Як відэаканферэнцыі на самай справе могуць дапамагчы вам захаваць навагоднія пастановы

Гэта адна і тая ж працэдура ў канцы кожнага старога года і пачатку новага. За выключэннем гэтага года, нас чакае новае дзесяцігоддзе! З новым пачаткам прыходзяць рэзалюцыі, якія мы абяцаем захаваць. У рэшце рэшт, кожны з нас мае добрыя намеры жыць больш здаровым, моцным і здольным жыццём, але рэальнасць такая, што гэта цяжэй, чым здаецца! Ці гэта так?

Што рабіць, калі відэаканферэнцыі на самай справе дапамогуць вам захаваць навагоднія пастановы больш за месяц? Паводле а агляд з больш чым 1,450 амерыканцаў самымі папулярнымі навагоднімі пастановамі з'яўляюцца: практыкаванні для пахудання, дыета, каб схуднець, зэканоміць грошы, у цэлым харчавацца больш здарова, прыняць рэжым самаабслугоўвання і падарожнічаць. Цалкам нармальныя звычкі і стаўленне да жыцця а здаровы актыўны лад жыцця.

Але давайце паглядзім праўдзе ў вочы. Жыццё перашкаджае. Патрабаванні да працы высокія, а тэрміны не адвольныя. Сямейнае жыццё патрабуе часу і цярпення, а сыход за сабой адыгрывае вырашальную ролю ў асабістым росце. Гэта шмат мячоў для жангліравання! Калі якое -небудзь з гэтых рашэнняў ёсць у вашым спісе, вось як прыняцце тэхналогіі відэаканферэнцый можа забяспечыць вам лепшую збалансаванасць рэжыму працы і жыцця, якая трымае вас у курсе гульні як у офісе, так і за яго межамі.

Пастанова № 6: Фізічныя практыкаванні і дыета для фарміравання

Для тых, хто на хаду, проста думка сціснуць за гадзіну практыкаванні здаецца палохалай. А з трэкінгам на працу ў ранішні час, як чакаецца, што хтосьці знойдзе дадатковую гадзіну ці дзве? Магчымасць патэлефанаваць на сустрэчу з дому праз відэаканферэнцыі дае любому магчымасць вылучыць блок часу, які ў адваротным выпадку быў бы зарэзерваваны для паездак на працу. Выключыўшы паездкі, відэаканферэнцыі з дому (нават калі толькі на адну раніцу ці дзень у тыдзень!) Забяспечваюць зручны час, каб заняцца хатнімі заняткамі, пайсці ў спартзалу ці пабегаць.

Пастанова № 5: Эканомце грошы

Кожны можа быць крыху больш дасведчаным аб тым, куды ідуць яго грошы. Наладжванне відэаканферэнцый у наш час на вашым кампутары хутка, лёгка, надзейна, не патрабуе загрузкі і БЯСПЛАТНА. Разлічваючы толькі на Wi -Fi і кампутар, вы атрымліваеце прамы доступ да сваёй каманды, дзе б яна ні знаходзілася. Ваша прэзентацыя, крок або інтэрв'ю можна бездакорна зняць без неабходнасці прысутнічаць - або плаціць за газ, паркоўку і тэхнічнае абслугоўванне аўтамабіля.

Як наконт эканоміі выдаткаў на дзіцячы сад, калі вы можаце працаваць пасля абеду дома? А тыя салаты па 12 долараў на абед, калі ў вас цэлы дзень адбываюцца сустрэчы ўзаемна? Згодна з высновамі з USA Today, Амерыканцы марнуюць у сярэднім 11 долараў за прыём ежы падчас абеду, а выдаткі на падрыхтоўку і падрыхтоўку абеду ў сярэднім складаюць 6.30 долараў. З дапамогай відэаканферэнцый дома вы можаце прыгатаваць перакус або перакусіць прадуктамі на перапынку. Гэта можа пазбавіць вас ад выдаткаў амаль 3,000 долараў у год - толькі на абед! Хіба вы не адправіцеся на пляж у Карыбскім моры? Вы можаце ўзяць з сабой кампутар і далучыцца да сустрэчы праз відэаканферэнцыі!

