Na kei te whakaaro koe me pehea te tiimata i te roopu tautoko i runga ipurangi.
I runga i te mate urutaru o te ao, he uaua ki nga tangata te tiki awhina me te tautoko e hiahiatia ana e ratou. Ko te wehe, me te ahua momotu, ina koa i te wa e raru ana te mate o te hinengaro, te whakaora i nga patunga, kei waenganui ranei o te maimoatanga whakamaarama, he ngawari te ahua kua heehia. Ko te matara atu i te huarahi ki te whakaora ka paheke te tangata.
Engari he tumanako - me te nui.
Ma nga roopu tautoko i runga ipurangi, ka taea e nga tangata katoa ki te rapu awhina me te awhina e tika ana kia hoki mai ano ki te huarahi ki te noho pumau.
I roto i tenei pou rangitaki, ka hipokina e matou:
- He aha te Rōpū Tautoko Tuihono?
- Nga momo rereke o nga roopu tautoko ipurangi
- Ko nga wahanga e toru o te whakahaere
- Rerekē Hōputu Rōpū
- Ko nga mea e 4 e hiahia ana koe ki te whakarewa i to roopu
- Me pehea te hanga i tetahi waahi mo te haumaru me te whai waahi
- Me te ake!
Engari ko te tuatahi, me korero tatou he aha te roopu tautoko.
Me pehea te whakahaere i te roopu tautoko… He aha hoki?
Ko te noho me te mate pukupuku ka rite ki te taumaha nui ki to uma. Ko te mamae i te mate ohorere o te tangata e arohaina ana, kei te whakahoki ano i nga hokinga mahara PTSD ka pa katoa ki te oranga o te tangata.
Ka tukuna e te roopu tautoko te hunga e noho ana i te taumahatanga he putanga ki te kite me te kite, he waahi e taea ai e ratou te whakaatu me te whakaatu ki etahi atu e pa ana ki nga wheako penei. Ka taea e te roopu tautoko te iti me te piripono, te rahi ranei me te whakauru. Ko nga kaiuru ka uru mai i tetahi hapori tino motuhake, tino piripono (ko nga wahine e noho mate ana i te mate pukupuku mate, i nga tane ranei he glioblastoma) ka taea ranei mai i nga hapori rereke me te whakauru i nga tangata e hiahia ana ki te whakatuwhera i te korerorero (nga morehu mate pukupuku, mema whanau o nga morehu mate pukupuku, etc.).
He rereke nga ahua me nga rahi o nga roopu tautoko ipurangi, a he rite tonu te ahua o te tangata wāhi haumaru, ara ipurangi. Ka taea te noho opaki, te kakahu, me te manaaki ranei e nga mema ake. I tua atu, ka taea e tetahi tohunga whakangungu whakangungu ranei te whakahaere i te roopu.
I runga i te ahua me te kaupapa, ka taea e tetahi roopu tautoko ipurangi te "tuwhera" (ka taea e te tangata te heke ki roto i nga wa katoa) "ka kati" ranei (kei reira he kaupapa here me te whakaurunga). Ko etahi o nga roopu tautoko ipurangi ka timata hei putanga ki te whakawhiti korero me te whakapuaki i nga kupu whakatenatena, ko etahi ka tipu hei hapori tautoko tahi ka haere nga mema ki runga, ki tua atu hoki ki te tiaki i a raatau ano ki te tuimotu; waka, tiaki tamariki, tiaki, tautoko morare, aha atu. Ko etahi ka kaha ake ki te matauranga me te mohiotanga, ka huri hei kaupapa ako i te marea me te whakamarama i te kaupapa.
Ko te mea nui me noho haumaru nga tangata katoa me te tautoko ahakoa he aha taau e whiriwhiri ai. Ko te whakatō i te aronga toi whenuatanga me te whakamarie ka timata ma te whakatu i to roopu tautoko i runga ipurangi.
Me pehea te whakahaere i te roopu tautoko
I nga wahanga timatanga, he mea nui kia mohio koe ki te whakatakotoranga taratara mo te whakaatu i to roopu tautoko ipurangi ki to hapori. Kei te pirangi koe ki te hono ki tetahi whakahaere, kei te pirangi ranei koe ki te kawe i tenei maau? Kei te titiro koe ki te whakauru tautoko ngaio, he waahi ake ranei tenei ki te hono, ki te tiri me te whakatuwhera i nga wheako o tetahi atu?
