Kiel Komenci Subtenan Grupon Interrete

Vi do scivolas kiel komenci subtenan grupon interrete.

Konsiderante tutmondan pandemion, estis malfacile por homoj ricevi la bezonon de helpo kaj subteno. Esti apartigita, kaj sentiĝi malkonektita, precipe kiam suferas mensa sana kolapso, traŭmata resaniĝo aŭ meze de terapia kuracado, facile sentiĝas elreliĝita. Pli malproksimiĝi de la vojo al resaniĝo povas meti iun sur malsuprenan spiralon.

Sed estas espero - kaj multe da ĝi.

Kun subtenaj grupoj interrete, tute eblas, ke iu ajn ie serĉu la helpon kaj gvidon, kiun ili bezonas por reiri al pli stabila vivmaniero.

En ĉi tiu bloga afiŝo, ni traktos:

• Kio Estas Interreta Subtena Grupo?
• La Malsamaj Specoj De Interretaj Subtenaj Grupoj
• La 3 Etapoj De Faciligado
• Malsamaj Grupaj Formatoj
• La 4 Aĵoj, kiujn Vi Bezonas Por Lanĉi Vian Grupon
• Kiel Krei Spacon De Sekureco Kaj Apartenado
• Kaj pli!

Sed unue ni diskutu, kio estas subtengrupo.

Kiel Faciligi Subtenan Grupon ... Kaj Kio Ĝi Estas?

Vivi kun kancero povas senti kiel grandega pezo sur via brusto. Suferi la neatenditan morton de amato aŭ revivi PTSD-retromemorojn povas ĉio influi onies vivokvaliton.

Subtena grupo ofertas al tiuj, kiuj vivas kun malfacilaĵoj, rimedon por vidi kaj vidi, lokon, kie ili povas atesti kaj atesti, ke aliaj travivas similan sperton. Subtena grupo povas esti malgranda kaj intima aŭ granda kaj inkluziva. La partoprenantoj povas esti de tre specifa strikta komunumo (virinoj kun fina malsano kancero aŭ viroj kun glioblastomo) aŭ ili povas varii de malsamaj komunumoj kaj inkluzivi iun ajn, kiu volas malfermi la konversacion (kanceruloj, familianoj de kanceruloj, ktp.).

Interretaj subtenaj grupoj havas diversajn formojn kaj grandecojn, kaj ili povas senti sin kiel propra persono sekura spaco, eĉ interrete. Ili povas esti neformalaj, surmetitaj aŭ gastigitaj de la membroj mem. Male, trejnita profesiulo aŭ faciliganto povas estri la grupon.

Depende de la naturo kaj temo, reta subtengrupo povas esti "malferma" (homoj povas eniri iam ajn) aŭ "fermita" (engaĝiĝo kaj aliĝoprocezo estas implikitaj). Iuj interretaj subtenaj grupoj komenciĝas kiel elirejo por interŝanĝi informojn kaj dividi kuraĝigajn vortojn, dum aliaj kreskas en reciprokajn subtenajn komunumojn, kie membroj superas kaj zorgas unu pri la alia senrete; aŭtoj, infanejo, prizorgado, morala subteno, ktp. Iuj ankaŭ pli temas pri edukado kaj konscio, evoluante al programoj, kiuj edukas la publikon kaj lumigas la aferon.

La esenco estas, ke ĉiuj bezonas senti emocie sekuraj kaj subtenataj en kia ajn kapablo, kiun vi elektas renkonti. Enmeti senton de aparteno kaj komforto komenciĝas per tio, kiel vi starigis vian subtenan grupon interrete.

Kiel Faciligi Subtenan Grupon

En la komencaj stadioj, gravas eltrovi la malglatan skizon pri kiel via interreta subtengrupo estos prezentita al via komunumo. Ĉu vi volas partneriĝi kun organizo aŭ ĉu vi volas preni ĉi tion sur vin mem? Ĉu vi celas inkluzivi profesian subtenon aŭ ĉu ĉi tio estas pli loko por konekti, dividi kaj malfermi sin pri la spertoj de unu la alia?

