Fan Calma agus Comhdháil ar: Conas Imní Glaonna Comhdhála a Shárú
Maidir le gairmithe de gach cineál, is féidir le glaoch comhdhála a bheith ina chúis le strus (ionadh). Murab ionann agus cruinnithe traidisiúnta duine le duine inar féidir leat brath go páirteach ar theanga choirp agus leideanna amhairc eile chun cabhrú le cumarsáid, braitheann do rath le glao comhdhála beagnach go hiomlán ar cé chomh maith agus a iompraíonn tú tú féin ar an bhfón. Má tá tú i gceannas ar ghlao comhdhála nó má ghlacann tú páirt in agallamh teileafóin, féadann sé seo cur leis an mbrú a bhraitheann tú chun a chinntiú go bhfuil gach focal a thagann as do bhéal foirfe. Ach ná bíodh eagla ort, tá glaoiteoirí comhdhála, imní maidir le glaonna comhdhála an-choitianta agus is féidir déileáil leo trí na céimeanna seo a leanúint:
1. Clár Oibre a ullmhú roimh ré
Ná bíodh iontas ort faoi do ghlao comhdhála!
Fiú má bhíonn tú ar cheann de na cineálacha “téigh leis an sreabhadh” de ghnáth, má ullmhaíonn tú imlíne garbh ar a bhfuil beartaithe agat a rá roimh an am, is féidir go mbraitheann tú níos ullmhaithe agus níos muiníní agus tú ag dul isteach i glao comhdhála. Más rannpháirtí thú, cruthaigh liosta de chúig go deich bpointe cainte nó freagraí ar cheisteanna a bhfuil súil agat a thabharfar suas le linn an ghlao. Má tá tú i gceannas ar an nglao, glac smacht go luath trí dhul thar an gclár oibre leis na glaoiteoirí eile ag tús do chomhdhála ionas go mbeidh a fhios ag gach duine ord na n-ábhar atá le plé.
2. Gearr an Comhrá Chit
Tá rudaí difriúil nuair a bhíonn tú ag labhairt le grúpa daoine ar an bhfón. Cé go bhféadfadh caint bheag agus gleo a bheith go maith chun an meon a éadromú agus chun caidreamh a chothú le linn cruinnithe duine le duine, de ghnáth ní bhíonn an greann chomh maith sin ar an bhfón. Le go leor daoine ar an bhfón nach bhfuil in ann a chéile a fheiceáil, is féidir an greann, chomh maith le tuiscint ar uainiú grinn, a chailleadh go héasca. Chun aon mhearbhall nó míthuiscintí a d’fhéadfadh a bheith uafásach a sheachaint a d’fhéadfadh teacht as magadh droch-uainithe, is fearr duit cloí leis an script, mar a déarfá, agus an comhrá a choinneáil ar an ábhar i gcónaí.
3. Cleachtadh, Taifead agus Athbhreithniú
Modh eile chun imní faoi ghlaonna comhdhála a bhualadh is ea do chéad ghlao eile a chleachtadh agus a ullmhú roimh ré. Is é is fearr glao comhdhála cleachtais a dhéanamh le cara nó comhghleacaí ná eolas a chur ar an nós imeachta um ghlaoch comhdhála agus cleachtadh a dhéanamh ar a bhfuil beartaithe agat a rá le haghaidh do ghlao atá le teacht. Más rud é go mbraitheann tú gur gá duit oibriú air máistreacht a dhéanamh ar ealaín an ghlao comhdhála, b’fhéidir gur mhaith leat smaoineamh air taifeadadh glaonna comhdhála. Ní amháin go dtugann tú glao a thaifeadadh deis duit éisteacht le do ghlao agus athbhreithniú a dhéanamh air níos déanaí, ach cinntíonn sé go bhfuil taifead agat de gach rud a pléadh le linn an ghlao ar do thagairt sa todhchaí.
4. Glac anáil dhomhain agus scíth a ligean
Is cuma cé atá ar an taobh eile, ag deireadh an lae, is glao comhdhála é glao comhdhála. Cé gur smaoineamh maith é i gcónaí tú féin a ullmhú ag dul isteach in aon chineál cruinnithe, ní deireadh an domhain a bheidh ag triall ar fhocal nó dhó. Ullmhaigh do chuid pointí cainte, glac anáil dhomhain nó dhó, agus glaoigh isteach ag an am ceaptha. Cuimhnigh: cibé an bhfuil tú i gceannas ar an nglao nó más aoi cuireadh tú, tá tú ag glacadh páirte sa chomhdháil toisc gur duine cliste, cumasach tú le rud luachmhar le cur leis.
Buail imní ar chomhdháil Beat agus cruthaigh cuntas saor in aisce inniu!
