Hoe videokonferensies u werklik kan help om u nuwejaarsvoornemens te behou
Dit is dieselfde roetine aan die einde van elke ou jaar en die begin van die nuwe jaar. Behalwe hierdie jaar, het ons 'n nuwe dekade om na uit te sien! Met 'n nuwe begin kom resolusies wat ons belowe dat ons sal hou. Elkeen van ons het immers 'n goeie voorneme om 'n gesonder, sterker en bekwamer lewe te lei, maar die realiteit is dat dit moeiliker is as wat dit lyk! Of is dit?
Wat as videokonferensies u werklik kan help om die nuwejaarsvoornemens langer as 'n maand te hou? Volgens a opname Van meer as 1,450 XNUMX Amerikaners is die gewildste nuwejaarsvoornemens: Oefening om in vorm te kom, dieet om gewig te verloor, geld te bespaar, gesonder te eet in die algemeen, 'n selfversorgingsroetine aan te neem en te reis. Volmaakte normale gewoontes en houdings ten opsigte van die lewe van gesonde aktiewe leefstyl.
Maar laat ons eerlik wees. Die lewe kom in die pad. Werkvereistes is hoog en sperdatums is nie willekeurig nie. Gesinslewe verg tyd en geduld, en selfversorging speel 'n deurslaggewende rol in 'n mens se eie persoonlike groei. Dit is baie balle om te jongleren! As een van hierdie resolusies op u lys is, kan u met behulp van videokonferensietegnologie u 'n beter gebalanseerde werk/lewensroetine bied, wat u binne en buite die kantoor op die hoogte hou.
Besluit #6: Oefening en dieet om in vorm te kom
Vir diegene wat onderweg is, lyk die gedagte om net 'n uur in te oefen om te oefen. En as daar in die oggendstormloop na die werk getrek word, word verwag dat iemand 'n uur of twee ekstra sal kry? Die moontlikheid om via videokonferensies van die huis af op te roep, bied aan elkeen die buigsaamheid om 'n tydsbestek op te stel wat andersins vir pendelary gereserveer sou word. Deur die pendel af te sny, bied videokonferensies van die huis af (selfs al is dit net een oggend of 'n dag per week!) Die regte tyd om tuis te oefen, na die gimnasium te gaan of te hardloop.
Besluit #5: Spaar geld
Almal kan 'n bietjie meer weet waar hul geld gaan. Die opstel van videokonferensies op hierdie tydstip op u rekenaar is vinnig, maklik, betroubaar, hoef nie afgelaai en gratis te wees nie. As u slegs op wifi en 'n rekenaar vertrou, kry u direkte toegang tot u span, waar hulle ook al is. U aanbieding, toonhoogte of onderhoud kan foutloos verwyder word sonder dat u daar hoef te wees - of vir gas, parkering en onderhoud van 'n motor betaal.
Hoe gaan dit met die besparing op daggeld as u middae tuis kan werk? En die $ 12 slaaie tydens middagete as u die hele dag rug-aan-rug-vergaderings het? Volgens bevindings van USA TodayAmerikaners bestee gemiddeld $ 11 per maaltyd as hulle tydens die ete eet, terwyl die koste (gemiddeld) $ 6.30 is om u eie middagete voor te berei en te maak. Deur middel van videokonferensies by die huis, kan u 'n ete voorberei of 'n paar kruideniersware in u vakansie neem. Dit kan u bespaar om byna $ 3,000 per jaar te bestee - slegs op middagete! Sou u nie eerder na 'n strand in die Karibiese Eilande wou gaan nie? U kan u rekenaar ook saamneem en via videokonferensies by u vergadering aansluit!
Besluit #4: Reis meer
Een van die vele voordele van videokonferensies is dat dit oral kan gedoen word met 'n soliede wifi -verbinding. 'N Vakansie op die laaste oomblik kan meer redelik wees as u u werk saambring. Of is dit moontlik om die pendel gedurende die week te verminder om meer in te werk (hallo buigbare ure!) sodat jy die naweke kleiner kan hê paduitstappies waar bly jy.