Anei nga wahanga e toru o te whakatakoto tono ki te whakatu roopu tautoko i runga ipurangi. Ahakoa ehara i te rarangi tino pai, he timatanga pai tenei ki te whakaaroaro me pehea te whakakotahi me te whakaaro ka pehea te ahua o te huarahi:
KAUPAPA 1 - Te kimi awhina me to roopu tautoko i runga ipurangi
Ka taea e te whakatakotoranga hui a te roopu tautoko te hanga i etahi huarahi rereke i runga i to hiahia ki te toro atu me te hono atu ki nga mema o te roopu. Patai ki a koe ano nga patai e whai ake nei:
- He aha te kaupapa o to roopu tautoko ipurangi?
- He pehea te motuhake o to roopu? Ko wai ka uru mai?
- He tuwhera ki nga tangata mai i hea? Kua roherohe ranei?
- He aha te hua e hiahiatia ana mo enei hui mariko?
I te wa kua whakatauhia e koe te tuara o to roopu tautoko ipurangi, i tenei wahanga, titiro ki te mahi a etahi atu roopu. He roopu kei to waahi matawhenua? Mena kei reira, ka taea e koe te hanga i to ake ake, te hanga ranei ki runga?
Ko te rangahau ki te kite me pehea etahi atu tangata e tutaki ai me te hono atu ka whakahihiri i to roopu me te awhina i a koe ki te whakatauira i to roopu i muri i tetahi roopu kua tino angitu. I tua atu, ka whakatauhia nga hononga me te whakakaha i te hononga ki etahi atu kaiwhakarewa me nga mema ka taea pea te arahi i a koe ki te huarahi tika. He pai te patai ki te pehea i timata ai a raatau roopu, he aha etahi o nga wero i tutuki i a raatau, he aha nga rauemi i whakamahia e ratou, he aha nga rauemi ka whai hua ki a koe.
Tirohia nga whakatakotoranga roopu e toru e whai ake nei kia kite ko wai te mea hei ipu pai mo to roopu tautoko ipurangi:
- I runga i te marautanga
Ka awhina tenei ki te whakatairanga me te ako i nga mema o te roopu mo te kaupapa e hui ana ratou i te tuatahi. Ahakoa mo te mate hinengaro motuhake, mo etahi momo mate hou ranei, ka awhina te huarahi marautanga ki te mohio ki nga mea e raru ana ratou mai i te tirohanga matauranga. Ka taea te tuku panui ka korerohia i roto i a whakaata ataata mo aua korero panui. Ka taea e koe te tuku korero whai kiko me te hangarau hei takahanga, hei "pehea ranei," me te maha atu. He waahi pai tenei ki te kawe mai i nga kaikorero, i nga tangata whai wheako ki tenei mara ki te korero i te kaupapa i roto i a whakaaturanga ipurangi mamao.
- Kaupapa-Tuhinga
Ahakoa i mua noa atu, hei waahanga ranei o te kaupapa, ka taea e nga kaiarahi roopu te tuku kaupapa ia wiki hei matapaki me te hanga i runga. Ka taea tenei hei mahi roopu, ka taea ranei e ia mema te arahi. Ka taea e ia wiki te whakatau i tetahi kaupapa rereke i roto i te horopaki nui ake, ka taea ranei nga korero korero te arahi ki te tiritiri me te hononga i roto i tetahi kaupapa.
- Huihuinga Tuwhera
Ko tenei huarahi he tuwhera ake, kaore he hanganga kua whakaritea. Ko nga kaupapa matapaki karekau i whakatauhia i te mea ka kaha ake te rere o te hui a te roopu tautoko ki te whakauru i nga paatai, nga kaupapa matapōkere, nga tiritiri, me nga kauhau.
Me whai whakaaro ano koe me pehea koe e toro atu ai me te whakapiri atu ki nga tangata e tino hiahia ana ki roto i to ipu tautoko. Whakaritehia he roopu Facebook, YouTube hongere te hanga ngaru ma roto i nga hongere pāpāho pāpori penei i te Instagram. Ngana ki te hanga i to ake paetukutuku, toro atu ki nga pokapu hapori me nga whare haumanu, ma te waha korero me nga huihuinga huihuinga, ma te tata, ma te tangata takitahi ranei.
