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화상 회의가 새해 결심을 지키는 데 실제로 도움이 되는 방법

스파클릿모든 해가 끝나고 새해가 시작될 때와 똑같은 일상입니다. 올해를 제외하고 우리에게는 새로운 XNUMX년이 기대됩니다! 새로운 시작에는 우리가 지킬 것을 약속하는 결의가 따릅니다. 결국, 우리 모두는 더 건강하고, 더 강하고, 더 유능한 삶을 살고자 하는 좋은 의도를 가지고 있지만, 현실은 보기보다 더 어렵습니다! 아니면?

화상 회의가 실제로 새해 결심을 한 달 이상 유지하는 데 도움이 된다면 어떨까요? 에 따르면 측량 1,450명 이상의 미국인 중 가장 인기 있는 새해 결심은 몸매를 만들기 위한 운동, 체중 감량을 위한 다이어트, 돈을 절약하기, 일반적으로 더 건강하게 먹기, 자가 관리 루틴을 채택하고 여행하는 것입니다. 생활에 대한 완전히 정상적인 습관과 태도 건강한 활동적인 라이프 스타일.

하지만 직면하자. 삶이 방해가 됩니다. 작업 요구 사항이 높고 마감일이 임의적이지 않습니다. 가족 생활에는 시간과 인내가 필요하며 자기 관리는 개인의 성장 여정에서 중추적인 역할을 합니다. 저글링 할 공이 많이 있습니다! 이러한 해결 방법이 목록에 있는 경우 화상 회의 기술을 채택하면 사무실 안팎에서 최고의 게임을 유지하는 더 나은 일과 삶의 균형을 이루는 루틴을 제공할 수 있습니다.

결의사항 #6: 몸매를 만들기 위한 운동과 다이어트

암벽 등반이동하는 사람들에게 운동하기 위해 한 시간 안에 운동을 한다는 생각만으로도 벅차게 느껴질 것입니다. 그리고 바쁜 아침 시간에 출근하는 트레킹과 함께 어떻게 XNUMX~XNUMX시간을 더 찾을 수 있겠습니까? 화상 회의를 통해 집에서 회의를 소집할 수 있는 옵션을 통해 누구에게나 출퇴근용으로 예약되어 있는 시간을 유연하게 사용할 수 있습니다. 통근 시간을 줄임으로써 집에서 화상 회의(일주일에 하루 아침이나 하루만 가능하더라도!)는 재택 운동을 하거나 체육관에 가거나 달리기를 할 수 있는 적절한 시간을 제공합니다.

해결 방법 #5: 비용 절감

누구나 자신의 돈이 어디로 가는지 조금 더 잘 알 수 있습니다. 이 시대에 컴퓨터에서 화상 회의를 설정하는 것은 빠르고 쉽고 안정적이며 다운로드가 필요 없고 무료입니다. Wi-Fi와 컴퓨터에만 의존하여 팀이 어디에 있든 직접 액세스할 수 있습니다. 프레젠테이션, 프레젠테이션 또는 인터뷰를 현장에 가지 않고도 완벽하게 끝낼 수 있습니다. 또는 주유비, 주차비 및 차량 유지비를 지불하지 않아도 됩니다.

집에서 오후에 일할 수 있다면 보육비를 절약하는 것은 어떻습니까? 그리고 하루 종일 연속 회의를 해야 하는 점심에 12달러짜리 샐러드를? 의 조사 결과에 따르면 미국 투데이, 미국인들은 점심 시간에 외식할 때 평균적으로 한 끼에 $11를 지출하는 반면 비용(평균)은 점심을 준비하고 만드는 데 $6.30입니다. 집에서 화상 회의를 하면 쉬는 시간에 먹을 음식을 준비하거나 식료품을 살 수 있습니다. 이것은 점심에만 일년에 거의 $3,000를 지출하는 것을 절약할 수 있습니다! 카리브해의 해변에 가보지 않으시겠습니까? 컴퓨터를 가지고 와서 화상 회의를 통해 회의에 참여할 수도 있습니다!

