Kijan Pou kòmanse yon gwoup sipò sou entènèt

Se konsa, w ap mande ki jan yo kòmanse yon gwoup sipò sou entènèt.

Nan limyè de yon pandemi mondyal, li te difisil pou moun jwenn èd ak sipò yo bezwen. Lè w separe, epi w santi w dekonekte, sitou lè w nan yon pwoblèm sante mantal, gerizon chòk oswa nan mitan tretman terapi, li fasil pou w santi w deraye. Lè w pi lwen chemen an nan direksyon pou gerizon ka mete nenpòt moun sou yon espiral anba.

Men, gen espwa - ak anpil nan li.

Avèk gwoup sipò yo sou Entènèt, li totalman posib pou nenpòt moun nenpòt kote chèche èd ak konsèy yo bezwen pou retounen sou wout pou yon fason ki pi estab nan lavi.

Nan pòs blog sa a, nou pral kouvri:

• Ki sa ki se yon gwoup sipò sou entènèt?
• Diferan kalite gwoup sipò sou entènèt
• 3 Etap yo nan fasilite
• Fòma gwoup diferan
• 4 Bagay Ou Bezwen Pou Lanse Gwoup Ou
• Kijan Pou Kreye Yon Espas Sekirite ak Apanyen
• Ak plis ankò!

Men, anvan, ann diskite sou sa yon gwoup sipò ye.

Kijan Pou Fasilite Yon Gwoup Sipò... E Kisa Li ye?

K ap viv ak kansè ka santi tankou yon gwo pwa sou pwatrin ou. Soufrans lanmò inatandi yon moun ou renmen oswa reviv flashback PTSD ka tout afekte kalite lavi yon moun.

Yon gwoup sipò ofri moun k ap viv ak difikilte yon kote pou yo wè ak pou yo wè, yon kote yo ka temwaye ak rann temwayaj pou lòt moun k ap pase yon eksperyans menm jan an. Yon gwoup sipò ka ti ak entim oswa gwo ak enklizif. Patisipan yo ka soti nan yon kominote trè espesifik, ki byen solid (fanm k ap viv ak kansè nan tèminal oswa gason ki gen glioblastom) oswa yo ka soti nan diferan kominote e yo ka gen ladan yo nenpòt moun ki vle louvri konvèsasyon an (sivivan kansè, manm fanmi yo). sivivan kansè, elatriye).

Gwoup sipò sou entènèt yo vini nan diferan fòm ak gwosè, epi yo ka santi yo jis tankou yon an pèsòn espas ki an sekirite, menm sou entènèt. Yo ka enfòmèl, mete sou, ak oswa anime pa manm yo tèt yo. Kontrèman, yon pwofesyonèl ki resevwa fòmasyon oswa yon fasilitatè ka dirije gwoup la.

Tou depan de nati a ak sijè a, yon gwoup sipò sou entènèt ka "louvri" (moun yo ka antre nan nenpòt ki lè) oswa "fèmen" (gen yon angajman ak rantre nan pwosesis ki enplike). Gen kèk gwoup sipò sou entènèt kòmanse kòm yon priz pou echanje enfòmasyon ak pataje mo ankourajman, pandan ke lòt yo grandi nan kominote sipò mityèl kote manm yo ale pi wo pase yo pran swen youn ak lòt offline; covoiturage, gadri, swen, sipò moral, elatriye. Gen kèk tou vin plis sou edikasyon ak konsyantizasyon, evolye nan pwogram ki edike piblik la ak klere yon limyè sou kòz la.

Liy anba a se ke tout moun bezwen santi yo an sekirite emosyonèlman ak sipòte nan kèlkeswa kapasite ou chwazi pou rankontre. Enstile yon sans de apatenans ak konfò kòmanse ak fason ou mete gwoup sipò ou sou entènèt.

Ki jan yo fasilite yon gwoup sipò

Nan premye etap yo, li enpòtan pou konnen ki jan yo pral prezante gwoup sipò sou entènèt ou an bay kominote w la. Èske ou vle fè patenarya ak yon òganizasyon oswa ou vle pran sa a sou tèt ou? Èske w ap chèche enkòpore sipò pwofesyonèl oswa èske sa a se plis yon kote pou konekte, pataje ak louvri sou eksperyans youn lòt?

