ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າສົງໄສວ່າຈະເລີ່ມກຸ່ມຊ່ວຍເຫຼືອທາງອອນໄລນໄດ້ແນວໃດ.
ໃນແງ່ຂອງການແຜ່ລະບາດຂອງໂລກ, ມັນເປັນສິ່ງທ້າທາຍສໍາລັບຄົນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອແລະການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ. ການຖືກແຍກອອກຈາກກັນ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຖືກຕັດ ສຳ ພັນ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອຢູ່ໃນຄວາມເສຍຫາຍຂອງສຸຂະພາບຈິດ, ການຮັກສາບາດແຜຫຼືຢູ່ໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຮູ້ສຶກຕົກຕໍ່າ. ການຢູ່ຫ່າງໄກຈາກເສັ້ນທາງໄປສູ່ການປິ່ນປົວສາມາດເຮັດໃຫ້ໃຜຢູ່ໃນກ້ຽວວຽນລົງໄດ້.
ແຕ່ມີຄວາມຫວັງ - ແລະມັນຫຼາຍ.
ດ້ວຍກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທາງອອນໄລນ it's, ມັນເປັນໄປໄດ້ທັງforົດ ສຳ ລັບທຸກຄົນຢູ່ທຸກບ່ອນທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອແລະການຊີ້ ນຳ ທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ກັບຄືນສູ່ເສັ້ນທາງໄປສູ່ວິຖີຊີວິດທີ່stableັ້ນຄົງຫຼາຍຂຶ້ນ.
ໃນບົດຄວາມ blog ນີ້, ພວກເຮົາຈະກວມເອົາ:
ແຕ່ ທຳ ອິດ, ມາສົນທະນາກັນວ່າກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແມ່ນຫຍັງ.
ການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ກັບມະເຮັງສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັບນໍ້າ ໜັກ ໃຫຍ່ຢູ່ໃນເອິກຂອງເຈົ້າ. ການທົນທຸກທໍລະມານກັບການຕາຍທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຂອງຄົນທີ່ຮັກຫຼືການກັບຄືນມາຫາ PTSD flashbacks ທັງົດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ.
ກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສະ ເໜີ ໃຫ້ຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ກັບຄວາມຍາກ ລຳ ບາກເປັນທາງອອກເພື່ອເບິ່ງແລະໄດ້ເຫັນ, ເປັນບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເປັນພະຍານແລະເປັນພະຍານຕໍ່ກັບຄົນອື່ນທີ່ຜ່ານປະສົບການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສາມາດມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍແລະສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ຫຼືໃຫຍ່ແລະລວມໄດ້. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມສາມາດມາຈາກຊຸມຊົນທີ່ມີຄວາມ ແໜ້ນ ໜາ ສະເພາະເຈາະຈົງ (ຜູ້ຍິງທີ່ອາໃສຢູ່ກັບພະຍາດມະເຮັງທີ່ເຈັບປ່ວຍເປັນໄລຍະທ້າຍຫຼືຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນພະຍາດ glioblastoma) ຫຼືເຂົາເຈົ້າສາມາດມາຈາກຊຸມຊົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະລວມເຖິງທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການເປີດການສົນທະນາ (ຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງ ຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງ, ແລະອື່ນ).
ກຸ່ມຊ່ວຍເຫຼືອທາງອອນໄລນ come ມີຮູບຮ່າງແລະຂະ ໜາດ ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະເຂົາເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັບຢູ່ໃນບຸກຄົນ ພື້ນທີ່ປອດໄພ, ແມ້ແຕ່ອອນໄລນ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດບໍ່ເປັນທາງການ, ໃສ່, ແລະຫຼືເປັນເຈົ້າພາບໂດຍສະມາຊິກເອງ. ກົງກັນຂ້າມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼືຜູ້ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກທີ່ໄດ້ຮັບການtrainedຶກອົບຮົມສາມາດ ດຳ ເນີນກຸ່ມໄດ້.
