Comment la visioconférence peut vous aider à respecter vos résolutions du Nouvel An

C'est la même routine à la fin de chaque ancienne année et au début de la nouvelle. Sauf pour cette année, nous avons une nouvelle décennie à espérer ! Avec un nouveau départ viennent les résolutions que nous promettons de tenir. Après tout, chacun de nous a de bonnes intentions de vivre une vie plus saine, plus forte et plus capable, mais la réalité est que c'est plus difficile qu'il n'y paraît ! Ou est-ce?

Et si la visioconférence pouvait réellement vous aider à tenir vos résolutions du nouvel an plus d'un mois ? Selon un enquête sur plus de 1,450 XNUMX Américains, les résolutions du Nouvel An les plus populaires sont : faire de l'exercice pour se mettre en forme, suivre un régime pour perdre du poids, économiser de l'argent, manger plus sainement en général, adopter une routine de soins personnels et voyager. Habitudes et attitudes parfaitement normales vis-à-vis de la vie mode de vie sain et actif.

Mais avouons-le. La vie s'en mêle. Les exigences de travail sont élevées et les délais ne sont pas arbitraires. La vie de famille demande du temps et de la patience, et les soins personnels jouent un rôle central dans le cheminement de croissance personnelle de chacun. Ce sont beaucoup de balles à jongler ! Si l'une de ces résolutions figure sur votre liste, c'est ainsi que l'adoption de la technologie de la vidéoconférence peut vous offrir une routine mieux équilibrée entre vie professionnelle et vie privée, qui vous permet de rester au top de votre forme à la fois à l'intérieur et à l'extérieur du bureau.

Résolution n°6 : Exercice et régime pour se mettre en forme

Pour ceux qui sont en déplacement, la simple idée de se presser dans une heure pour faire de l'exercice semble intimidante. Et avec le trekking pour se rendre au travail dans la pointe du matin, comment peut-on s'attendre à trouver une heure ou deux de plus ? La possibilité d'appeler à une réunion depuis son domicile par vidéoconférence donne à chacun la possibilité de se tailler un bloc de temps qui serait autrement réservé aux déplacements domicile-travail. En supprimant les déplacements, la visioconférence à domicile (même si ce n'est que pour un matin ou un jour par semaine !)

Résolution n°5 : Économisez de l'argent

Tout le monde peut être un peu plus conscient de la destination de son argent. La configuration de la visioconférence de nos jours sur votre ordinateur est rapide, facile, fiable, n'implique pas de téléchargement et GRATUITE. Ne comptant que sur le wifi et un ordinateur, vous bénéficiez d'un accès direct à votre équipe où qu'elle se trouve. Votre présentation, argumentaire ou entretien peut être réalisé sans problème sans que vous ayez à être présent - ou à payer l'essence, le stationnement et l'entretien d'une voiture.

Que diriez-vous d'économiser sur les frais de garderie lorsque vous pouvez travailler l'après-midi à la maison ? Et ces salades à 12 $ au déjeuner quand vous avez des réunions consécutives toute la journée ? Selon les conclusions de USA Today, les Américains dépensent en moyenne 11 $ par repas lorsqu'ils mangent au restaurant pendant l'heure du déjeuner, alors que le coût (en moyenne) est de 6.30 $ pour préparer et préparer leur propre déjeuner. Par visioconférence à la maison, vous pouvez préparer une bouchée à manger ou faire quelques courses pendant votre pause. Cela peut vous éviter de dépenser près de 3,000 XNUMX $ par an – uniquement pour le déjeuner ! Ne préférez-vous pas aller sur une plage des Caraïbes ? Vous pouvez également apporter votre ordinateur avec vous et rejoindre votre réunion par vidéoconférence !

Résolution n°4 : Voyagez plus

L'un des nombreux avantages de la visioconférence est qu'elle peut être réalisée n'importe où avec une connexion wifi solide. Des vacances de dernière minute pourraient être plus raisonnables si vous pouvez apporter votre travail avec vous. Ou peut-être est-il plus facile de réduire les déplacements pendant la semaine pour s'adapter à plus de travail (bonjour heures flexibles!) pour que vous puissiez avoir les week-ends plus petits trajets routiers où vous vivez.

Résolution n°3 : s'organiser

Il n'est pas rare de sortir du bureau un peu plus tard que la fin de la journée. Une réunion a duré plus longtemps, les e-mails n'arrêtaient pas d'arriver, les employés n'arrêtaient pas de frapper à votre porte. En mettant en œuvre une stratégie de communication qui implique davantage de vidéoconférences, vous pouvez planifier votre vie pour être mieux organisée. Au lieu de vous précipiter hors de la réunion pour vous rendre au magasin avant sa fermeture, planifier votre réunion en ligne par visioconférence à l'avance afin que vous puissiez vous rendre rapidement dans les magasins et être toujours à l'heure pour votre réunion. Ou ramenez-le chez vous !

Résolution n°2 : Manger plus sainement

Avec un peu de temps et d'organisation supplémentaires au moyen de la vidéoconférence, la préparation des aliments et les choix plus sains deviennent plus faciles. Vous n'avez pas à choisir entre deux fast-foods ou à faire le plein de collations sucrées du garde-manger du bureau lorsque vous frappez le mur de briques de 3 heures. Au lieu de cela, il y a un peu plus de temps et de prévoyance pour les choix sains que vous pouvez faire en pensant à plus tard dans la journée et en préparant un déjeuner nutritif qui n'est pas frit, transformé ou cher !

Résolution n°1 : Plus de soins personnels

Établir une routine fait avancer les choses. La mise en place de systèmes et de processus crée un flux qui augmente productivité et favorise la gestion du temps. Lors de la transition vers une approche planifiée davantage basée sur la vidéoconférence, vous pouvez créer les objectifs que vous souhaitez atteindre pour accomplir votre travail. S'il vous est possible d'établir des horaires de travail flexibles depuis chez vous tous les vendredis après-midi ou de travailler plus longtemps au bureau mais de prendre un déjeuner prolongé, ces structures vous laissent le temps de faire les choses qui vous font vous sentir bien. Prenez un cours de yoga pendant votre pause. Faites un peu de shopping dans votre quartier une fois votre réunion en ligne terminée - à l'heure (saviez-vous les réunions en ligne respectent le calendrier mieux que des réunions en personne ?). Prenez un petit-déjeuner assis en famille le lundi matin au lieu d'attendre dans les embouteillages !

La plupart des résolutions sont prises pour briser une mauvaise habitude ou atteindre un objectif personnel. Remarquez comment les résolutions les plus populaires tournent autour du fait d'être un individu plus pleinement développé et en meilleure santé. Les opportunités pour cette attitude vers un meilleur équilibre travail-vie sont infinies avec la technologie de vidéoconférence conçue pour combler le fossé entre la vie au bureau et la vie à la maison.

Laissez FreeConference.com être le fournisseur de visioconférence vous devez faire de cette nouvelle décennie une décennie heureuse et prospère ! Ayez confiance en votre capacité à produire du bon travail et à maintenir des liens solides avec votre équipe sans avoir à trop vous étirer. Avec des fonctionnalités comme le Tableau blanc en ligne, Partage d'écran et l'enregistrement vidéo, votre vie professionnelle peut rester équilibrée et productive, faisant des 10 prochaines années votre meilleure décennie à ce jour !

Bonne année de FreeConference.com !

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