Isit la yo se twa etap yo nan mete kanpe yon pwopozisyon yo kòmanse yon gwoup sipò sou entènèt. Malgre ke se pa yon lis konplè, li se yon bon pwen kòmansman lè brainstorming kòman yo mete li ansanm ak imajine ki sa li pral sanble nan wout la:

ETAP 1 - Jwenn èd ak gwoup sipò w sou Entènèt

Yon fòma reyinyon gwoup sipò ka pran fòm yon kèk fason diferan depann sou fason ou vle rive jwenn epi konekte ak manm gwoup yo. Poze tèt ou kesyon sa yo:

• Ki objektif gwoup sipò sou entènèt ou a?
• Ki jan espesifik gwoup ou a? Ki moun ki ka rantre nan?
• Èske li ouvè a moun ki soti nan nenpòt kote? Oswa lokalize?
• Ki rezilta sa yo vle nan reyinyon vityèl sa yo?

Yon fwa ou te etabli kolòn vètebral gwoup sipò sou entènèt ou a, nan etap sa a, gade pou wè sa lòt gwoup yo ap fè. Èske gen deja yon gwoup ki deja egziste nan kote jeyografik ou a? Si genyen, èske ou ka fè pa w la pi espesifik, oswa bati sou li?

Rechèch pou wè ki jan lòt moun rankontre epi konekte sa ap enspire gwoup ou a epi ede w pou w modèl pa w la apre yon gwoup ki deja pwouve siksè. Anplis de sa, li etabli lyen ak ranfòse koneksyon an ak lòt fondatè ak manm ki ta ka omwen kapab montre ou nan bon direksyon an. Li ede w mande ki jan yo te kòmanse gwoup yo, ki kèk defi yo te genyen pou yo simonte, ki resous yo te itilize, ak ki resous ki ka benefisye pou ou.

Gade twa fòma gwoup sa yo pou wè kiyès ki ka sèvi kòm pi bon veso pou gwoup sipò sou entènèt ou a:

• Ki baze sou kourikoulòm
  Sa a ede ankouraje ak edike manm gwoup yo sou sijè yo ap rankontre sou an plas an premye. Kit se pou yon kondisyon sante mantal espesifik oswa nenpòt kalite kondisyon ki fèk dyagnostike, yon apwòch ki baze sou kourikoulòm ede moun konprann sa yo ap konbat ak nan yon pèspektiv edikasyon. Lekti yo ka plase epi diskite sou yo nan a videyo chat konsènan pasaj lekti sa yo. Ou ka ofri enfòmasyon pratik ak teknik kòm etap oswa "kijan," ak plis ankò. Sa se yon trè bon opòtinite pou pote nan moun ki pale li oswa moun ki gen eksperyans nan domèn sa a pou kouvri sijè a nan yon prezantasyon sou entènèt aleka.
• Ki baze sou sijè
  Kit byen lwen davans oswa kòm yon pati nan yon ajanda, lidè gwoup yo ka bay yon sijè chak semèn yo dwe diskite ak bati sou. Sa a ka pran fòm kòm yon efò gwoup oswa yo ka dirije pa manm endividyèl yo. Chak semèn ka abòde yon sijè diferan nan yon kontèks pi gwo oswa pwen konvèsasyon yo ka mennen nan pataje etensèl ak koneksyon nan yon sijè bay yo.
• Louvri Forum
  Apwòch sa a se plis louvri epi li pa gen okenn estrikti predetèmine. Sijè diskisyon yo pa mete nan wòch kòm reyinyon gwoup sipò a pran yon koule plis likid pou akomode kesyon, sijè o aza, pataje, ak oswa konferans.

Epitou, pran an konsiderasyon ki jan ou pral rive jwenn epi pran kontak ak moun ki bezwen yo nan veso sipò ou pi plis. Mete yon gwoup Facebook, YouTube chanèl oswa kreye vag atravè chanèl medya sosyal tankou Instagram. Eseye kreye pwòp sit entènèt ou, vizite sant kominotè ak klinik, atravè bouch ak evènman rankont, swa nòmalman oswa an pèsòn.

