Podpora
Připojte se ke schůzcePřihlásit sePřihlášení Připojte se ke schůzceRegistrace Přihlásit se 

Jak vám videokonference mohou skutečně pomoci dodržet novoroční předsevzetí

JiskřičkyJe to stejná rutina na konci každého starého roku a na začátku nového. Kromě letošního roku se máme na co těšit! S novým začátkem přichází usnesení, která slibujeme, že dodržíme. Každý z nás má přece dobré úmysly žít zdravěji, silněji a schopněji, ale realita je taková, že je to těžší, než to vypadá! Nebo je to?

Co kdyby vám videokonference skutečně pomohly dodržet vaše novoroční předsevzetí déle než měsíc? Podle průzkumu mezi více než 1 450 Američany jsou nejoblíbenějšími novoročními předsevzetími: Cvičení pro dosažení kondice, dieta pro hubnutí, šetření peněz, zdravější stravování obecně, zavedení pravidel péče o sebe a cestování. Naprosto běžné návyky a postoje ke zdravému aktivnímu životnímu stylu.

Ale přiznejme si to. Život mi stojí v cestě. Pracovní nároky jsou vysoké a termíny nejsou libovolné. Rodinný život vyžaduje čas a trpělivost a péče o sebe hraje klíčovou roli v cestě osobního růstu. To je spousta kuliček k žonglování! Pokud je některé z těchto rozlišení na vašem seznamu, adopce videokonferenčních technologií vám tak může poskytnout lepší rutinu vyváženou mezi pracovním a soukromým životem, díky které budete mít přehled o své hře v kanceláři i mimo ni.

Řešení č. 6: Cvičení a dieta, abyste se dostali do formy

horolezectvíPro ty, kteří jsou na cestách, už jen ta představa, že si za hodinu vymačkáte cvičení, se zdá být skličující. A jak se při treku do práce v ranním shonu očekává, že si někdo najde hodinu nebo dvě navíc? Možnost zavolat na schůzku z domova prostřednictvím videokonferencí dává každému flexibilitu, aby si vyhradil časový úsek, který by jinak byl vyhrazen pro dojíždění. Videokonference z domova (i když pouze na jedno ráno nebo den v týdnu!), Které jsou vyloučeny z dojíždění, poskytují vhodný čas na domácí cvičení, do posilovny nebo si zaběhat.

Řešení č. 5: Ušetřete peníze

Každý může trochu lépe vědět, kam jeho peníze jdou. Nastavení videokonferencí v dnešní době na počítači je rychlé, snadné, spolehlivé, nezahrnuje stahování a ZDARMA. Pokud se spoléháte pouze na wifi a počítač, máte přímý přístup ke svému týmu, ať jsou kdekoli. Vaši prezentaci, prezentaci nebo rozhovor lze bez problémů stáhnout, aniž byste museli být u toho - nebo platit za benzín, parkování a údržbu auta.

A co úspora za výdaje za péči o děti, když můžete pracovat odpoledne z domova? A ty saláty za 12 dolarů k obědu, když máte celý den dvě schůzky za sebou? Podle zjištění USA Today utratí Američané v průměru 11 dolarů za jídlo, když se stravují v restauraci během oběda, zatímco příprava vlastního oběda stojí (v průměru) 6.30 dolarů. Prostřednictvím videokonference doma si můžete připravit něco k jídlu nebo si o přestávce koupit potraviny. To vám může ušetřit téměř 3 000 dolarů ročně – jen za oběd! Neraději byste jeli na pláž v Karibiku? Můžete si s sebou vzít počítač a připojit se ke schůzce také prostřednictvím videokonference!

Řešení č. 4: Cestujte více

Jednou z mnoha výhod videokonferencí je, že je lze uskutečnit kdekoli se spolehlivým Wi-Fi připojením. Dovolená na poslední chvíli by mohla být rozumnější, pokud si s sebou můžete vzít práci. Nebo je možná proveditelnější omezit dojíždění během týdne, abyste měli více práce (ahoj flexibilní pracovní doba !), abyste si mohli víkendy užít na menší výlety autem v místě bydliště.

Řešení č. 3: Organizování

Není neobvyklé odejít z kanceláře o něco později než na konci dne. Schůzka se prodlužovala, e-maily stále chodily, zaměstnanci nepřestávali klepat na vaše dveře. Zavedením komunikační strategie, která zahrnuje více videokonferencí, si můžete lépe naplánovat život. Místo toho, abyste ze schůzky spěchali do obchodu před jeho zavřením, naplánujte si online schůzku prostřednictvím videokonference předem, abyste stihli rychlý přesun do obchodů a zároveň byli na schůzku včas. Nebo si ji přineste domů!

