ការគាំទ្រ
ចូលរួមប្រជុំចុះ​ឈ្មោះចូលប្រើគណនី ចូលរួមការប្រជុំចុះ​ឈ្មោះចូលគណនី 

ការប្រជុំតាមវីដេអូពិតជាអាចជួយអ្នករក្សាដំណោះស្រាយឆ្នាំថ្មីរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច

ផ្កាភ្លើងវាជាទម្លាប់ដូចគ្នានៅចុងរៀងរាល់ឆ្នាំចាស់និងការចាប់ផ្តើមនៃឆ្នាំថ្មី។ លើកលែងតែឆ្នាំនេះយើងមានទសវត្សរ៍ថ្មីដើម្បីទន្ទឹងរង់ចាំ! ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមថ្មីការសម្រេចចិត្តយើងសន្យាថាយើងនឹងរក្សា។ យ៉ាងណាមិញយើងម្នាក់ៗមានចេតនាល្អក្នុងការរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អរឹងមាំនិងមានសមត្ថភាពជាងប៉ុន្តែការពិតគឺពិបាកជាងមើលទៅ! ឬ​វា?

ចុះយ៉ាងណាបើសន្និសីទវីដេអូអាចជួយអ្នករក្សាដំណោះស្រាយឆ្នាំថ្មីរបស់អ្នកបានយូរជាងមួយខែ? យោងតាមក ការស្ទង់មតិមួយ ជនជាតិអាមេរិកាំងជាង ១.៤៥០ នាក់ដែលជាដំណោះស្រាយឆ្នាំថ្មីដែលពេញនិយមបំផុតគឺ៖ ហាត់ប្រាណដើម្បីទទួលបានរាងស្អាតរបបអាហារសម្រកទម្ងន់សន្សំសំចៃសុខភាពល្អជាទូទៅប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទម្លាប់ថែទាំខ្លួនឯងនិងធ្វើដំណើរ។ ទម្លាប់និងឥរិយាបថធម្មតាល្អឥតខ្ចោះចំពោះការរស់នៅក របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អសកម្ម.

ប៉ុន្តែសូមប្រឈមមុខនឹងវា។ ជីវិតដើរតាមផ្លូវ។ តម្រូវការការងារមានកំរិតខ្ពស់ហើយកាលកំណត់មិនមានលក្ខណៈតាមអំពើចិត្ត។ ជីវិតគ្រួសារត្រូវការពេលវេលានិងការអត់ធ្មត់ហើយការថែទាំខ្លួនឯងដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើររីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន។ ទាំងនោះគឺជាបាល់ជាច្រើនដែលត្រូវលេង! ប្រសិនបើដំណោះស្រាយណាមួយក្នុងចំណោមបញ្ជីទាំងនេះស្ថិតនៅក្នុងបញ្ជីរបស់អ្នកនេះគឺជារបៀបដែលការទទួលយកបច្ចេកវិទ្យាសន្និសីទវីដេអូអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទម្លាប់ការងារ/ជីវិតប្រសើរជាងមុនដែលរក្សាអ្នកនៅលើកំពូលហ្គេមទាំងក្នុងនិងក្រៅការិយាល័យ។

ដំណោះស្រាយលេខ ៦៖ លំហាត់ប្រាណនិងរបបអាហារដើម្បីទទួលបានរាងស្អាត

ឡើងភ្នំសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងធ្វើដំណើរគ្រាន់តែគិតពីការច្របាច់ក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោងដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណហាក់ដូចជាគួរឱ្យខ្លាច ហើយជាមួយនឹងការដើរលេងដើម្បីធ្វើការនៅពេលព្រឹកព្រលឹមតើមានអ្នកណារំពឹងថានឹងរកម៉ោងបន្ថែមឬពីរម៉ោងទៀត? ជម្រើសនៃការហៅទៅកិច្ចប្រជុំពីផ្ទះតាមរយៈការធ្វើសន្និសីទវីដេអូផ្តល់ឱ្យអ្នកណាម្នាក់នូវភាពបត់បែនក្នុងការឆ្លៀតពេលដែលមិនអាចទុកសម្រាប់ការធ្វើដំណើរបាន។ តាមរយៈការកាត់ផ្តាច់ការធ្វើដំណើរការធ្វើសន្និសីទវីដេអូពីផ្ទះ (សូម្បីតែមួយព្រឹកឬមួយថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ក៏ដោយ!) ផ្តល់នូវឱកាសល្អដើម្បីធ្វើការនៅផ្ទះធ្វើវាទៅកន្លែងហាត់ប្រាណឬរត់។