KAUPAPA 2 - Te Whakamahere i to Roopu Tautoko Online
Ko to roopu tautoko kei te waahi ipurangi ka ahua momotu iti mena kua waia koe ki te hui a-tinana. Ina whiwhi koe i te mohio ki te noho i roto i te waahi mariko, he ngawari ki te kite me pehea te taka o nga waahanga ki te waahi me te painga mo nga kaiuru e uru ana.
Kia tau te hihiri, me te whakatakotoranga taketake kua whakaritea e koe, ko te whiriwhiri i te hangarau tika e pa pai ana ki to roopu tautoko ipurangi ka whakawhiti i te waahi i waenga i te ipurangi me te noho tangata. Ko te whakakotahitanga i waenga i nga kaiuru, te hanga i tetahi waahi mariko haumaru me te motuhake, me te whakarato urunga tere ki te tautoko kare-a-roto ka taea katoa ma te hangarau korero roopu-rua.
Kia mataara mo nga mana whakahaere whanui me nga ahuatanga matauranga penei tiri mata, he papaa ipurangi, me te whakamarama teitei ororongo a whakaata ataata āheinga.
Ko etahi atu korero hei whakaaro me te whakatau me etahi atu mema o te roopu ko:
- Te wa me te auau o nga huihuinga roopu
- Ka noho tonu, ka taka-mai, ka rere ranei mo te wa roa?
- Ka whai mema roopu? Tokohia? Ko wai ka whakahaere ina he ohorere?
KAUPAPA 3 - Timata To Roopu Tautoko Online
I te wa e kaha ana to roopu tautoko ipurangi me te pa ki te oranga o te tangata, kia maumahara ki te whanui me te hohonu o to toronga. Anei nga mea e wha hei mahi i a koe e whakarewa ana i to roopu tautoko ipurangi:
- Whakahaerehia to Roopu Tautoko Tuihono ki runga ipurangi
Awhina i nga tangata kia noho haumaru me te whakaute ma te hanga ipu ka timata me te mutu i runga i te waa. Ko enei rohe hauora ka taea e nga kaiuru te whakaaro he mea whakaute o ratou ake rohe me te mahi ki te hanga i te rere me te arotahi. Whakamahia te Whakahōtaka Rohe Wā, Whakamōhiotanga SMS, Powhiri me te Whakamaumahara kia mau tonu nga tangata katoa ki te huarahi me te whakahou i nga huringa aataka ka taea. Ko te noho i runga i te waa ka koa te katoa.
- Tiria Me Tuku Kawenga
Ko te whai i te roopu whakahaere matua (ahakoa 1-2 mo nga roopu iti me te piki ake i te 6 mo nga roopu nui) ka hangai te whakakotahitanga, te rite, me te pumau mo nga mea katoa hei whai i nga mahi. Me noho hono ma te Korero Kuputuhi i roto i te hui ipurangi, whakahiatohia ranei he komiti iti ki te taha ka tutaki motuhake mai mo tetahi hui ataata marama ki te matapaki i nga kaupapa hui, te whakatakotoranga mo te tau, mo etahi atu awangawanga ranei mo te roopu tautoko ipurangi.
- Waihanga He Korero Mihana
Whakapumauhia o uaratanga, kaupapa, me o whakapono matua kia ora ai ki roto i te anga me te tikanga whakahaere o to roopu. Ahakoa pehea te tipu o to roopu, te tipu ranei ki te whakauru i nga tangata hou, ko tenei korero mo te kaupapa he maarama ki te ahuatanga o te roopu me te maarama mo nga mea ka taea e te katoa kia puta mai i a raatau. Whakapotohia, ka aro ki nga hua kaore i te whakaaro, i nga tikanga, i nga oati ranei.
Kōwhiria He Ingoa Mo To Roopu
Koinei te wahanga ngahau, engari me ata whakaaro tonu. Me tika te ingoa me te korero. I runga i te ahua o to roopu tautoko ipurangi, ka taea e koe te whiriwhiri i tetahi mea tino nui ake, me te anga whakamua, kaua ki te mohio me te ngawari. Ma te ingoa o to roopu e whakamohio ki nga mema pea ko wai koe. Ko te maarama ake, ko te pai ake o to tupono ki te kukume i nga tangata ka whai hua mai i te whakauru mai ki to roopu.