해결 #4: 더 많은 여행

화상 회의의 많은 장점 중 하나는 안정적인 Wi-Fi 연결만 있으면 어디서나 할 수 있다는 것입니다. 작업을 가져갈 수 있다면 막바지 휴가가 더 합리적일 수 있습니다. 또는 더 많은 작업에 맞추기 위해 주중에 통근 시간을 줄이는 것이 더 실현 가능합니다. 유연한 시간!) 주말을 더 작게 보낼 수 있도록 도로 여행 당신이 사는 곳.

해결 방법 #3: 정리하기

하루가 끝나는 시간보다 조금 늦게 사무실을 나서는 것은 드문 일이 아닙니다. 회의는 더 오래 계속되었고 이메일은 계속 들어오고 직원들은 문을 두드리는 것을 멈추지 않았습니다. 더 많은 화상 회의를 포함하는 커뮤니케이션 전략을 구현함으로써 더 잘 정리된 삶의 일정을 잡을 수 있습니다. 문 닫기 전에 가게에 가기 위해 서둘러 회의를 나가는 대신, 온라인 회의 일정 잡기 미리 화상 회의를 통해 매장을 들락날락하면서 회의 시간에 맞출 수 있습니다. 아니면 집에 가지고 오십시오!

해결 방법 #2: 더 건강하게 먹기

샐러드화상 회의를 통해 약간의 추가 시간과 정리를 하면 음식을 준비하고 건강한 선택을 하는 것이 더 수월해집니다. 오후 3시 벽돌 벽에 부딪혔을 때 두 개의 패스트푸드점 중 하나를 선택하거나 사무실 식료품 저장실에서 달콤한 스낵을 채울 필요가 없습니다. 대신, 나중에 생각하고 튀기거나 가공하거나 비싸지 않은 영양가 있는 점심을 포장하여 건강에 좋은 선택을 할 수 있는 시간과 생각이 조금 더 있습니다!

해결 방법 #1: 더 많은 자기 관리

루틴을 설정하면 작업이 완료됩니다. 시스템과 프로세스를 갖추면 증가하는 흐름이 생성됩니다. 생산성을 높이고 시간 관리를 촉진합니다.. 예정된 화상 회의 기반 접근 방식으로 전환할 때 작업 완료와 관련하여 달성하고자 하는 것을 구축할 수 있습니다. 매주 금요일 오후에 재택 근무 시간을 유연하게 설정할 수 있거나 사무실에서 더 오랜 시간 일하면서 점심 시간을 연장할 수 있는 경우 이러한 구조를 통해 기분이 좋은 일을 할 수 있습니다. 쉬는 시간에 요가 수업을 들으세요. 온라인 회의가 끝나면 이웃에서 약간의 쇼핑을 하십시오. 온라인 회의는 일정대로 유지 직접 만나는 것보다 낫습니까?). 차가 막히지 않고 월요일 아침에 가족과 함께 앉아서 아침을 먹습니다!

대부분의 결심은 나쁜 습관을 고치거나 개인적인 목표를 달성하기 위해 만들어집니다. 가장 인기 있는 결의안이 어떻게 더 완전히 발달하고 건강한 개인이 되는 것을 중심으로 돌아가는지 주목하십시오. 더 나은 일과 삶의 균형에 대한 이러한 태도의 기회는 사무실 생활과 가정 생활 사이의 격차를 해소하도록 설계된 화상 회의 기술과 함께 무궁무진합니다.

FreeConference.com이 되도록 하십시오 화상 회의 공급자 이 새로운 XNUMX년을 행복하고 번창하는 XNUMX년으로 만들어야 합니다! 자신을 너무 가늘게 만들 필요 없이 좋은 작업을 생성하고 팀과 강력한 연결을 유지할 수 있는 능력에 자신감을 가지십시오. 와 같은 기능으로 온라인 화이트 보드, 화면 공유 그리고 비디오 녹화를 통해 직장 생활은 균형 잡히고 생산적으로 유지되어 향후 10년을 최고의 XNUMX년으로 만들 수 있습니다!

FreeConference.com에서 새해 복 많이 받으세요!

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