ដំណោះស្រាយលេខ ៥៖ សន្សំប្រាក់

អ្នករាល់គ្នាអាចយល់ដឹងបន្តិចអំពីកន្លែងដែលលុយរបស់ពួកគេទៅ។ ការរៀបចំការធ្វើសន្និសីទវីដេអូនៅថ្ងៃនេះនិងអាយុនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកគឺលឿនងាយស្រួលជឿទុកចិត្តមិនពាក់ព័ន្ធនឹងការទាញយកនិងឥតគិតថ្លៃទេ។ ពឹងផ្អែកតែលើវ៉ាយហ្វាយនិងកុំព្យូរទ័រអ្នកត្រូវបានផ្តល់សិទ្ធិចូលប្រើក្រុមរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់មិនថាពួកគេនៅទីណាក៏ដោយ។ បទបង្ហាញការសំភាសន៍ឬការសំភាសន៍របស់អ្នកអាចត្រូវបានដកចេញដោយគ្មានបញ្ហាដោយមិនចាំបាច់អ្នកទៅទីនោះរឺបង់ថ្លៃហ្គាសចំណតរថយន្តនិងថែទាំរថយន្ត។

ចុះយ៉ាងណាចំពោះការសន្សំលើថ្លៃថែទាំពេលអ្នកអាចធ្វើការនៅពេលរសៀលពីផ្ទះ? ហើយសាឡាដ ១២ ដុល្លារទាំងនោះនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ពេលអ្នកជួបជុំគ្នាត្រលប់មកវិញពេញមួយថ្ងៃ? នេះបើយោងតាមការរកឃើញពី អាមេរិចសព្វថ្ងៃនេះជនជាតិអាមេរិកចំណាយជាមធ្យម ១១ ដុល្លារក្នុងមួយអាហារពេលញ៉ាំអាហារក្រៅម៉ោងអាហារថ្ងៃត្រង់ចំណែកឯថ្លៃដើម (ជាមធ្យម) គឺ ៦,៣០ ដុល្លារដើម្បីរៀបចំនិងរៀបចំអាហារថ្ងៃត្រង់ដោយខ្លួនឯង។ តាមរយៈការធ្វើសន្និសីទវីដេអូនៅផ្ទះអ្នកអាចរៀបចំខាំញ៉ាំឬចាប់យកគ្រឿងទេសខ្លះនៅពេលសំរាករបស់អ្នក។ នេះអាចជួយសង្រ្គោះអ្នកពីការចំណាយជិត ៣.០០០ ដុល្លារក្នុងមួយឆ្នាំ - តែលើអាហារថ្ងៃត្រង់! តើអ្នកមិនចង់ទៅឆ្នេរនៅការ៉ាអ៊ីបទេឬ? អ្នកអាចយកកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកមកជាមួយហើយចូលរួមការប្រជុំរបស់អ្នកតាមរយៈវីដេអូខនហ្វ្រេនសិនផងដែរ!