Рэзалюцыя № 4: Больш падарожнічайце

Адна з шматлікіх пераваг відэаканферэнцый - гэта тое, што гэта можна рабіць у любым месцы пры надзейным падключэнні да Wi -Fi. Адпачынак у апошнюю хвіліну можа быць больш разумным, калі вы зможаце ўзяць з сабой працу. Ці, магчыма, больш магчыма скараціць працоўныя зносіны на працягу тыдня, каб больш працаваць (прывітанне гнуткія гадзіны!), так што вы можаце мець меншыя выхадныя дарожныя паездкі дзе ты жывеш.

Пастанова № 3: Арганізацыя

Нярэдкія выпадкі, калі выходзіце з офіса крыху пазней канца дня. Сустрэча працягвалася даўжэй, электронныя лісты прыходзілі, супрацоўнікі не пераставалі грукаць у вашыя дзверы. Укараняючы камунікацыйную стратэгію, якая прадугледжвае павелічэнне колькасці відэаканферэнцый, вы можаце запланаваць лепшае арганізаванне свайго жыцця. Замест таго, каб спяшацца з сустрэчы, каб дабрацца да крамы да яе закрыцця, запланаваць сустрэчу ў Інтэрнэце з дапамогай відэаканферэнцый загадзя, так што вы можаце хутка кінуцца ў крамы і выехаць у краму і пры гэтым своечасова сустрэцца. Ці прынясіце яго з сабой дадому!

Рэзалюцыя No2: Здаровае харчаванне

З крыху дадатковага часу і арганізацыі з дапамогай відэаканферэнцый падрыхтоўка ежы і здаровы выбар становяцца больш лёгкімі. Калі вы трапляеце ў цагляную сцяну 3, вам не прыйдзецца выбіраць паміж двума закладамі хуткага харчавання або запаўняць салодкімі закускамі з офіснай кладоўкі. Замест гэтага ёсць крыху больш часу і прадуманасці таго, які здаровы выбар вы можаце зрабіць, думаючы наперад на працягу дня і спакаваўшы пажыўны абед, які не будзе смажаным, апрацаваным або дарагім!

Рэзалюцыя №1: Больш дагляду за сабой

Стварэнне руціны робіць справы зробленымі. Наяўнасць сістэм і працэсаў стварае паток, які павялічваецца прадукцыйнасці працы і спрыяе кіраванню часам. Пры пераходзе да больш запланаванага падыходу, заснаванага на відэаканферэнцыях, вы можаце будаваць тое, чаго хочаце дасягнуць, пры выкананні працы. Калі ў вас ёсць магчымасць усталяваць гнуткі працоўны час з дому кожную пятніцу ў другой палове дня або працаваць больш у офісе, але ўзяць падоўжаны абед, гэтыя структуры даюць час на тое, каб вы адчувалі сябе добра. Падчас перапынку вазьміце заняткі ёгай. Зрабіце невялікі шопінг у вашым раёне па заканчэнні сустрэчы ў Інтэрнэце - своечасова (ці ведаеце вы анлайн -сустрэчы застаюцца па раскладзе лепш, чым асабістыя сустрэчы?). У панядзелак раніцай снедайце разам з сям'ёй замест чакання ў корку!

Большасць рашэнняў прымаюцца для таго, каб адмовіцца ад шкоднай звычкі або дасягнуць асабістай мэты. Звярніце ўвагу, што найбольш папулярныя рэзалюцыі круцяцца вакол таго, каб быць больш развітай, здаровай асобай. Магчымасці такога стаўлення да лепшага балансу паміж працоўным і асабістым жыццём бязмежныя з дапамогай тэхналогій відэаканферэнцый, прызначаных для пераадолення разрыву паміж офісным і хатнім жыццём.

Хай FreeConference.com будзе пастаўшчык відэаканферэнцый вам трэба зрабіць гэтае новае дзесяцігоддзе шчаслівым і квітнеючым! Будзьце ўпэўненыя ў сваёй здольнасці вырабляць добрую працу і падтрымлівайце трывалыя сувязі са сваёй камандай, не высільваючыся. З такімі функцыямі, як Інтэрнэт-дошка, Абмен экрана і відэазапісы, ваша працоўная жыццё можа заставацца збалансаванай і прадуктыўнай, што зробіць наступныя 10 гадоў вашым лепшым дзесяцігоддзем!

З Новым годам ад FreeConference.com!

У вас няма ўліковага запісу FreeConference.com? Зарэгіструйцеся бясплатна!

[Ninja_forms ID = 80]