Ang semana sa pagtrabaho: Lima ka adlaw ang gitas-on, walo ka oras sa usa ka adlaw, matag semana. Daghang oras aron mahimong mabungahon, dili ba? Siguro, apan kung gihimo nimo ang kadaghanan sa mga oras, nga dili kanunay ingon ka yano sa paminaw niini.
Giunsa ka mahimong mas mabungahon, matag oras sa matag adlaw? Susihon naton ang pila ka mga paagi nga mahimo nimo labing mapadako ang imong oras sa opisina.
Pagbag-o sa Imong Kapaligiran sa Trabaho
- Lisud nga magmabungahon kung ang imong mga papel nagkatibulaag, o gisulayan nimo nga makapanghimo og maayo sa usa ka dili maayo nga hayag nga wanang. Siguruha nga ang imong workspace wala’y sulud ug maayo ang pagdan-ag; pagsulay sa pagtugtog og musika nga dili makabalda kanimo. Kung ang imong wanang us aka komportable, ang imong hunahuna gawasnon nga magtrabaho nga dili mabug-atan.
- Pagtakda piho nga mga katuyoan: Paghimo usa ka lista! Sa wala pa magsugod ang imong adlaw nga pagtrabaho, paghimo usa ka lista sa mga katuyoan nga imong gitinguha nga makab-ot, ug unaha ang. Mangin labi ka mabungahon sa usa ka aksyon nga “laraw sa dula”.
- Limitahan ang mga email ug tawag sa telepono. Sa imong adlaw, mahimo nga imposible nga malikayan ang mga tawag ug email sa bug-os, apan kini mahimo’g dili gusto nga mga makabalda nga nakawat ang mga tipak sa imong oras. Hupti ang dili kinahanglan nga pagsuwat sa usa ka minimum aron makapunting sa buluhaton nga anaa na.
- Pahuway! Ang kakapoy sa pangisip mahimong mokamang nga maliputon ug makalikay kanimo nga molihok nga episyente. Pagpalayo gikan sa imong lamesa labing menos kausa o kaduha sa usa ka oras - pagkuha og tubig o usa ka meryenda, ig-unat ang imong mga bitiis, tingali lakaw sa palibot sa bloke.
- Pahimusli ang mga gamit sa pagkamabungahon sama sa FreeConference.com's Libre nga Software sa Online nga Miting sa Online. Gitugotan ka nga libre nga serbisyo nga mag-book sa mga miting sa mga kauban sa trabaho, vendor, o kliyente, dali ug wala’y gasto. Giimbitahan sa mga dinapit ang link sa imong Online Room sa Pagtigum aron makaupod ka ug ang uban pa sa usa ka virtual nga wanang bisan diin ug bisan kanus-a. Ang Online Meeting Software nagdala sa tanan sa usa ka paagi nga wala’y hasol.
Ang pagpadayon nga mabungahon dili kanunay sayon, apan makatabang ang gagmay nga mga pagbag-o! Hatagan sila usa ka shot sa sunod nga higayon nga mahuman nimo ang imong pagtrabaho ug tan-awa ang pagtaas sa imong pagkamasangputon.
Wala kay account? Pag-sign up LIBRE!