ដំណោះស្រាយលេខ ៤៖ ធ្វើដំណើរបន្ថែមទៀត

អត្ថប្រយោជន៍មួយក្នុងចំណោមអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៃការធ្វើសន្និសីទវីដេអូគឺថាវាអាចធ្វើបានគ្រប់ទីកន្លែងដោយមានការតភ្ជាប់វ៉ាយហ្វាយរឹង។ វិស្សមកាលនាទីចុងក្រោយប្រហែលជាសមហេតុផលជាងប្រសិនបើអ្នកអាចនាំយកការងាររបស់អ្នកមកជាមួយអ្នក។ ឬប្រហែលជាវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកាត់បន្ថយការធ្វើដំណើរក្នុងកំឡុងសប្តាហ៍ដើម្បីឱ្យសមនឹងការងារបន្ថែម (ជំរាបសួរ ម៉ោងអាចបត់បែនបាន!) ដូច្នេះអ្នកអាចមានចុងសប្តាហ៍ដើម្បីបន្តតូចជាងនេះ។ ធ្វើដំណើរតាមផ្លូវ កន្លែងដែលអ្នករស់នៅ

ដំណោះស្រាយលេខ ៣៖ ការរៀបចំ

វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលដើរចេញពីការិយាល័យយឺតជាងថ្ងៃបញ្ចប់បន្តិច។ ការប្រជុំបន្តយូរជាងនេះអ៊ីមែលបន្តចូលមកបុគ្គលិកមិនឈប់គោះទ្វារផ្ទះអ្នកទេ។ តាមរយៈការអនុវត្តយុទ្ធសាស្ត្រទំនាក់ទំនងដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើសន្និសីទវីដេអូកាន់តែច្រើនអ្នកអាចកំណត់ពេលជីវិតរបស់អ្នកឱ្យមានរបៀបរៀបរយល្អ។ ជំនួសឱ្យការប្រញាប់ចេញពីការប្រជុំដើម្បីទៅហាងមុនពេលវាបិទ កំណត់ពេលប្រជុំតាមអ៊ីនធឺណិតរបស់អ្នក តាមរយៈការធ្វើសន្និសីទវីដេអូមុនពេលកំណត់ដូច្នេះអ្នកអាចចូលទៅក្នុងហាងយ៉ាងរហ័សហើយនៅតែទាន់ពេលវេលាសម្រាប់ការប្រជុំរបស់អ្នក។ ឬនាំវាមកផ្ទះជាមួយអ្នក!

ដំណោះស្រាយលេខ ២៖ ទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អ

Saladជាមួយនឹងពេលវេលានិងការរៀបចំបន្ថែមបន្តិចបន្តួចតាមរយៈការធ្វើសន្និសីទវីដេអូការរៀបចំអាហារនិងការធ្វើឱ្យជម្រើសកាន់តែមានសុខភាពល្អកាន់តែរលូន។ អ្នកមិនចាំបាច់សម្រេចចិត្តរវាងអាហាររហ័សពីរឬបំពេញអាហារសម្រន់ដែលមានជាតិស្ករពីបន្ទប់ដាក់ឥវ៉ាន់នៅពេលអ្នកបុកជញ្ជាំងឥដ្ឋម៉ោង ៣ រសៀល។ ផ្ទុយទៅវិញមានពេលវេលានិងការពិចារណាជាមុនថាតើជម្រើសសុខភាពល្អមួយណាដែលអ្នកអាចធ្វើបានដោយគិតដល់ថ្ងៃក្រោយនិងខ្ចប់អាហារថ្ងៃត្រង់ដែលមានជីវជាតិដែលមិនចៀនកែច្នៃឬថ្លៃ!

