È la stessa routine alla fine di ogni anno vecchio e all'inizio di quello nuovo. Fatta eccezione per quest'anno, abbiamo un nuovo decennio da aspettarci! Con un nuovo inizio arrivano risoluzioni che promettiamo di mantenere. Dopotutto, ognuno di noi ha buone intenzioni per vivere una vita più sana, più forte, più capace, ma la realtà è che è più difficile di quanto sembri! O è?
E se le videoconferenze potessero effettivamente aiutarti a mantenere i tuoi buoni propositi per l'anno nuovo per più di un mese? Secondo un sondaggio condotto su oltre 1,450 americani, i propositi più popolari per l'anno nuovo sono: fare esercizio per rimettersi in forma, seguire una dieta per perdere peso, risparmiare, mangiare più sano in generale, adottare una routine di cura di sé e viaggiare. Abitudini e atteggiamenti perfettamente normali verso uno stile di vita sano e attivo.
Ma ammettiamolo. La vita si mette in mezzo. Le richieste di lavoro sono elevate e le scadenze non sono arbitrarie. La vita familiare richiede tempo e pazienza e la cura di sé svolge un ruolo fondamentale nel proprio percorso di crescita personale. Sono un sacco di palle da destreggiarsi! Se una di queste risoluzioni è nella tua lista, ecco come l'adozione della tecnologia di videoconferenza può fornirti una routine più equilibrata tra lavoro e vita privata che ti tiene al passo con il gioco sia all'interno che all'esterno dell'ufficio.
Per chi è in movimento, il solo pensiero di spremere in un'ora per esercitare sembra scoraggiante. E con il trekking al lavoro di corsa mattutina, come ci si aspetta che qualcuno trovi un'ora o due in più? La possibilità di partecipare a una riunione da casa tramite videoconferenza offre a chiunque la flessibilità di ritagliarsi un periodo di tempo che altrimenti sarebbe riservato al pendolarismo. Eliminando il pendolarismo, la videoconferenza da casa (anche se solo per una mattina o un giorno alla settimana!) fornisce il momento opportuno per fare un allenamento a casa, andare in palestra o andare a correre.
Tutti possono essere un po' più consapevoli di dove vanno a finire i loro soldi. L'impostazione di videoconferenze al giorno d'oggi sul tuo computer è veloce, facile, affidabile, non comporta download e GRATUITA. Affidandoti solo al wifi e a un computer, ti viene concesso l'accesso diretto al tuo team ovunque si trovi. La presentazione, la presentazione o il colloquio possono essere eseguiti in modo impeccabile senza che tu debba essere presente o pagare per la benzina, il parcheggio e la manutenzione dell'auto.
Che ne direste di risparmiare sulle spese dell'asilo nido lavorando da casa il pomeriggio? E su quelle insalate da 12 dollari a pranzo, quando avete riunioni una dietro l'altra tutto il giorno? Secondo un'indagine di USA Today , gli americani spendono in media 11 dollari a pasto quando mangiano fuori durante la pausa pranzo, mentre il costo (in media) per preparare e cucinare il proprio pranzo è di soli 6.30 dollari. Grazie alle videoconferenze da casa, potete prepararvi qualcosa da mangiare o fare la spesa durante la pausa. Questo vi permetterebbe di risparmiare quasi 3,000 dollari all'anno, solo per il pranzo! Non preferireste andare su una spiaggia ai Caraibi? Potete portare con voi il computer e partecipare alla riunione tramite videoconferenza!
Uno dei tanti vantaggi delle videoconferenze è che si possono utilizzare ovunque ci sia una buona connessione Wi-Fi. Una vacanza dell'ultimo minuto potrebbe essere più fattibile se si potesse portare il lavoro con sé. Oppure, forse è più pratico ridurre gli spostamenti durante la settimana per dedicare più tempo al lavoro (grazie agli orari flessibili !) e poter così concedersi dei brevi viaggi nei dintorni durante il fine settimana.
Non è raro uscire dall'ufficio un po' più tardi rispetto alla fine della giornata. Una riunione si è protratta più del previsto, le email continuavano ad arrivare, i dipendenti non smettevano di bussare alla porta. Implementando una strategia di comunicazione che preveda un maggiore utilizzo delle videoconferenze, è possibile organizzare meglio la propria vita. Invece di correre fuori dalla riunione per arrivare al negozio prima della chiusura, programmate la vostra riunione online tramite videoconferenza in anticipo, così potrete fare una breve corsa per fare la spesa ed essere comunque puntuali per la riunione. Oppure portatela a casa con voi!
Con un po' di tempo in più e l'organizzazione tramite videoconferenza, preparare il cibo e fare scelte più sane diventa più agevole. Non devi decidere tra due fast food o fare il pieno di snack zuccherati dalla dispensa dell'ufficio quando colpisci il muro di mattoni delle 3:XNUMX. Invece, c'è un po' più di tempo e previdenza su quali scelte salutari puoi fare pensando in anticipo per più tardi nel corso della giornata e preparando un pranzo nutriente che non sia fritto, elaborato o costoso!
Stabilire una routine aiuta a portare a termine i compiti. Avere sistemi e processi ben definiti crea un flusso che aumenta la produttività e favorisce la gestione del tempo . Passando a un approccio basato maggiormente sulle videoconferenze e programmato, è possibile organizzare gli obiettivi in funzione del lavoro. Se è possibile lavorare da casa con orari flessibili ogni venerdì pomeriggio o lavorare più a lungo in ufficio con una pausa pranzo prolungata, queste strutture consentono di dedicare del tempo alle attività che ci fanno stare bene. Partecipa a una lezione di yoga durante la pausa. Fai un po' di shopping nel tuo quartiere una volta terminata la riunione online – puntualmente (lo sapevi che le riunioni online rispettano meglio la tabella di marcia rispetto a quelle in presenza?). Fai colazione con la famiglia il lunedì mattina invece di rimanere imbottigliato nel traffico!
La maggior parte delle risoluzioni sono prese per rompere una cattiva abitudine o raggiungere un obiettivo personale. Nota come le risoluzioni più popolari ruotano attorno all'essere un individuo più pienamente sviluppato e più sano. Le opportunità per questo atteggiamento verso un migliore equilibrio tra lavoro e vita privata sono infinite con la tecnologia di videoconferenza progettata per colmare il divario tra la vita in ufficio e la vita domestica.
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