ອີງຕາມລັກສະນະແລະຫົວຂໍ້, ກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ອອນໄລນ can ສາມາດ“ ເປີດ” (ປະຊາຊົນສາມາດເຂົ້າມາໄດ້ທຸກເວລາ) ຫຼື“ ປິດ” (ມີຄໍາັ້ນສັນຍາແລະຂະບວນການເຂົ້າຮ່ວມມີສ່ວນຮ່ວມ). ບາງກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທາງອອນໄລນ start ເລີ່ມເປັນບ່ອນແລກປ່ຽນເພື່ອແລກປ່ຽນຂໍ້ມູນຂ່າວສານແລະແລກປ່ຽນຄໍາເວົ້າໃຫ້ກໍາລັງໃຈ, ໃນຂະນະທີ່ກຸ່ມອື່ນ grow ເຕີບໂຕເປັນຊຸມຊົນສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຊິ່ງກັນແລະກັນບ່ອນທີ່ສະມາຊິກໄປຂ້າງເທິງແລະຢູ່ໄກກວ່າເພື່ອດູແລເຊິ່ງກັນແລະກັນແບບອອບລາຍ; ການເດີນທາງໄປມາ, ການດູແລເດັກ, ການເບິ່ງແຍງ, ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທາງສິນທໍາ, ແລະອື່ນ Some.
ເສັ້ນທາງລຸ່ມແມ່ນວ່າທຸກຄົນຕ້ອງຮູ້ສຶກປອດໄພທາງດ້ານອາລົມແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໃນຄວາມສາມາດອັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຈົ້າເລືອກທີ່ຈະພົບ. ການສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກເປັນເຈົ້າຂອງແລະຄວາມສະດວກສະບາຍເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍວິທີທີ່ເຈົ້າຕັ້ງກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງເຈົ້າທາງອອນໄລນ.
ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຄິດໄລ່ຮູບຮ່າງທີ່ຫຍາບຄາຍວ່າກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ອອນໄລນຂອງເຈົ້າຈະຖືກນໍາສະ ເໜີ ຕໍ່ກັບຊຸມຊົນຂອງເຈົ້າແນວໃດ. ເຈົ້າຕ້ອງການເປັນຄູ່ຮ່ວມງານກັບອົງການຫຼືເຈົ້າຕ້ອງການເອົາອັນນີ້ໃສ່ຕົວເຈົ້າເອງບໍ? ເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາການລວມເອົາການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ດ້ານວິຊາຊີບຫຼືອັນນີ້ເປັນບ່ອນເຊື່ອມຕໍ່, ແບ່ງປັນແລະເປີດກວ້າງກ່ຽວກັບປະສົບການຂອງກັນແລະກັນບໍ?
ນີ້ແມ່ນສາມຂັ້ນຕອນຂອງການຕັ້ງຂໍ້ສະ ເໜີ ເພື່ອເລີ່ມກຸ່ມຊ່ວຍເຫຼືອທາງອອນໄລນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ເປັນລາຍການທີ່ຄົບຖ້ວນ, ມັນເປັນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີໃນເວລາລະດົມສະhowອງວິທີການວາງມັນເຂົ້າກັນແລະຈິນຕະນາການວ່າມັນຈະເປັນແນວໃດ:
ຮູບແບບກອງປະຊຸມກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສາມາດມີຮູບແບບແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຂຶ້ນຢູ່ກັບວິທີທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເອື້ອມອອກໄປແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບສະມາຊິກກຸ່ມ. ຖາມຕົວທ່ານເອງຄໍາຖາມຕໍ່ໄປນີ້:
ເມື່ອເຈົ້າໄດ້ສ້າງກະດູກສັນຫຼັງຂອງກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ອອນໄລນ your ຂອງເຈົ້າແລ້ວ, ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ເບິ່ງວ່າກຸ່ມຄົນອື່ນກໍາລັງເຮັດຫຍັງຢູ່. ມີກຸ່ມທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຢູ່ໃນທີ່ຕັ້ງທາງພູມສາດຂອງເຈົ້າບໍ? ຖ້າມີ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈາະຈົງກວ່າ, ຫຼືສ້າງມັນໄດ້ບໍ?
ການຄົ້ນຄ້ວາເພື່ອເບິ່ງວ່າຄົນອື່ນພົບປະແລະເຊື່ອມຕໍ່ແນວໃດຈະເປັນແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ກັບກຸ່ມຂອງເຈົ້າແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສ້າງແບບຈໍາລອງຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກກຸ່ມທີ່ໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນຜົນສໍາເລັດແລ້ວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນສ້າງຄວາມສໍາພັນແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຜູ້ກໍ່ຕັ້ງແລະສະມາຊິກຄົນອື່ນ who ທີ່ຢ່າງ ໜ້ອຍ ອາດຈະສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຈົ້າໄປໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ມັນຊ່ວຍຖາມວ່າເຂົາເຈົ້າເລີ່ມກຸ່ມຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ, ມີສິ່ງທ້າທາຍອັນໃດແດ່ທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງເອົາຊະນະ, ເຂົາເຈົ້າໃຊ້ຊັບພະຍາກອນອັນໃດ, ແລະຊັບພະຍາກອນອັນໃດທີ່ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ເຈົ້າ.
