Conas is féidir le físchomhdháil cabhrú leat Rúin na hAthbhliana a choinneáil

Is é an gnáthamh céanna é ag deireadh gach seanbhliana agus tús na bliana nua. Seachas i mbliana, tá deich mbliana nua againn le súil a chaitheamh air! Le tús úr tagann rúin a geallaimid go gcoinneoimid. Tar éis an tsaoil, tá dea-intinn ag gach duine againn saol níos folláine, níos láidre agus níos cumasaí a chaitheamh, ach is é fírinne an scéil go bhfuil sé níos deacra ná mar a bhreathnaíonn sé! Nó an ea?

Cad a tharlódh dá bhféadfadh físchomhdháil cabhrú leat rúin na bliana úire a choinneáil níos faide ná mí? De réir a suirbhé de níos mó ná 1,450 Meiriceánach, is iad rúin na hAthbhliana is mó a bhfuil tóir orthu: Cleachtadh chun cruth a fháil, aiste bia chun meáchan a chailleadh, airgead a shábháil, ithe níos sláintiúla i gcoitinne, gnáthamh féinchúraim a ghlacadh agus taisteal. Nósanna agus dearcaí go hiomlán gnáth i leith maireachtála a stíl mhaireachtála gníomhach sláintiúil.

Ach déanaimis aghaidh air. Éiríonn leis an saol. Tá éilimh oibre ard agus níl spriocdhátaí treallach. Teastaíonn am agus foighne ó shaol an teaghlaigh, agus tá ról lárnach ag féinchúram i do thuras fáis pearsanta féin. Is iomaí liathróid iad sin le juggle! Má tá aon cheann de na rúin seo ar do liosta, is é seo an chaoi ar féidir le teicneolaíocht físchomhdhála a ghlacadh gnáthamh cothromaíochta oibre / saoil níos fearr a sholáthar duit a choinníonn tú ar bharr do chluiche laistigh agus lasmuigh den oifig.

Rún # 6: Aclaíocht agus Aiste Bia Chun Cruth a Fháil

Dóibh siúd atá ag dul ar aghaidh, is cosúil go bhfuil sé scanrúil ach smaoineamh ar bhrú i gceann uair an chloig chun aclaíocht a dhéanamh. Agus tú ag fálróid chun oibre i rith na maidine, cén chaoi a bhfuiltear ag súil go bhfaighidh duine ar bith uair an chloig nó dhó breise? Tugann an rogha glaoch isteach chuig cruinniú ón mbaile trí fhíschomhdháil an tsolúbthacht do dhuine ar bith bloc ama a dhéanamh a chuirfí in áirithe murab ionann agus comaitéireacht. Tríd an gcomaitéireacht a ghearradh amach, soláthraíonn físchomhdháil ón mbaile (fiú mura bhfuil ann ach maidin nó lá amháin sa tseachtain!) An t-am tráthúil chun obair bhaile a dhéanamh, é a dhéanamh chuig an seomra aclaíochta, nó dul ag rith.

Rún # 5: Sábháil Airgead

Is féidir le gach duine a bheith rud beag níos tuisceanaí faoin áit a dtéann a gcuid airgid. Tá físchomhdháil sa lá atá inniu ann ar do ríomhaire tapa, éasca, iontaofa, níl íoslódálacha agus SAOR IN AISCE i gceist leis. Ag brath ar wifi agus ríomhaire amháin, tugtar rochtain dhíreach duit ar d’fhoireann cibé áit a bhfuil siad. Is féidir do chur i láthair, do pháirc nó d’agallamh a mhúchadh gan locht gan tú a bheith ann - nó íoc as gás, páirceáil agus carr a chothabháil.

Céard faoi choigilteas ar chostais chúram lae nuair is féidir leat tráthnóna a oibriú ón mbaile? Agus na sailéid $ 12 sin ag am lóin nuair a bhíonn cruinnithe cúl le cúl agat an lá ar fad? De réir thorthaí ó Sa lá atá inniu Stáit Aontaithe Mheiriceá, Tá Meiriceánaigh ag caitheamh, ar an meán, $ 11 in aghaidh an bhéile agus iad ag ithe amuigh le linn am lóin, ach is é $ 6.30 an costas (ar an meán) chun do lón féin a ullmhú agus a dhéanamh. Trí fhíschomhdháil sa bhaile, is féidir leat greim a ullmhú le roinnt earraí grósaera a ithe nó a thapú ar do shos. Féadann sé seo tú a shábháil ó bheagnach $ 3,000 sa bhliain a chaitheamh - ar lón amháin! Nárbh fhearr duit dul go trá sa Mhuir Chairib? Féadfaidh tú do ríomhaire a thabhairt leat agus páirt a ghlacadh i do chruinniú trí fhíschomhdháil, freisin!

