колдоо
Жолугушууга кошулууКирүүКирүү Жолугушууга кошулуңузкирүүКирүү 

Кантип видео конференциялар чындыгында жаңы жылдык чечимдериңизди сактоого жардам берет

УчкундарАр бир эски жылдын аягында жана жаңы жылдын башталышында ушундай эле тартип. Быйылкы жылды кошпогондо, биз жаңы он жылдыкты күтөбүз! Жаңы башталыш менен биз аткарабыз деп убада кылабыз. Кантсе да, ар бирибиз дени сак, күчтүү, жөндөмдүү жашоо үчүн жакшы ниетибиз бар, бирок чындыгында бул көрүнгөндөн кыйын! Же бул?

Эгерде видеоконференция чындыгында жаңы жылдык чечимдериңизди бир айдан ашык сактоого жардам берсе кандай болот? А боюнча сурамжылоо 1,450дөн ашуун америкалыктардын ичинен эң популярдуу Жаңы жылдык чечимдери: Формага келүү үчүн көнүгүү, арыктоо үчүн диета, акчаны үнөмдөө, жалпысынан дени сакыраак тамактануу, өзүн өзү тейлөө тартибин кабыл алуу жана саякат. Жашоого карата кадимки адаттар жана мамилелер а активдүү жашоо образы.

Бирок муну моюнга алалы. Жашоо жолуна түшөт. Жумуш талаптары жогору жана мөөнөттөр өзүм билемдик менен эмес. Үй-бүлөлүк жашоо убакытты жана чыдамкайлыкты талап кылат, жана жеке кам көрүү адамдын жеке өсүү сапарында негизги ролду ойнойт. Бул жонглинг үчүн көптөгөн топтор! Эгерде бул резолюциялардын бири сиздин тизмеңизде болсо, видеоконференция технологиясын колдонуу сизге офистин ичинде да, сыртында да оюнуңуздун үстүндө жүргөн жакшы жумуш/жашоо тең салмактуулукту камсыз кыла алат.

Чечим #6: Көнүгүү жана Диета калыптануу үчүн

аскага чыгууЖолдо жүргөндөр үчүн машыгуу үчүн бир сааттын ичинде кысып коюу жөнүндөгү ойлор оор көрүнөт. Жана эртең менен жумушка чуркоо менен, кимдир бирөө бир -эки сааттан ашык кантип табат? Видеоконференция аркылуу үйдөн жолугушууга чакыруу мүмкүнчүлүгү эч кимге жумуш убактысын бөлүп берүү үчүн ийкемдүүлүк берет. Жумушту кыскартуу менен, үйдөн видео конференциялар (жуманын бир гана күнү же эртең менен болсо да!) Үйдө машыгуу, машыгуу залына баруу же чуркоо үчүн ыңгайлуу убакытты камсыз кылат.

Чечим #5: Акчаны үнөмдөңүз

Ар бир адам акчасы кайда кетип жатканын билиши мүмкүн. Компьютериңизде видео конференцияны орнотуу тез, оңой, ишенимдүү, жүктөөлөрдү камтыбайт жана АКЫСЫЗ. Wi -Fiга жана компьютерге гана таянуу менен, сиз кайда болсоңуз да, сиздин командага түз кирүү мүмкүнчүлүгүн аласыз. Сиздин презентацияңыз, үнүңүз же интервьюңузду эч кандай кемчиликсиз алып салсаңыз болот - же бензинге, унаа токтотууга жана тейлөөгө.

Үйдөн түштөн кийин иштей алсаңыз, күндүзгү чыгымдарды үнөмдөө жөнүндө эмне айтууга болот? Жана ошол 12 долларлык салаттар түшкү тамакта, эгер сиз күнү бою бири-бириңиз менен жолугушуп турсаңыз? Изилдөөлөргө ылайык USA Today, Америкалыктар түшкү тамактануу убагында тамактануу үчүн орточо эсеп менен $ 11 сарпташат, ал эми өздүк түшкү тамакты даярдоо жана жасоо үчүн баасы (орточо) 6.30 доллар. Үйдө видеоконференция аркылуу, сиз танаписке тамактанып же бир аз азык -түлүк алып койсоңуз болот. Бул сизди жылына 3,000 долларга жакын чыгымдан куткара алат - түшкү тамакка гана! Кариб деңизинин жээгине баргыңыз келбейби? Сиз өзүңүз менен бирге компьютериңизди алып келип, видео конференция аркылуу жолугушууга кошула аласыз!