ເບິ່ງຮູບແບບສາມກຸ່ມຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າອັນໃດສາມາດໃຊ້ເປັນພາຊະນະບັນຈຸທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ອອນໄລນຂອງເຈົ້າ:
ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຄໍານຶງເຖິງວິທີທີ່ເຈົ້າຈະເອື້ອມອອກແລະຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຢູ່ໃນຖັງສະຫນັບສະຫນູນຂອງເຈົ້າຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຕັ້ງກຸ່ມເຟສບຸກ, ຊ່ອງທາງ YouTube ຫຼືສ້າງຄື້ນຜ່ານຊ່ອງທາງສື່ສັງຄົມເຊັ່ນ Instagram. ພະຍາຍາມສ້າງເວັບໄຊທ໌ຂອງເຈົ້າເອງ, ການໄປຢ້ຽມຢາມສູນຊຸມຊົນແລະຄລີນິກ, ໂດຍຜ່ານຄໍາເວົ້າຂອງປາກແລະການປະຊຸມ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນ virtually ຫຼືໃນບຸກຄົນ.
ກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງເຈົ້າທີ່ຖືກຈັດຂຶ້ນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ອອນໄລນ might ອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າຖືກຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຖ້າເຈົ້າຄຸ້ນເຄີຍກັບການປະຊຸມດ້ວຍຕົວເອງ. ເມື່ອເຈົ້າມີຄວາມສາມາດໃນການຢູ່ໃນພື້ນທີ່ສະເvirtualືອນຈິງ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຫັນວ່າຊິ້ນສ່ວນດັ່ງກ່າວຕົກຢູ່ໃນສະຖານທີ່ແນວໃດແລະມັນມີປະໂຫຍດແນວໃດຕໍ່ກັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມ.
ເມື່ອແຮງຈູງໃຈຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ແລະເຈົ້າມີຮູບແບບພື້ນຖານທີ່ວາງແຜນໄວ້, ເລືອກເຕັກໂນໂລຍີທີ່ເrightາະສົມທີ່ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ກັບກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ອອນໄລນ your ຂອງເຈົ້າຈະເປັນຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງການອອນໄລນ and ແລະການຢູ່ໃນຕົວ. ຄວາມສາມັກຄີໃນparticipantsູ່ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ, ການສ້າງພື້ນທີ່ສະເvirtualືອນຈິງທີ່ປອດໄພແລະເປັນສ່ວນຕົວ, ແລະການສະ ໜອງ ການເຂົ້າເຖິງທັນທີໃນການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ດ້ານອາລົມແມ່ນເຮັດໃຫ້ເປັນໄປໄດ້ດ້ວຍເທັກໂນໂລຍີການສື່ສານແບບສອງ່າຍ.
ຈົ່ງເtheົ້າລະວັງຕົວຄວບຄຸມຕົວຄວບຄຸມທີ່ສົມບູນແບບແລະລັກສະນະການສຶກສາເຊັ່ນ ການແບ່ງປັນຫນ້າຈໍ, ເປັນ ກະດານຂາວ online, ແລະຄໍານິຍາມສູງ ສຽງ ແລະ ການປະຊຸມທາງວິດີໂອ ຄວາມສາມາດ.