ETAP 2 - Planifikasyon Gwoup Sipò w sou Entènèt

Gwoup sipò ou ki te fèt nan yon espas sou entènèt ta ka sanble yon ti kras dekonekte si w ap abitye rankontre an pèsòn. Yon fwa ou jwenn talan pou yo te nan yon espas vityèl, li fasil wè ki jan moso yo tonbe nan plas ak ki jan benefisye li kapab pou patisipan yo ki enplike yo.

Yon fwa ke motivasyon an te etabli, epi ou gen yon fòma de baz te planifye, w ap chwazi bon teknoloji ki gen yon enpak pozitif sou gwoup sipò sou entènèt ou a ap konble diferans ki genyen ant yo te sou entènèt ak an pèsòn. Koezyon pami patisipan yo, kreye yon espas vityèl ki an sekirite ak prive, ak bay aksè enstantane nan sipò emosyonèl yo tout sa posib ak teknoloji kominikasyon gwoup de-fason.

Fè atansyon pou kontwòl konplè moderatè ak karakteristik edikatif tankou pataje ekran, Ki se yon witbord sou entènèt, ak definisyon segondè odyo ak videyo konferans kapasite.

Lòt detay pou panse ak deside ak lòt manm gwoup yo se:

• Distribisyon ak frekans reyinyon gwoup yo
• Èske li pral pèmanan, gout nan oswa kouri pou yon kantite tan espesifik?
• Èske pral gen manm gwoup? Konbyen? Ki moun ki pral pran kontwòl nan ka yon ijans?

ETAP 3 - Kòmanse Gwoup Sipò ou sou Entènèt

Pandan gwoup sipò sou Entènèt ou a ap pran traction ak touche lavi moun, sonje lajè ak pwofondè nan rive ou. Men kat bagay pou w fè pandan w ap lanse gwoup sipò sou entènèt ou a:

• Kouri Gwoup Sipò sou Entènèt ou a sou Entènèt san pèdi tan
  Ede moun yo santi yo an sekirite ak respekte lè yo kreye yon veso ki kòmanse epi ki fini alè. Fwontyè ki an sante sa yo pèmèt patisipan yo santi yo respekte pwòp limit yo epi travay pou kreye likidite ak konsantre. Sèvi ak Fonksyonè Zòn Tan an, Notifikasyon SMS, oswa Envitasyon ak Rapèl yo pou kenbe tout moun sou wout epi mete ajou sou nenpòt chanjman orè potansyèl yo. Rete atan fè tout moun kontan.
• Pataje Ak Delege Responsablite
  Gen yon ekipaj debaz nan fasilitatè (si wi ou non 1-2 pou pi piti gwoup yo ak plis pase 6 pou pi gwo gwoup) kreye jwenti, konsistans, ak estabilite pou tout lòt bagay swiv. Rete an kontak atravè chat tèks nan yon reyinyon sou entènèt, oswa mete ansanm yon ti komite sou bò a ki rankontre nou separeman pou yon konferans videyo chak mwa pou diskite sou sijè reyinyon yo, fòma pou ane a oswa nenpòt lòt enkyetid konsènan gwoup sipò sou entènèt la.
• Kreye Yon Deklarasyon Misyon
  Etabli valè ou, objektif, ak kwayans debaz ou yo pou bay lavi nan kad gwoup ou a ak kòd konduit. Kèlkeswa jan gwoup ou a evolye oswa grandi pou akomode nouvo moun, deklarasyon misyon sa a aji kòm yon konpreyansyon sou sa gwoup la sou epi li bay insight sou sa tout moun ka espere jwenn soti nan li. Fè li kout, epi konsantre sou rezilta olye ke entansyon, metòd oswa pwomès.
• Chwazi Yon Non Pou Gwoup Ou
  Sa a se pati nan plezi, men yo dwe toujou ak anpil atansyon panse a. Non an ta dwe dirèk ak enfòmatif. Tou depan de nati gwoup sipò sou entènèt ou a, ou ta ka chwazi yon bagay ki pi grav ak pi devan olye pou yo entelijan ak punny. Non gwoup ou a pral enfòme manm potansyèl yo egzakteman ki moun ou ye. Plis li klè, se pi bon chans ou genyen pou atire moun ki ka benefisye nan rantre nan gwoup ou a.