Чечим #4: Көбүрөөк саякат

Видеоконференциянын көптөгөн артыкчылыктарынын бири - бул Wi -Fi тармагынын туташуусу менен каалаган жерде жасалышы мүмкүн. Акыркы мүнөттүк эс алуу, эгерде сиз өзүңүз менен бирге жумушту алып келе алсаңыз, акылга сыярлык болушу мүмкүн. Же, балким, көбүрөөк жумушка орношуу үчүн жума ичинде коммутатты кыскартуу мүмкүн (салам ийкемдүү саат!) Ошентип, сиз дем алыш күндөрүн кичирейтүүгө болот жол сапарлары кайда жашайсың.

Чечим #3: Уюштуруу

Күндүн бүтүшүнөн бир аз кийинчерээк офистен чыгып кетүү сейрек эмес. Жолугушуу дагы уланды, электрондук каттар келе берди, кызматкерлер эшикти каккылоону токтотушкан жок. Көбүрөөк видео конференцияны камтыган байланыш стратегиясын ишке ашыруу менен, сиз жашооңузду жакшыраак уюштура аласыз. Дүкөнгө жабыла электе жолугууга шашылбай, онлайн жолугушууңузду пландаңыз алдын ала видеоконференция аркылуу дүкөндөргө тез кирип, жолугушууңузга өз убагында келе аласыз. Же үйгө өзүң менен алып кел!

Чечим #2: Туура тамактануу

салатБир аз кошумча убакыт жана видеоконференция аркылуу тамак -аш даярдоо жана дени сак тандоо жасоо жумшак болуп калат. Кечки саат 3тө кирпич дубалды сүзгөнүңүздө, эки тез тамактануучу жайдын ортосунда чечим кабыл алуунун же офистин ашканасынан таттуу тамактарды толтуруунун кажети жок. Тескерисинче, бир аз көбүрөөк убакыт бар жана алдын ала ойлонуп, күндүн аягында алдын ала ойлонуп, куурулбаган, иштетилбеген же кымбат эмес аш болумдуу түшкү тамакты чогултуу менен жасай аласыз!

Чечим #1: More Self Care

Күн тартибин түзүү иштерди аткарат. Системалардын жана процесстердин болушу агымды жаратат өндүрүмдүүлүк жана убакытты башкарууга өбөлгө түзөт. Пландаштырылган видеоконференцияга негизделген ыкмага өтүүдө, сиз жумушту бүтүрүү үчүн өзүңүз каалаган нерселерди кура аласыз. Эгерде сизде ар жума күнү түштөн кийин үйдөн ийкемдүү жумуш убактысын белгилөө же офисте узак убакыт иштөө, бирок узартылган түшкү тамакты алуу мүмкүн болсо, бул структуралар сизди жакшы сезген нерселерди кылууга убакыт берет. Тыныгуу учурунда йога сабагын алыңыз. Онлайн жолугушууңуз бүткөндөн кийин коңшуңузда кичине соода кылыңыз - убагында (сиз билесизби? онлайн жолугушуулар график боюнча калууда жеке жолугушууларга караганда жакшы?). Трафикте күтүүнүн ордуна дүйшөмбү күнү эртең менен үй-бүлөңүз менен отуруп эртең мененки тамак ичиңиз!

Көпчүлүк чечимдер жаман адатты таштоо же жеке максатка жетүү үчүн жасалат. Эң популярдуу резолюциялар канткенде толугу менен өнүккөн, дени сак инсан болгондугуна көңүл буруңуз. Жумуш-жашоо балансынын жакшырышына болгон мамиленин мүмкүнчүлүктөрү офис жашоосу менен үй жашоосунун ортосундагы ажырымды жоюу үчүн иштелип чыккан видеоконференция технологиясы менен чексиз.

FreeConference.com болсун видео конференц провайдери Сиз бул жаңы он жылды бактылуу жана гүлдөгөн кылышыңыз керек! Өзүңүздү өтө арыктабастан, жакшы иш алып баруу жана командаңыз менен бекем байланышты сактоо жөндөмүңүзгө ишениңиз. Сыяктуу өзгөчөлүктөрү менен Онлайн доска, Экран бөлүшүү жана Video Recording, сиздин жумуш жашооңуз кийинки 10 жылды эң жакшы он жыл кылып, тең салмактуу жана жемиштүү бойдон кала алат!

FreeConference.com сайтынан Жаңы жылыңыз менен!

FreeConference.com каттоо эсебиңиз жокпу? Бекер катталуу!

[ninja_forms id=80]

 

 

Акысыз конференц -чалуу же видео конференцияны азыртан баштап өткөрүңүз!

FreeConference.com каттоо эсебиңизди түзүп, бизнесиңизге же уюмуңузга керектүү нерселердин баарына, мисалы, видео жана Экран бөлүшүү, Чакырууну пландаштыруу, Автоматташтырылган электрондук почта чакыруулары, эскертүүлөр, Жана башкалар.

АЗЫР КАТТАЛГЫЛА
кесип