Hvordan videokonferencer rent faktisk kan hjælpe dig med at beholde dit nytårsforsæt
Det er den samme rutine i slutningen af hvert gammelt år og begyndelsen på det nye. Bortset fra i år har vi et nyt årti at se frem til! Med en ny start kommer beslutninger, vi lover, at vi holder. Vi har jo alle gode intentioner om at leve et sundere, stærkere og dygtigere liv, men virkeligheden er, at det er sværere, end det ser ud til! Eller er det?
Hvad hvis videokonferencer faktisk kunne hjælpe dig med at holde dit nytårsforsæt længere end en måned? Ifølge en undersøgelse af over 1,450 amerikanere er de mest populære nytårsforsætter: Motion for at komme i form, kost for at tabe sig, spare penge, spise sundere generelt, vedtage en egenomsorgsrutine og rejse. Helt normale vaner og holdninger til at leve a sund aktiv livsstil.
Men lad os se det i øjnene. Livet kommer i vejen. Arbejdskrav er høje, og deadlines er ikke vilkårlige. Familielivet kræver tid og tålmodighed, og egenomsorg spiller en afgørende rolle i ens egen personlige vækstrejse. Det er mange bolde at jonglere med! Hvis nogen af disse resolutioner er på din liste, er det sådan, at vedtagelse af videokonferenceteknologi kan give dig en bedre balance mellem arbejde og liv, der holder dig på toppen af dit spil både inden for og uden for kontoret.
Opløsning #6: Motion og kost for at komme i form
For dem, der er på farten, virker tanken på at klemme på en time for at træne skræmmende. Og med trekking til arbejde i morgenrusen, hvordan forventes nogen at finde en time eller to ekstra? Muligheden for at indkalde til et møde hjemmefra via videokonferencer giver enhver fleksibilitet til at udarbejde en tidsblok, der ellers ville være forbeholdt pendling. Ved at afbryde pendlingen giver videokonferencer hjemmefra (selvom det kun er en morgen eller en dag om ugen!) Den rigtige tid til at lave et hjemmearbejde, træne til gymnastiksalen eller løbe.
Løsning #5: Spar penge
Alle kan være lidt mere bevidste om, hvor deres penge går. Opsætning af videokonferencer i denne tid og alder på din computer er hurtig, let, pålidelig, kræver ikke downloads og GRATIS. Du er kun afhængig af wifi og en computer, og du får direkte adgang til dit team, uanset hvor de er. Din præsentation, tonehøjde eller interview kan trækkes fejlfrit ud, uden at du behøver at være der - eller betale for gas, parkering og vedligeholdelse af en bil.
Hvad med at spare på dagplejeudgifter, når du kan arbejde om eftermiddagen hjemmefra? Og de $ 12 salater til frokost, når du har back-to-back møder hele dagen? I henhold til fund fra USA Today, Amerikanerne bruger i gennemsnit $ 11 pr. Måltid, når de spiser ude i frokosttiden, hvorimod omkostningerne (i gennemsnit) er $ 6.30 til at forberede og lave din egen frokost. Ved videokonferencer derhjemme kan du tilberede en bid mad eller få nogle dagligvarer i din pause. Dette kan spare dig for at bruge næsten $ 3,000 om året - kun til frokost! Vil du ikke hellere gå til en strand i Caribien? Du kan også tage din computer med og deltage i dit møde via videokonferencer!
Opløsning #4: Rejse mere
En af de mange fordele ved videokonferencer er, at det kan gøres overalt med en solid wifi -forbindelse. En sidste minuts ferie kan være mere rimelig, hvis du kan tage dit arbejde med dig. Eller måske er det mere muligt at reducere pendlingen i løbet af ugen for at få mere arbejde (hej fleksible timer!), så du kan få weekenderne til at gå på mindre vejture hvor du bor.
Løsning #3: Bliv organiseret
Det er ikke ualmindeligt at gå ud af kontoret lidt senere end dagens afslutning. Et møde varede længere, e -mails blev ved med at komme ind, medarbejderne ville ikke stoppe med at banke på din dør. Ved at implementere en kommunikationsstrategi, der involverer flere videokonferencer, kan du planlægge dit liv for at blive bedre organiseret. I stedet for at haste ud af mødet for at komme til butikken, inden det lukker, planlæg dit online møde via videokonferencer på forhånd, så du hurtigt kan komme ind og ud til butikkerne og stadig være til tiden til dit møde. Eller tag den med hjem!