Mai i te rapu awhina ki te whakamahere ki te tiimata i to ake roopu tautoko i runga ipurangi, kei reira nga rorohiko hui ataata hei tautoko ia koe i nga wahanga katoa. Ka hiahia koe ki te hangarau-a-ataata ki te korero ki etahi atu tangata rite te whakaaro i roto i te wahanga rangahau. Ka hiahia ano koe i te wa e whakamahere ana koe i te whakatakotoranga me nga kaihanga-tahi, a ka tino hiahia koe i te wa e manaaki ana koe i nga huihuinga me te hanga i tetahi waahi mariko e pai ana ki o mema.
He Toru Nga Ture Whakahaere Whare
He rite tonu ki nga roopu tautoko, ko nga mea matua ki te angitu ko te hanga i tetahi taiao atawhai me te haumaru. Ahakoa i roto i te waahi ipurangi, he mea nui ki te pupuri i te taumata o te ngaiotanga e uru mai ana, e kore e whai whakawakanga me etahi atu ahua kino ka pa ki te haerenga o te kaiuru ki te whakaora. Ahakoa i roto i te pukapuka-a-ringa, i te wa ranei, whakamahia enei whetu kaiarahi e wha ki te poipoi i te waahi o te aroha, te haumaru, me te whai waahi:
- Whakaritea nga Aratohu me te whakahua pinepine
Ahakoa te kaupapa, ko te haumaru aronganui te mea nui. Mo nga kaiuru, ko te roopu tautoko ipurangi he whai waahi ki te whakamahi i o raatau reo ki te whakapuaki me te korero. Tohe ki te hanga whakautu kua whakaritea me te whakamahi i nga mana kaiwhakariterite kia whai waahi ia kaiuru ki te tiritiri i roto i te waa kua whakaaehia me te kore e aukati.
- Kia mau tonu te Matatapu me te Matatapu
Peia ki te kainga te whakaaro ko nga mea e tohatohahia ana i tenei roopu ka noho ki tenei roopu. Whakamaharatia ki nga kaiuru he rahuitia te rekoata, mena kei te mahia, me whakaae katoa.
- Waihanga He Kohanga Haumaru Mo Nga Kare-a-roto
Ka haere mai nga kare-a-roto, ka whai mana te katoa, heoi, ki te puta ake nga kare-a-roto i te waahi whakahāwea, whakakino ranei, ka tere te raru o te huihuinga. Tuhia me te whakaae ki te kaupapa here-kore mo te tiritiri kino. Parakatihi tikanga rauemi ka wehe atu ki nga roopu ipurangi iti ake mo etahi atu tautoko mena ka hiahiatia.
- Whakahonoretia nga rohe
He paenga tinana, whatumanawa, wairua me te hinengaro nga tangata katoa no reira ko te whakaute i a raatau i roto i te waahi roopu he mea nui ki te hanga waahi haumaru roopu. Ko te haukoti, me te korero ki nga tangata me pehea te whakahoki mai ka kitea "whakaora" ranei "whakangungu." Whakamahia te Taiwhanga me nga aratau Maamaa Kaikorero hei awhina i etahi atu o nga kaiuru ki te mohio ko wai e korero ana me te whakarato i tetahi mata ki tonu i nga kaiuru whai waahi e whakarongo ana, e kare ana me o ratou kanohi me te reo tinana. Kia mahara: Ko te korero ki tetahi me pehea te ahua me nga whakaaro karekau he huarahi awhina, mena ka hiahia tetahi. I te mutunga o te huihuinga, ka taea e koe te penapena i etahi wa mo te "raruraru" whakaotinga ka taea e nga tangata te whakaputa whakaaro, te tiri ranei i nga mea e pai ana mo ratou.
Ahakoa i runga ipurangi, ka taea e koe te whakataurite i te haumaru me te whakaaro o te tangata no konei e rapu ana i roto i tetahi roopu tautoko he utu utu, he ngawari ki te whakamahi me te whakauru.
Ma te FreeConference.com, whakahuihui i to hapori i runga ipurangi ma te kukume mai i nga taangata mai i nga waahi katoa ki te here me te whakaora i roto i te waahi mariko haumaru me te whakahaere. Ina koa i runga i nga aitua, i nga huihuinga ora ranei i pa ki te aronga toi whenuatanga me te haumaru o te tangata, a otinga hui ataata mo nga roopu tautoko Ko te pono ka whakatuwhera i te kuaha ki te hononga, he waahanga nui o te whakaora tangata. Tāpiri Kōrerorero Ataata, karanga hui me nga Tirohanga Kaikōrero me te Taiwhanga ki te hanganga o to roopu tautoko ipurangi mo te hononga me te wheako roopu cathartic.