ລາຍລະອຽດອື່ນ to ທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບແລະຕັດສິນໃຈກັບສະມາຊິກກຸ່ມອື່ນແມ່ນ:
ໃນຂະນະທີ່ກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ອອນໄລນຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບແຮງດຶງດູດແລະສໍາຜັດກັບຊີວິດຂອງຜູ້ຄົນ, ຈົ່ງຈື່ຈໍາຄວາມກວ້າງແລະຄວາມເລິກຂອງການເຂົ້າເຖິງຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນສີ່ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເປີດກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ອອນລາຍຂອງເຈົ້າ:
ເລືອກຊື່ ສຳ ລັບກຸ່ມຂອງເຈົ້າຈາກການຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການວາງແຜນເພື່ອເລີ່ມກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງເຈົ້າເອງທາງອອນໄລນ,, ຊອບແວການປະຊຸມທາງວິດີໂອແມ່ນຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຈົ້າຜ່ານທຸກຂັ້ນຕອນ. ທ່ານຈະຕ້ອງການເຕັກໂນໂລຍີທີ່ອີງໃສ່ວິດີໂອເພື່ອສື່ສານກັບຜູ້ທີ່ມີສະຕິປັນຍາອື່ນ other ໃນຂັ້ນຕອນການຄົ້ນຄວ້າ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງການມັນຄືກັນໃນເວລາວາງແຜນຮູບແບບກັບຜູ້ຮ່ວມກໍ່ຕັ້ງ, ແລະເຈົ້າຈະຕ້ອງການມັນຢ່າງແນ່ນອນເມື່ອເຈົ້າເປັນເຈົ້າພາບຈັດກິດຈະກໍາແລະສ້າງພື້ນທີ່ສະເvirtualືອນຈິງທີ່ເtoາະກັບສະມາຊິກຂອງເຈົ້າ.
ຄືກັນກັບກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໃດ ໜຶ່ງ, ປັດໃຈສໍາຄັນຂອງການປະສົບຜົນສໍາເລັດແມ່ນທັງbasedົດແມ່ນອີງໃສ່ການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມການບໍາລຸງລ້ຽງແລະຄວາມປອດໄພ. ແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນພື້ນທີ່ອອນໄລນ, ມັນສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສາລະດັບຄວາມເປັນມືອາຊີບທີ່ລວມຢູ່, ບໍ່ມີການຕັດສິນແລະຮູບແບບຄວາມບໍ່ດີອື່ນ other ທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເດີນທາງຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມເພື່ອປິ່ນປົວ. ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນປຶ້ມຄູ່ມືຫຼືໃນລະຫວ່າງການ ກຳ ນົດທິດທາງ, ໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ດາວສີ່ດວງນີ້ເພື່ອສົ່ງເສີມພື້ນທີ່ແຫ່ງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ຄວາມປອດໄພແລະຄວາມເປັນເຈົ້າຂອງ:
ແມ້ແຕ່ທາງອອນໄລນ, ເຈົ້າສາມາດສ້າງຄວາມປອດໄພຄືນໃsense່ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນທີ່ເປັນເຈົ້າຂອງກໍາລັງຊອກຫາຢູ່ໃນກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ມີລາຄາບໍ່ແພງ, ໃຊ້ງ່າຍແລະລວມທັງົດ.
ດ້ວຍ FreeConference.com, ນຳເອົາຊຸມຊົນຂອງເຈົ້າມາຮ່ວມທາງອອນລາຍໂດຍການດຶງດູດຄົນຈາກທົ່ວທຸກມຸມໃຫ້ມີຄວາມຜູກພັນ ແລະ ປິ່ນປົວໃນການຕັ້ງຄ່າສະເໝືອນທີ່ປອດໄພ ແລະ ຄວບຄຸມໄດ້. ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນແສງສະຫວ່າງຂອງການບາດເຈັບຫຼືເຫດການຊີວິດທີ່ມີຜົນກະທົບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການເປັນຂອງຄົນແລະຄວາມປອດໄພ, ກ ການແກ້ໄຂກອງປະຊຸມວິດີໂອສໍາລັບກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນ ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ເປີດປະຕູສູ່ການເຊື່ອມຕໍ່, ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການປິ່ນປົວຂອງທຸກຄົນ. ເພີ່ມການສົນທະນາທາງວິດີໂອ, ການໂທປະຊຸມແລະຜູ້ເວົ້າແລະການສະແດງພາບໃນໂຄງສ້າງຂອງກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນອອນໄລນ໌ຂອງທ່ານເພື່ອປະສົບການຂອງກຸ່ມຄວາມຜູກພັນແລະ cathartic.
ສ້າງບັນຊີ FreeConference.com ຂອງເຈົ້າແລະເຂົ້າເຖິງທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ທຸລະກິດຫຼືອົງກອນຂອງເຈົ້າກ້າວຂຶ້ນສູ່ພື້ນຖານຄືກັບວິດີໂອແລະ ການແບ່ງປັນ ໜ້າ ຈໍ, ໂທຫາການ ກຳ ນົດເວລາ, ການເຊື້ອເຊີນອີເມວອັດຕະໂນມັດ, ການແຈ້ງເຕືອນ, ແລະອື່ນ ໆ .
