An tseachtain oibre: Cúig lá ar fad, ocht n-uaire sa lá, seachtain i ndiaidh seachtaine. Go leor ama le bheith táirgiúil, ceart? Cinnte, ach amháin má tá tú i ndáiríre ag baint an chuid is mó de na huaireanta sin, nach bhfuil i gcónaí chomh simplí agus is fuaimeanna.
Conas is féidir leat a bheith níos táirgiúla, gach uair an chloig de gach lá? Déanaimis seiceáil ar roinnt bealaí inar féidir leat do chuid ama a uasmhéadú san oifig.
Nuashonraigh Do Thimpeallacht Oibre
- Tá sé diana a bheith táirgiúil má tá do chuid páipéir scaipthe, nó má tá tú ag iarraidh feidhmiú go maith i spás nach bhfuil soilsithe go maith. Déan cinnte go bhfuil do spás oibre gan cluttered agus soilsithe go maith; bain triail as ceol a sheinm nach gcuirfidh isteach ort. Nuair a bhíonn do spás compordach, tá d'intinn saor chun oibriú gan ualach.
- Socraigh spriocanna sonracha: Déan liosta! Sula dtosaíonn tú ar do lá oibre, cruthaigh liosta spriocanna a bhfuil tú ag iarraidh a bhaint amach, agus cuir in ord tosaíochta iad. Beidh tú i bhfad níos táirgiúla le “plean cluiche” gníomhaíochta.
- Teorainn a chur le ríomhphoist agus glaonna gutháin. Le linn do lá, d’fhéadfadh sé a bheith dodhéanta glaonna agus ríomhphoist a sheachaint go hiomlán, ach d’fhéadfadh siad seo a bheith ina seachnuithe gan iarraidh a ghoideann do chuid ama. Coinnigh an méid is lú is féidir de chomhfhreagras gan ghá chun díriú ar an tasc atá idir lámha.
- Tóg sosanna! Is féidir le tuirse mheabhrach éirí go foluaineach agus cosc a chur ort oibriú go héifeachtach. Téigh ar shiúl ó do dheasc uair nó dhó san uair ar a laghad - grab roinnt uisce nó sneaic, síneann do chosa, b'fhéidir siúl timpeall an bhloic.
- Bain tairbhe as uirlisí táirgiúlachta cosúil le FreeConference.com's Bogearraí Cruinnithe Ar Líne In Aisce. Ligeann an tseirbhís saor in aisce seo duit cruinnithe a chur in áirithe le comhoibrithe, díoltóirí, nó cliaint, go héasca agus gan aon chostas. Cliceáil ar an nasc chuig do Sheomra Cruinnithe Ar Líne le cuireadh a thabhairt duit agus le daoine eile a bheith páirteach i spás fíorúil, áit ar bith agus aon uair. Tugann Bogearraí Cruinnithe Ar Líne gach duine le chéile ar bhealach gan stró.
Ní bhíonn sé éasca i gcónaí fanacht táirgiúil, ach is féidir leis na hathruithe beaga seo cabhrú! Tabhair lámhaigh dóibh an chéad uair eile a bheidh tú ag socrú isteach i do lá oibre agus féach ar do tháirgiúlacht ag ardú.
Nach bhfuil cuntas agat? Cláraigh anois SAOR IN AISCE!
