Milioni di persone in tutto il mondo stanno vedendo i vantaggi del passaggio alla terapia online per il trattamento della salute mentale.
Ciò che funziona nella vita reale - un dialogo aperto tra un paziente che cerca un aiuto professionale e un professionista autorizzato che può offrirlo - è ora disponibile online con la tecnologia di videoconferenza. Le persone ricorrono alla consulenza e alla terapia online per trattamenti efficaci di depressione, dipendenza, ansia, problemi di relazione, disturbi di salute mentale e molto altro ancora come un modo per guarire, affrontare i propri traumi e ottenere risposte.
L'uso della tecnologia (altrimenti nota come telemedicina) ha fatto esplodere il tasso e la convenienza delle cure terapeutiche per i pazienti attraverso una fattibilità complessiva che include accessibilità, costi, opportunità e una miriade di altri fattori, specialmente con videoconferenza questo è conforme all'HIPAA.
Diamo un'occhiata più da vicino a come la videoconferenza gioca un ruolo fondamentale per i professionisti della salute mentale e i loro pazienti, fornendo la migliore app di videoconferenza per supportare il loro viaggio.
Nel mondo fisico, il trattamento psicologico viene svolto faccia a faccia in un contesto clinico. I professionisti sono ricercati dai pazienti che desiderano:
Uno degli aspetti principali dell'essere sotto la cura di uno psicologo è che incoraggiano uno spazio sicuro per la comunicazione bidirezionale. Attraverso una comunicazione attiva e un ciclo di feedback in un ambiente controllato, gli psicologi possono aiutare i pazienti a navigare tra i fattori scatenanti e gli stati negativi dell'essere che influenzano la loro vita quotidiana.
La base di ogni sana relazione psicologo-paziente è attraverso una comunicazione che sfonda i muri per:
Supportare i pazienti attraverso eventi che cambiano la vita (morte, perdita del lavoro, bancarotta, ecc.)
Con la videoconferenza e il software di videoconferenza gratuito in prima linea nel modo in cui le persone comunicano, non sorprende come la terapia online sia un campo in espansione. Mentre ogni paziente dovrebbe valutare i pro ei contro della ricerca di assistenza medica online, sempre di più, l'implementazione del video utilizzato come strumento terapeutico si sta sviluppando rapidamente.
La telemedicina è una soluzione software di videoconferenza che funziona per colmare il divario tra professionisti e pazienti.
Ancora più specificamente, la telepsicologia (o cyber-psicologia) apre le linee di comunicazione affinché i pazienti possano essere messi in contatto con uno psicologo per una teleconferenza o una video chat, indipendentemente dalla posizione geografica. Sebbene il software sia molto utile con gli appuntamenti iniziali, la diagnostica, i follow-up e le prescrizioni, la tecnologia può essere estremamente vantaggiosa come piattaforma di terapia online.
Psicologi, psicoterapeuti, consulenti, medici, esperti di salute e benessere e altro ancora possono spostare la loro pratica (o parti della loro pratica) online per fornire assistenza e trattamento ai pazienti in un ambiente virtuale. Gli psicologi possono continuare a supportare i pazienti attraverso la dipendenza e l'abuso di droghe, la diagnosi e la gestione del disturbo dello spettro autistico, la gestione del dolore e del diabete, l'insonnia, l'ansia e i disturbi alimentari, ecc. Questo può prendere forma come una sessione individuale, sessioni di terapia di gruppo virtualmente .
Implementando l'uso del video in una sessione, la terapia online ha la capacità di fare davvero la differenza nella vita delle persone che ne hanno bisogno. La videoconferenza è un punto di contatto diretto che è secondo migliore dell'essere di persona e funziona sulla stessa linea dei metodi terapeutici tradizionali.
La videoterapia è stata comprovata essere altrettanto efficace quanto condividere fisicamente lo spazio nella stessa stanza. Non c'era alcuna differenza tra la terapia cognitivo comportamentale eseguita tramite videoconferenza o di persona per il trattamento di depressione, ansia e sintomi di stress.
Inoltre, alcuni psicologi clinici affermano che alcuni pazienti preferiscono vedere i loro operatori sanitari tramite sessioni di videoconferenza in telemedicina. Se un paziente richiede un trattamento specifico da un fornitore specializzato, il video apre la possibilità ai professionisti di lavorare con i pazienti indipendentemente dalla vicinanza.
In un articolo dell'American Psychologist Association, due psicologi clinici, Dennis Freeman, PhD., e Patricia Arena, PhD, intervengono con alcuni punti chiave sulla fornitura di terapia online:
Uno strumento chiave nella cassetta degli attrezzi di ogni psicologo è la terapia cognitivo comportamentale. Quando si applicano queste tecniche in un ambiente online, gli psicologi possono ora supportare i pazienti con terapie cognitivo comportamentali basate su Internet (ICBT). ICBT è un termine generico che si riferisce a una piattaforma online disponibile sia per il paziente che per il professionista per ottenere e offrire supporto virtualmente.
I programmi e le offerte ICBT possono differire, ma in genere la procedura consiste in:
Ecco alcuni dei molti modi in cui gli psicologi possono utilizzare le terapie online, incluso l'ICBT, per offrire supporto per:
Malattia da panico:
Secondo un 2010 studio discutere il trattamento su Internet per i disturbi di panico; L'ICBT, incentrato sulla videoconferenza, lavora per fornire più tempo di fronte attraverso consultazioni virtuali 1:1 ed è efficace quanto la terapia faccia a faccia.
Depressione:
In un 2014 studio, la terapia della depressione basata su Internet è stata contrapposta alla terapia di persona e faccia a faccia utilizzando i principi della terapia cognitivo-comportamentale e il feedback attraverso il testo. Lo studio ha dimostrato che l'intervento per la depressione basato su Internet è altrettanto vantaggioso per la modalità di terapia più tradizionale.
Ansia e stress:
Telefono cellulare e basato sul web app di intervento sono stati progettati come un programma interattivo di auto-aiuto per assistere nella gestione di vari gradi di stress, ansia e depressione. Questi "programmi mobili di salute mentale" a basso costo stanno mostrando risultati promettenti tra i giovani.
Schizofrenia:
Gli interventi telefonici e di messaggistica funzionano per garantire che i pazienti assumano i farmaci in modo tempestivo.
L'ICBT e le forme di trattamento terapeutico online possono essere molto utili quando si ha a che fare con altre condizioni di salute come la gestione del diabete, la promozione della salute per il benessere e la perdita di peso, la cessazione del fumo e molto altro ancora.
Con le soluzioni di videoterapia a portata di mano degli psicologi, la videoconferenza ha trasformato l'interazione per diventare più efficace per i pazienti e più efficace per i professionisti.
Considera i seguenti vantaggi per gli psicologi che trattano virtualmente i clienti:
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