Jen la tri etapoj por starigi proponon komenci subtenan grupon interrete. Kvankam ne ĝisfunda listo, ĝi estas bona komencpunkto kiam cerbumas kiel kunmeti ĝin kaj imagi kiel ĝi aspektos laŭ la vojo:

ETAPO 1 - Trovi Helpon Kun Via Subtena Grupo Interrete

Subtena grupa kunvena formato povas formiĝi per kelkaj malsamaj manieroj depende de kiel vi volas kontakti kaj konekti kun la grupanoj. Faru al vi la jenajn demandojn:

• Kio estas la celo de via interreta subtengrupo?
• Kiel specifa estas via grupo? Kiu povas aliĝi?
• Ĉu ĝi estas malfermita al homoj de ie ajn? Aŭ lokalizita?
• Kio estas la dezirata rezulto de ĉi tiuj virtualaj kunvenoj?

Post kiam vi establis la spinon de via interreta subtengrupo, en ĉi tiu etapo rigardu, kion faras aliaj grupoj. Ĉu jam ekzistas grupo en via geografia loko? Se ekzistas, ĉu vi povas pli precizigi la vian, aŭ konstrui sur ĝi?

Esplori por vidi kiel aliaj homoj renkontiĝas kaj konektas inspiros vian grupon kaj helpos vin modeligi vian post grupo, kiu jam pruvis sukceson. Krome, ĝi starigas ligojn kaj fortigas la ligon kun aliaj fondintoj kaj membroj, kiuj eble almenaŭ povus indiki vin en la ĝustan direkton. Ĝi helpas demandi, kiel ili komencis siajn grupojn, kiuj estas iuj defioj, kiujn ili devis superi, kiajn rimedojn ili uzis, kaj kiajn rimedojn povus esti utilaj por vi.

Rigardu la jenajn tri grupajn formatojn por vidi, kiu povas servi kiel la plej bona ujo por via interreta subtengrupo:

• Instruplano
  Ĉi tio helpas antaŭenigi kaj eduki grupanojn pri la temo, pri kiu ili unue renkontas. Ĉu temas pri specifa menshigieno aŭ pri ia ajn nova diagnozita kondiĉo, instruplano-bazita aliro helpas homojn kompreni, kion ili traktas de eduka perspektivo. Legaĵoj povas esti atribuitaj poste diskutitaj en a video babilejo pri tiuj legaj pasejoj. Vi povas oferti praktikajn kaj teknikajn informojn kiel paŝojn aŭ "metodojn", kaj multe pli. Ĉi tio estas bonega okazo por venigi parolantojn aŭ homojn, kiuj havas sperton en ĉi tiu kampo, por pritrakti la temon en fora interreta prezento.
• Tem-Bazita
  Ĉu multe antaŭe aŭ kiel parto de tagordo, grupestroj povas provizi semajnan temon pridiskuteblan kaj prilaboratan. Ĉi tio povus formiĝi kiel grupa penado aŭ povas esti gvidata de individuaj membroj. Ĉiu semajno povas pritrakti malsaman temon ene de pli granda kunteksto aŭ konversaciaj punktoj povas konduki al ekfunkciigo kaj rilato ene de donita temo.
• Malferma Forumo
  Ĉi tiu aliro estas pli nelimigita kaj havas neniun antaŭdestinitan strukturon. Diskutaj temoj ne enkalkuliĝas, ĉar la subtengrupa kunveno pli fluas por akcepti demandojn, hazardajn temojn, kunhavigojn aŭ aŭ prelegojn.

Ankaŭ, konsideru kiel vi atingos kaj kontaktos la homojn, kiuj plej bezonas esti en via subtena ujo. Starigu Facebook-grupon, YouTube kanalo aŭ krei ondojn per sociaj amaskomunikiloj kiel Instagram. Provu krei vian propran retejon, vizitante komunumajn domojn kaj klinikojn, per buŝaj kaj renkontaj eventoj, aŭ virtuale aŭ persone.