Soti nan jwenn èd nan planifye pou kòmanse pwòp gwoup sipò ou sou entènèt, lojisyèl konferans videyo la pou sipòte ou atravè tout etap yo. Ou pral bezwen teknoloji ki baze sou videyo pou kominike ak lòt moun ki gen menm lide nan faz rechèch la. Ou pral bezwen li tou lè w ap planifye fòma a ak ko-fondatè, epi w ap definitivman bezwen li lè w ap òganize evènman yo ak kreye yon espas vityèl ki akeyi manm ou yo.

Yon kèk Règ antretyen

Menm jan ak nenpòt gwoup sipò, faktè kle yo nan yon sèl siksè yo tout baze sou kreye yon anviwònman ankourajan ak an sekirite. Menm nan yon espas sou entènèt, li enpòtan pou kenbe yon nivo pwofesyonalis ki enklizif, san jijman ak nenpòt lòt fòm negativite ki ta ka afekte vwayaj yon patisipan nan gerizon. Kit nan yon manyèl oswa pandan oryantasyon, sèvi ak kat zetwal k ap gide sa yo pou ankouraje yon espas konpasyon, sekirite, ak apatenans:

• Etabli Gid Epi Mansyone Yo Souvan
  Kèlkeswa sijè a, sekirite emosyonèl gen anpil enpòtans. Pou patisipan yo, yon gwoup sipò sou entènèt se yon opòtinite pou kapab itilize vwa yo pou pataje ak pale. Ensiste sou kreye repons kwonometre ak itilize kontwòl moderatè pou chak patisipan gen yon chans pataje nan yon kontrent tan yo te dakò ak san entèripsyon.
• Kenbe konfidansyalite ak konfidansyalite
  Kondwi lide ke sa yo pataje nan gwoup sa a rete nan gwoup sa a. Fè patisipan yo sonje ke anrejistreman entèdi oswa si sa ap fèt, tout moun dwe konsanti.
• Kreye yon nich sekirite pou santiman
  Santiman yo vini e ale, epi tout moun yo valab, sepandan, si santiman soti nan yon espas ki diskriminatwa oswa ofansif, sesyon an ka byen vit vin pwoblèm. Ekri epi dakò sou yon politik zewo tolerans pou pataje blese. Pratike teknik resous epi divize an pi piti gwoup sou entènèt pou plis sipò si sa nesesè.
• Respekte limit yo
  Tout moun gen limit fizik, emosyonèl, espirityèl ak entelektyèl Se poutèt sa, respekte yo nan yon anviwònman gwoup se kritik pou kreye yon espas sekirite gwoup. Entewonp, ak di moun ki jan yo reyaji ta ka wè kòm "sove" oswa "coaching." Sèvi ak Galeri ak mòd Spotlight Oratè yo pou ede lòt patisipan yo konnen egzakteman ki moun k ap pale pandan y ap bay yon ekran plen ak patisipan angaje k ap koute ak emosyon ak figi yo ak langaj kò yo. Sonje: Di yon moun kijan pou l santi oswa sa pou l panse jeneralman se pa yon apwòch itil, sof si yon moun vle li. Nan fen sesyon an, ou ka ekonomize kèk tan pou rezoud "pwoblèm" kote moun ka jete sijesyon oswa pataje sa ki travay pou yo.

Menm sou entènèt, ou ka repwodui sekirite ak sans moun ap chèche nan yon gwoup sipò ki abòdab, ki fasil pou itilize epi ki enklizif.

Avèk FreeConference.com, reyini kominote w sou Entènèt lè w atire moun ki soti nan tout lòt peyi yo pou kosyon ak geri nan yon anviwònman vityèl ki an sekirite epi ki kontwole. Espesyalman nan limyè de chòk oswa evènman lavi ki gen enpak sou sans moun nan apatenans ak sekirite, a solisyon videyo konferans pou gwoup sipò yo ki se serye ouvè pòt la nan koneksyon, yon pati enpòtan nan gerizon tout moun. Ajoute Videyo Chat, konferans apèl ak Oratè ak View View nan estrikti gwoup sipò sou entènèt ou a pou yon eksperyans gwoup lyezon ak katartik.