Opløsning nr. 2: Spise sundere
Med en lille smule ekstra tid og organisation ved hjælp af videokonferencer bliver tilberedning af mad og sundere valg lettere. Du behøver ikke at bestemme mellem to fastfood -led eller fylde op med sukkerholdige snacks fra kontorets spisekammer, når du rammer murstenen kl. 3. I stedet er der lidt mere tid og overvejelse om, hvilke sunde valg du kan træffe ved at tænke fremad senere på dagen og pakke en nærende frokost, der ikke er stegt, forarbejdet eller dyr!
Opløsning nr. 1: Mere egenomsorg
Etablering af en rutine får tingene gjort. At have systemer og processer på plads skaber et flow, der stiger produktivitet og fremmer tidsstyring. Når du går over til en mere videokonferencebaseret tilgang, der er planlagt, kan du bygge de ting, du ønsker at opnå, omkring at få arbejdet udført. Hvis det er muligt for dig at etablere fleksible arbejdstider hjemmefra hver fredag eftermiddag eller arbejde længere timer på kontoret, men tage en udvidet frokost, giver disse strukturer tid til at gøre de ting, der får dig til at føle dig godt tilpas. Tag en yogaklasse i din pause. Gør lidt shopping i dit nabolag, når dit onlinemøde slutter - til tiden (vidste du det online møder forbliver på skemaet bedre end møder udført personligt?). Spis morgenmad med familien mandag morgen i stedet for at vente i trafikken!
De fleste beslutninger træffes for at bryde en dårlig vane eller nå et personligt mål. Læg mærke til, hvordan de mest populære resolutioner kredser om at være et mere fuldt udviklet og sundere individ. Mulighederne for denne holdning til en bedre balance mellem arbejdsliv og privatliv er uendelige med videokonferenceteknologi, der er designet til at bygge bro mellem kontorlivet og hjemmelivet.
Lad FreeConference.com være videokonferenceudbyder du skal gøre dette nye årti til et lykkeligt og blomstrende! Føl dig sikker på din evne til at producere godt arbejde og fasthold stærke forbindelser til dit team uden at skulle strække dig selv for tyndt. Med funktioner som Online tavle, Skærmedeling og videooptagelse, kan dit arbejdsliv forblive afbalanceret og produktivt, hvilket gør de næste 10 år til dit bedste årti endnu!
Godt nytår fra FreeConference.com!
Har du ikke en FreeConference.com -konto? Tilmeld dig gratis!
Dette websted bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookieoplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores websted og hjælpe vores team med at forstå, hvilke sektioner af webstedet du synes er mest interessante og nyttige. Se vores Privatlivspolitik for mere information.
FreeConference.com sælger ikke (som “salg” traditionelt er defineret) dine personlige oplysninger.
Det vil sige, at vi ikke giver dit navn, din e -mail -adresse eller andre personligt identificerbare oplysninger til tredjemand i bytte for penge.
Men i henhold til lovgivningen i Californien kan deling af oplysninger til reklameformål betragtes som et "salg" af "personlige oplysninger". Hvis du har besøgt vores websted inden for de sidste 12 måneder, og du har set annoncer, kan der i henhold til lovgivningen i Californien være personlige oplysninger om dig blevet "solgt" til vores annoncepartnere. Indbyggere i Californien har ret til at fravælge "salg" af personlige oplysninger, og vi har gjort det let for enhver at stoppe de informationsoverførsler, der kan betragtes som et sådant "salg". For at gøre dette skal du deaktivere cookiesporing i denne model.
Strengt nødvendige Cookies
Strengt nødvendigt cookie skal altid være aktiveret, så vi kan gemme dine præferencer for cookieindstillinger.
Hvis du deaktiverer denne cookie, kan vi ikke gemme dine præferencer. Det betyder, at hver gang du besøger denne hjemmeside, skal du aktivere eller deaktivere cookies igen.
Google Analytics
Dette websted bruger Google Analytics til at indsamle anonyme oplysninger såsom antallet af besøgende på webstedet og de mest populære sider.
At holde denne cookie aktiveret hjælper os med at forbedre vores websted.
Aktiver venligst Strengt Nødvendige Cookies først, så vi kan gemme dine præferencer!
Yderligere cookies
Denne hjemmeside bruger følgende yderligere cookies:
Act-On
Facebook
Zoom Info
Fuld historie
Aktiver venligst Strengt Nødvendige Cookies først, så vi kan gemme dine præferencer!