ETAPO 2 - Plani Vian Subtenan Grupon Interrete

Via subtengrupo aranĝita en interreta spaco povus ŝajni iomete malkonektita se vi kutimas renkontiĝi persone. Post kiam vi kapablas esti en virtuala spaco, facile videblas, kiel la pecoj lokiĝas kaj kiel utila ĝi povas esti por la partoprenantoj.

Post kiam la instigo estas establita, kaj vi havas bazan formaton planitan, elekti la ĝustan teknologion, kiu pozitive influas vian interretan subtenan grupon, transpontos la interreton kaj esti persona. Kohereco inter partoprenantoj, kreado de sekura kaj privata virtuala spaco, kaj havigo de tuja aliro al emocia subteno estas ĉiuj ebligitaj per dudirekta grupa komunikada teknologio.

Atentu pri ampleksaj moderigaj kontroloj kaj edukaj funkcioj kiel ekrano dividanta, kiel interreta tabulo, kaj alta difino sondosieroj kaj videokonferenco kapabloj.

Aliaj detaloj pripensindaj kaj decidotaj kun aliaj grupanoj estas:

• Tempigo kaj ofteco de grupaj kunvenoj
• Ĉu ĝi restos permanenta, enlasos aŭ funkcios dum specifa tempo?
• Ĉu estos grupanoj? Kiom da? Kiu transprenos kazon de krizo?

3a ETAPO - Ekfunkciigi Vian Subtenan Grupon Interrete

Dum via interreta subtengrupo allogas kaj tuŝas la vivojn de homoj, memoru la amplekson kaj profundon de via atingo. Jen kvar farendaj aferoj dum vi lanĉas vian interretan subtengrupon:

• Ruligu Vian Retan Subtenan Grupon Interrete Akurate
  Helpu homojn senti sin sekuraj kaj respektataj kreante ujon, kiu komenciĝas kaj finiĝas ĝustatempe. Ĉi tiuj sanaj limoj permesas al partoprenantoj senti, ke iliaj propraj limoj estas respektataj kaj laboras por krei fluecon kaj fokuson. Uzu la funkciojn pri Horzona Planilo, SMS-Sciigoj, aŭ Invitoj kaj Memorigiloj por teni ĉiujn sur la vojo kaj ĝisdatigi pri iuj eblaj horaraj ŝanĝoj. Restado ĝustatempe feliĉigas ĉiujn.
• Kunhavigi Kaj Delegi Respondecojn
  Havi kernan skipon de faciligantoj (ĉu 1-2 por pli malgrandaj grupoj kaj pli ol 6 por pli grandaj grupoj) kreas koherecon, konsekvencon kaj stabilecon por ĉio cetera. Restu en kontakto per Teksta Babilejo en reta renkontiĝo, aŭ kunvenigu malgrandan komitaton, kiu renkontas nin aparte por ĉiumonata videokonferenco por diskuti kunvenajn temojn, la formaton por la jaro aŭ iujn aliajn zorgojn pri la interreta subtengrupo.
• Kreu Misdeklaron
  Establi viajn valorojn, celon kaj kernajn kredojn por enspiri la kadron kaj kondutkodon de via grupo. Ne gravas kiel via grupo evoluas aŭ kreskas por gastigi novajn homojn, ĉi tiu misiraporto funkcias kiel kompreno pri kio temas la grupo kaj donas informon pri tio, kion ĉiuj povas atendi eliri el ĝi. Faru ĝin mallonga, kaj temigu rezultojn anstataŭ intencojn, metodojn aŭ promesojn.
• Elektu Nomon Por Via Grupo
  Ĉi tiu estas la amuza parto, sed tamen devas esti zorge pripensita. La nomo estu rekta kaj informa. Depende de la naturo de via interreta subtengrupo, vi eble elektos ion pli seriozan kaj antaŭen-orientan anstataŭ lertan kaj lertan. La nomo de via grupo informos eblajn membrojn ĝuste kiuj vi estas. Ju pli klara ĝi estas, des pli bonas vi havas allogon de homoj, kiuj povas profiti aliĝante al via grupo.