Řešení č. 2: Jíst zdravěji

SalátS trochou času navíc a organizace prostřednictvím videokonferencí bude příprava jídla a zdravější výběr snazší. Když narazíte na cihlovou zeď v 3:XNUMX, nemusíte se rozhodovat mezi dvěma rychlými občerstvením nebo se nasytit sladkým občerstvením z kancelářské spíže. Místo toho je trochu více času a přemýšlení o tom, jaká zdravá rozhodnutí můžete udělat tím, že budete dopředu myslet na pozdější den a zabalíte si výživný oběd, který není smažený, zpracovaný ani drahý!

Řešení č. 1: Více péče o sebe

Zavedení rutiny pomáhá s úkoly. Zavedení systémů a procesů vytváří tok, který zvyšuje produktivitu a podporuje řízení času . Při přechodu na přístup založený více na videokonferencích, který je plánován, můžete cíle, kterých chcete dosáhnout, zaměřit na vykonávání práce. Pokud máte možnost nastavit si flexibilní pracovní dobu z domova každý páteční odpoledne nebo pracovat déle v kanceláři, ale dát si prodloužený oběd, tyto struktury vám umožní mít čas na věci, které vám dělají dobře. Během přestávky si zajděte na lekci jógy. Po skončení online schůzky si včas nakoupte ve svém okolí (věděli jste, že online schůzky se lépe drží plánu než osobní schůzky?). V pondělí ráno si dejte snídani s rodinou, místo abyste čekali v dopravní zácpě!

Většina předsevzetí je dána zlozvykem nebo dosažením osobního cíle. Všimněte si, jak se nejoblíbenější řešení točí kolem toho, že jste plně vyvinutější a zdravější jedinec. Možnosti tohoto přístupu k lepší rovnováze mezi pracovním a soukromým životem jsou nekonečné díky technologii videokonferencí, která má překlenout propast mezi životem v kanceláři a životem v domácnosti.

Nechte FreeConference.com být poskytovatelem videokonferencí, kterého potřebujete, aby bylo toto nové desetiletí šťastné a prosperující! Buďte si jisti svou schopností odvádět dobrou práci a udržovat silné vazby se svým týmem, aniž byste se museli příliš namáhat. Díky funkcím, jako je online tabule , sdílení obrazovky a nahrávání videa, může váš pracovní život zůstat vyvážený a produktivní, a dalších 10 let se tak stane vaším dosud nejlepším desetiletím!

Šťastný nový rok od FreeConference.com!

Nemáte účet FreeConference.com? Přihlášení zdarma!

 

 

Uspořádejte bezplatný konferenční hovor nebo videokonferenci, hned od začátku!

Vytvořte si účet na FreeConference.com a získejte přístup ke všemu, co potřebujete pro to, aby vaše firma nebo organizace mohla začít fungovat, jako je sdílení videa a obrazovky , plánování hovorů , automatické e-mailové pozvánky, připomenutí a další.

REGISTRACE NYNÍ
kříž
Přehled o ochraně osobních údajů

Tyto webové stránky používají soubory cookie, abychom vám mohli poskytnout co nejlepší uživatelský zážitek. Informace o souborech cookie jsou uloženy ve vašem prohlížeči a plní funkce, jako je vaše rozpoznání, když se vrátíte na naše webové stránky, a pomoc našemu týmu pochopit, které části webových stránek považujete za nejzajímavější a nejužitečnější. Další informace naleznete v našich Zásadách ochrany osobních údajů .

FreeConference.com neprodává (jak je „prodej“ tradičně definován) vaše osobní údaje.

To znamená, že neposkytujeme vaše jméno, e -mailovou adresu ani jiné osobně identifikovatelné informace třetím stranám výměnou za peníze.

Podle kalifornských zákonů však může být sdílení informací pro reklamní účely považováno za „prodej“ „osobních údajů“. Pokud jste během posledních 12 měsíců navštívili naši webovou stránku a viděli jste reklamy, podle kalifornského práva mohly být osobní údaje o vás „prodány“ našim reklamním partnerům. Obyvatelé Kalifornie mají právo odhlásit se z „prodeje“ osobních údajů a každému jsme usnadnili zastavení přenosu informací, který by mohl být považován za takový „prodej“. Chcete -li to provést, musíte v tomto modelu zakázat sledování souborů cookie.