Rún # 4: Taisteal Níos Mó

Ceann de na buntáistí a bhaineann le físchomhdháil is ea gur féidir é a dhéanamh áit ar bith a bhfuil nasc láidir wifi aige. D’fhéadfadh go mbeadh saoire nóiméad deireanach níos réasúnta más féidir leat do chuid oibre a thabhairt leat. Nó b’fhéidir go bhfuil sé níos indéanta comaitéireacht a laghdú i rith na seachtaine chun níos mó oibre a dhéanamh (dia duit uaireanta solúbtha!) ionas gur féidir leat na deirí seachtaine a bheith agat le dul ar aghaidh níos lú turais bóthair áit a bhfuil cónaí ort.

Rún # 3: Ag Eagrú

Níl sé neamhchoitianta siúl amach as an oifig beagán níos déanaí ná deireadh an lae. Lean cruinniú níos faide, ríomhphoist á gcoinneáil ag teacht isteach, ní stopfadh fostaithe ag bualadh ar do dhoras. Trí straitéis cumarsáide a chur i bhfeidhm ina mbeidh níos mó físchomhdhála i gceist, is féidir leat do shaol a sceidealú le go mbeidh sé eagraithe níos fearr. In áit a bheith ag brostú as an gcruinniú chun é a thabhairt chuig an siopa sula ndúnfaidh sé, sceideal do chruinniú ar líne trí fhíschomhdháil roimh an am ionas gur féidir leat an sciorradh tapa isteach agus amach chuig na siopaí agus fós a bheith in am do do chruinniú. Nó é a thabhairt abhaile leat!

Rún # 2: Ithe Níos Sláintiúla

Le beagán ama agus eagraíochta breise trí fhíschomhdháil, bíonn sé níos rianúla bia a ullmhú agus roghanna níos sláintiúla a dhéanamh. Ní gá duit cinneadh a dhéanamh idir dhá alt mearbhia nó sneaiceanna siúcraí a líonadh ó pantry na hoifige nuair a bhuaileann tú an balla bríce 3 in. Ina áit sin, tá beagán níos mó ama agus réamhbhreathnaithe ar na roghanna sláintiúla is féidir leat a dhéanamh trí smaoineamh chun tosaigh níos déanaí sa lá agus lón cothaitheach a phacáil nach bhfuil friochta, próiseáilte nó costasach!

Rún # 1: Níos mó Féinchúraim

Déantar gnáthamh a bhunú. Nuair a bhíonn córais agus próisis i bhfeidhm cruthaítear sreabhadh a mhéadaíonn táirgiúlacht agus cuireann sé bainistíocht ama chun cinn. Agus tú ag aistriú chuig cur chuige níos físchomhdhála-bhunaithe atá sceidealta, is féidir leat na rudaí a theastaíonn uait a bhaint amach maidir le hobair a dhéanamh. Má tá sé ar fáil duit uaireanta oibre solúbtha a bhunú ón mbaile gach tráthnóna Dé hAoine nó uaireanta níos faide a oibriú san oifig ach lón fada a ghlacadh, tugann na struchtúir seo deis duit na rudaí a dhéanamh a bhraitheann tú go maith. Pioc suas rang yoga le linn do shosa. Déan beagán siopadóireachta i do chomharsanacht nuair a bheidh do chruinniú ar líne fillte - in am (an raibh a fhios agat fanann cruinnithe ar líne de réir an sceidil níos fearr ná cruinnithe a dhéantar go pearsanta?). Bíodh bricfeasta suí síos agat leis an teaghlach maidin Dé Luain in ionad fanacht sa trácht!

Déantar an chuid is mó de na rúin chun droch-nós a bhriseadh nó chun sprioc pearsanta a bhaint amach. Tabhair faoi deara an chaoi a mbaineann na rúin is mó a bhfuil tóir orthu le bheith ina dhuine aonair níos folláine agus níos sláintiúla. Tá na deiseanna don dearcadh seo i dtreo cothromaíocht oibre is saoil níos fearr gan deireadh le teicneolaíocht físchomhdhála atá deartha chun an bhearna idir saol na hoifige agus saol an bhaile a dhúnadh.

Lig FreeConference.com an soláthróir físchomhdhála ní mór duit an deich mbliana nua seo a dhéanamh sona agus rathúil! Mothaigh muiníneach i do chumas dea-obair a dhéanamh agus naisc láidre a choinneáil le d’fhoireann gan a bheith ort féin a bheith ró-tanaí. Le gnéithe cosúil leis an Bord Bán Ar Líne, Roinnt Scáileáin agus Taifeadadh Físe, is féidir le do shaol oibre fanacht cothrom agus táirgiúil, rud a fhágfaidh gurb é an chéad deich mbliana eile na deich mbliana is fearr fós!

Athbhliain faoi mhaise daoibh ó FreeConference.com!

Nach bhfuil Cuntas FreeConference.com agat? Cláraigh Saor in Aisce!

[ninja_forms id = 80]