De trovi helpon al planado komenci vian propran subtengrupon interrete, videokonferenca programaro estas tie por subteni vin tra ĉiuj stadioj. Vi bezonos videobazitan teknologion por komuniki kun aliaj samideanoj en la esplora fazo. Vi ankaŭ bezonos ĝin, kiam vi planos la formaton kun kunfondintoj, kaj vi certe bezonos ĝin, kiam vi efektive aranĝos la eventojn kaj kreas virtualan spacon, kiu servas viajn membrojn.

Malmultaj Mastrumaj Reguloj

Same kiel kun iu ajn subtena grupo, la ŝlosilaj faktoroj al sukcesa ĉiuj baziĝas sur kreado de nutra kaj sekura medio. Eĉ en interreta spaco, estas grave konservi nivelon de profesieco inkluziva, sen juĝo kaj iuj aliaj formoj de negativeco, kiuj povus efiki la vojaĝon de partoprenanto al resaniĝo. Ĉu en manlibro aŭ dum orientiĝo, uzu ĉi tiujn kvar gvidajn stelojn por kreskigi spacon de kompato, sekureco kaj aparteno:

• Starigu Gvidliniojn Kaj Menciu Ilin Ofte
  Ne gravas la temo, emocia sekureco gravegas. Por partoprenantoj, interreta subtena grupo estas okazo povi uzi sian voĉon por dividi kaj paroli. Insistu krei tempajn respondojn kaj uzi moderigajn kontrolojn por ke ĉiu partoprenanto havu ŝancon dividi ene de interkonsentita tempolimo kaj sen interrompo.
• Konservu Privatecon Kaj Konfidencecon
  Revenu al la ideo, ke tio, kion dividas ĉi tiu grupo, restas en ĉi tiu grupo. Memorigu al partoprenantoj, ke registrado estas malpermesita aŭ se ĝi okazas, ĉiuj devas konsenti.
• Kreu Neston De Sekureco Por Sentoj
  Sentoj venas kaj iras, kaj ĉiuj validas, tamen, se sentoj ekestas el spaco diskriminacia aŭ ofenda, la kunsido povas rapide problemiĝi. Skribu kaj konsentu pri nul-tolerema politiko por vundaj dividoj. Praktiko resourcing teknikoj kaj ekiru en pli malgrandajn interretajn grupojn por aldona subteno se necese.
• Respektu Limojn
  Ĉiu havas fizikajn, emociajn, spiritajn kaj intelektajn limojn, do respekti ilin en grupa aranĝo estas kritike krei spacon de grupa sekureco. Interrompi kaj diri al homoj kiel reagi povus esti vidata kiel "Savante" aŭ "trejnado." Uzu la reĝimojn Galerio kaj Parolaj Spotlumoj por helpi aliajn partoprenantojn scii ĝuste kiu parolas, kaj ankaŭ disponigi ekranon plenan de engaĝitaj partoprenantoj, kiuj aŭskultas kaj emocias per siaj vizaĝoj kaj korpa lingvo. Memoru: Diri al iu kiel senti aŭ kion pensi ĝenerale ne estas helpema aliro, krom se iu volas ĝin. Fine de la kunsido, vi povas ŝpari iom da tempo por "problemo" solvanta, kie homoj povas elĵeti sugestojn aŭ dividi tion, kio funkcias por ili.

Eĉ interrete, vi povas reprodukti la sekurecon kaj senton de apartenantaj homoj serĉataj en subtengrupo malmultekosta, facile uzebla kaj inkluziva.

Kun FreeConference.com, kunigu vian komunumon interrete altirante homojn el ĉiuj por ligi kaj resanigi en sekura kaj kontrolita virtuala medio. Precipe en lumo de traŭmato aŭ vivokazaĵoj kiuj influis la senton de aparteno kaj sekureco de homoj, a videokonferenca solvo por subtenaj grupoj tio estas fidinda malfermas la pordon al konekto, grava parto de ĉies resanigo. Aldonu Videobabileton, konferencan vokon kaj Parolantojn kaj Galeriajn Vidojn al la strukturo de via interreta subtena grupo por kunligi kaj katartika grupa sperto.