Будзьце спакойныя і канферэнцыя на тэму: Як пераадолець трывогу канферэнц -сувязі
Для прафесіяналаў усіх тыпаў канферэнц -сувязь можа стаць (на здзіўленне) цяжкім выпрабаваннем. У адрозненне ад традыцыйных вочных сустрэч, дзе вы можаце спадзявацца часткова на мову цела і іншыя візуальныя сігналы, каб дапамагчы ў зносінах, ваш поспех у канферэнц-сувязі практычна цалкам залежыць ад таго, наколькі вы добра сябе паводзіце па тэлефоне. Калі вы вядзенне канферэнц -сувязі або прымаючы ўдзел у тэлефонным інтэрв'ю, гэта можа ўзмацніць ваш ціск, каб пераканацца, што кожнае слова, якое выходзіць з вуснаў, ідэальнае. Але не бойцеся, абаненты канферэнцыі, трывога падчас канферэнц -сувязі вельмі распаўсюджаная з'ява, і з імі можна справіцца, выканаўшы наступныя дзеянні:
1. Загадзя падрыхтуйце парадак дня
Не здзіўляйцеся сваёй канферэнц -сувязі!
Нават калі вы звычайна адзін з тых, хто "ідзе па плыні", падрыхтоўка прыблізнага абрысу таго, што вы плануеце сказаць загадзя, можа дапамагчы вам адчуваць сябе больш падрыхтаваным і ўпэўненым пры далучэнні да канферэнц-сувязь. Калі вы ўдзельнік, стварыце спіс з пяці да дзесяці пунктаў размовы або адказаў на пытанні, якія, як вы мяркуеце, будуць вынесены падчас размовы. Калі вы вядзеце званок, узяць пад кантроль заранёў, перабраўшы парадак дня з іншымі абанентамі ў пачатку канферэнцыі, каб усе ведалі парадак тэм, якія будуць абмяркоўвацца.
2. Разрэжце Чыт -чат
Калі вы звяртаецеся па тэлефоне да групы людзей, усё адбываецца інакш. У той час як невялікія размовы і жарты могуць быць карыснымі для паляпшэння настрою і стварэння адносін падчас асабістых сустрэч, гумар звычайна не так добра гучыць па тэлефоне. З некалькімі людзьмі па тэлефоне, якія не могуць бачыць адзін аднаго, гумар разам з пачуццём камедыйнага часу можна лёгка згубіць. Каб пазбегнуць блытаніны або патэнцыйна нязручных непаразуменняў, якія могуць паўстаць у выніку ненарматыўнага жарту, лепш прытрымлівацца сцэнара, так бы мовіць, і ўвесь час трымаць размову па тэме.
3. Рэпетыцыя, запіс і агляд
Яшчэ адзін спосаб перамагчы трывогу пры канферэнц -званку - загадзя папрактыкавацца і падрыхтавацца да наступнага званка. Правядзенне практычнай канферэнц -сувязі з сябрам або калегам - гэта лепш за ўсё азнаёміцца з працэдурай канферэнц -сувязі і адрэпеціраваць тое, што вы плануеце сказаць для маючага адбыцца званка. Калі вы валодаеце мастацтвам канферэнц -званка - гэта тое, над чым вам здаецца, што вам трэба папрацаваць, вы можаце падумаць запіс канферэнц -сувязі. Запіс выкліку не толькі дае вам магчымасць праслухаць і прагледзець ваш выклік пазней, але і гарантуе, што ў вас ёсць запіс усяго, што абмяркоўвалася падчас званка, для даведкі ў будучыні.
4. Зрабіце глыбокі ўдых і расслабцеся
Незалежна ад таго, хто на другім канцы, у канцы дня канферэнц -сувязь - гэта канферэнц -сувязь. Нягледзячы на тое, што заўсёды добра падрыхтавацца да любой сустрэчы, спатканне за слова -два не стане канцом свету. Падрыхтуйце свае размовы, зрабіце глыбокі ўдых ці два і патэлефануйце ў прызначаны час. Памятайце: калі вы вядзеце званок або запрошаны госць, вы прымаеце ўдзел у канферэнцыі, таму што вы разумны, здольны чалавек, які можа ўнесці свой уклад.
Перамажыце трывогу падчас канферэнц -сувязі і стварыце бясплатную ўліковы запіс сёння!
