du synes er mest interessant og nyttig. Se vår Personvernserklæring for mer informasjon.
FreeConference.com selger ikke (slik "selge" tradisjonelt er definert) dine personlige opplysninger.
Det vil si at vi ikke gir ditt navn, e -postadresse eller annen personlig identifiserbar informasjon til tredjeparter i bytte mot penger.
Men i henhold til California lov kan deling av informasjon for reklameformål betraktes som et "salg" av "personlig informasjon". Hvis du har besøkt nettstedet vårt i løpet av de siste 12 månedene og du har sett annonser, kan det i henhold til California lov være personopplysninger om deg som har blitt "solgt" til våre annonsepartnere. Innbyggere i California har rett til å velge bort "salg" av personlig informasjon, og vi har gjort det enkelt for alle å stoppe informasjonsoverføringer som kan betraktes som et slikt "salg". For å gjøre dette må du deaktivere informasjonskapsler for informasjonskapsler i denne modellen.
Strengt nødvendige kaker
Streng nødvendig kake skal alltid være aktivert slik at vi kan lagre dine preferanser for informasjonskapsler.
Hvis du deaktiverer denne informasjonskapselen, kan vi ikke lagre dine preferanser. Dette betyr at hver gang du besøker denne nettsiden, må du aktivere eller deaktivere informasjonskapsler på nytt.
Google Analytics
Dette nettstedet bruker Google Analytics til å samle inn anonym informasjon, for eksempel antall besøkende til nettstedet og de mest populære sidene.
Å holde denne informasjonskapselen aktivert hjelper oss å forbedre nettstedet vårt.
Vennligst aktiver Streng Nødvendige Cookies først, slik at vi kan lagre dine preferanser!
Ytterligere informasjonskapsler
Denne nettsiden bruker følgende tilleggsinformasjonskapsler:
Act-On
Facebook
Zoom info
FullStory
Vennligst aktiver Streng Nødvendige Cookies først, slik at vi kan lagre dine preferanser!