ដំណោះស្រាយលេខ ១៖ ថែរក្សាខ្លួនឯងបន្ថែមទៀត

ការបង្កើតទម្លាប់ធ្វើឱ្យអ្វីៗសម្រេចបាន។ ការមានប្រព័ន្ធនិងដំណើរការនៅនឹងកន្លែងបង្កើតលំហូរដែលកើនឡើង ផលិតភាពនិងលើកកម្ពស់ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។ នៅពេលផ្លាស់ប្តូរទៅវិធីសាស្រ្តផ្អែកលើការធ្វើសន្និសីទវីដេអូកាន់តែច្រើនដែលបានកំណត់ពេលអ្នកអាចបង្កើតអ្វីដែលអ្នកចង់សម្រេចបានជុំវិញការបញ្ចប់ការងារ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចកំណត់ម៉ោងធ្វើការដែលអាចបត់បែនបានពីផ្ទះរៀងរាល់រសៀលថ្ងៃសុក្រឬធ្វើការច្រើនម៉ោងនៅក្នុងការិយាល័យប៉ុន្តែត្រូវទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់បន្ថែមទៀតរចនាសម្ព័ន្ធទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យមានពេលវេលាដើម្បីធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ។ ជ្រើសរើសថ្នាក់យូហ្គាអំឡុងពេលសម្រាករបស់អ្នក។ ដើរផ្សារបន្តិចនៅសង្កាត់របស់អ្នកនៅពេលកិច្ចប្រជុំតាមអ៊ិនធរណេតរបស់អ្នកចប់តាមពេលវេលា (តើអ្នកដឹងទេ ការប្រជុំតាមអ៊ិនធរណេតមានកាលវិភាគ ប្រសើរជាងការប្រជុំដែលបានធ្វើដោយផ្ទាល់?) ទទួលទានអាហារពេលព្រឹកជាមួយគ្រួសារនៅព្រឹកថ្ងៃច័ន្ទជំនួសឱ្យការរង់ចាំនៅក្នុងចរាចរណ៍!

ដំណោះស្រាយភាគច្រើនត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីបំបែកទម្លាប់អាក្រក់ឬសម្រេចគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន។ កត់សំគាល់ពីរបៀបដែលដំណោះស្រាយដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតទាក់ទងនឹងការក្លាយជាបុគ្គលដែលមានការអភិវឌ្ន៍ពេញលេញនិងមានសុខភាពល្អ។ ឱកាសសម្រាប់ឥរិយាបថនេះឆ្ពោះទៅរកតុល្យភាពជីវិតការងារល្អប្រសើរគឺគ្មានទីបញ្ចប់ជាមួយបច្ចេកវិទ្យាសន្និសីទវីដេអូដែលបង្កើតឡើងដើម្បីកាត់បន្ថយគម្លាតរវាងជីវិតការិយាល័យនិងជីវិតនៅផ្ទះ។

សូមឱ្យ FreeConference.com ក្លាយជា អ្នកផ្តល់សេវាកម្មសន្និសីទវីដេអូ អ្នកត្រូវធ្វើឱ្យទសវត្សរ៍ថ្មីនេះមានភាពរីករាយនិងរីកចម្រើន! មានអារម្មណ៍ជឿជាក់លើសមត្ថភាពរបស់អ្នកដើម្បីបង្កើតការងារបានល្អនិងរក្សាទំនាក់ទំនងល្អជាមួយក្រុមរបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់លាតសន្ធឹងខ្លួនអ្នកស្តើងពេក។ ជាមួយនឹងលក្ខណៈពិសេសដូចជា ក្ដារខៀនលើអ៊ីនធឺណិត, ការចែកអេក្រង់ និងការថតវីដេអូជីវិតការងាររបស់អ្នកអាចនៅតែមានតុល្យភាពនិងផលិតភាពដែលធ្វើឱ្យ ១០ ឆ្នាំខាងមុខគឺជាទសវត្សដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក!

សួស្តីឆ្នាំថ្មីពី FreeConference.com!

មិនមានគណនី FreeConference.com មែនទេ? ចុះឈ្មោះដោយឥតគិតថ្លៃ!

[ninja_forms id=80]

 

 

ធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះសន្និសីទដោយឥតគិតថ្លៃឬសន្និសីទវីដេអូចាប់ផ្តើមឥឡូវនេះ!

បង្កើតគណនី FreeConference.com របស់អ្នកហើយទទួលបាននូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់អាជីវកម្មឬអង្គការរបស់អ្នកដើម្បីដំណើរការដូចជាវីដេអូនិង ការចែកអេក្រង់, ហៅកាលវិភាគ, ការអញ្ជើញតាមអ៊ីមែលដោយស្វ័យប្រវត្តិការរំលឹក, និង​ច្រើន​ទៀត។

ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ
ឆ្លងកាត់