Besluit #3: Organiseer
Dit is nie ongewoon om 'n bietjie later as die einde van die dag uit die kantoor te stap nie. 'N Vergadering duur langer, e -posboodskappe kom voort, werknemers hou nie aan om by jou aan te klop nie. Deur 'n kommunikasiestrategie te implementeer wat meer videokonferensies behels, kan u u lewensplan beter organiseer. In plaas daarvan om uit die vergadering te jaag om na die winkel te gaan voordat dit sluit, skeduleer u aanlyn vergadering via videokonferensies voor die tyd, sodat u vinnig en vinnig by die winkels kan inloer en steeds betyds kan wees vir u vergadering. Of bring dit saam huis toe!
Besluit #2: Gesonder eet
Met 'n bietjie ekstra tyd en organisasie deur middel van videokonferensies, word die voorbereiding van kos en gesonder keuses makliker. U hoef nie tussen twee kitskosverbindings te besluit of suikerhappies uit die spens te vul as u teen die baksteenmuur van 3:XNUMX kom nie. In plaas daarvan is daar 'n bietjie meer tyd en nadenke oor watter gesonde keuses u kan maak deur later op die dag vooruit te dink en 'n voedsame middagete te pak wat nie gebraai, verwerk of duur is nie!
Besluit #1: Meer selfversorging
Deur 'n roetine op te stel, word dinge gedoen. Om stelsels en prosesse in plek te hê, skep 'n vloei wat toeneem produktiwiteit en bevorder tydsbestuur. As u oorskakel na 'n meer op videokonferensie gebaseerde benadering wat geskeduleer is, kan u die dinge wat u wil bereik, bou om werk te kry. As dit vir u moontlik is om elke Vrydagmiddag buigsame werksure van die huis af te vestig of langer ure in die kantoor te werk, maar 'n uitgebreide middagete neem, gee hierdie strukture tyd om dinge te doen wat u goed laat voel. Neem 'n joga -klas tydens u pouse. Doen bietjie inkopies in u omgewing sodra u aanlynvergadering betyds afloop (het u geweet aanlyn vergaderings bly op skedule beter as vergaderings persoonlik?). Ontbyt saam met die gesin Maandagoggend in plaas van om in die verkeer te wag!
Die meeste besluite word geneem om 'n slegte gewoonte te breek of 'n persoonlike doel te bereik. Let op hoe die gewildste resolusies draai om 'n meer ontwikkelde, gesonder individu. Die geleenthede vir hierdie houding tot 'n beter balans tussen werk en lewe is eindeloos met videokonferensietegnologie wat ontwerp is om die gaping tussen kantoorlewe en huislewe te oorbrug.
Laat FreeConference.com die videokonferensieverskaffer jy moet van hierdie nuwe dekade 'n gelukkige en vooruitstrewende een maak! Wees vol vertroue in u vermoë om goeie werk te lewer en handhaaf sterk bande met u span sonder om uself te dun te rek. Met funksies soos die Aanlyn whiteboard, Skermdeling en video -opname, kan u werkslewe gebalanseerd en produktief bly, wat die volgende tien jaar u beste dekade tot nog toe maak!
Gelukkige nuwe jaar van FreeConference.com!
Het u nie 'n FreeConference.com -rekening nie? Registreer gratis!
Hierdie webwerf gebruik koekies sodat ons u die beste gebruikerservaring kan bied. Koekie -inligting word in u blaaier gestoor en verrig funksies soos om u te herken wanneer u na ons webwerf terugkeer en ons span te help om te verstaan watter gedeeltes van die webwerf u die interessantste en bruikbaarste vind. Sien ons Privaatheidsbeleid vir meer inligting.
FreeConference.com verkoop nie (soos "verkoop" tradisioneel gedefinieer word) u persoonlike inligting nie.
Dit wil sê, ons gee nie u naam, e -posadres of ander persoonlik identifiseerbare inligting aan derde partye in ruil vir geld nie.
Onder die Kaliforniese wetgewing kan die deel van inligting vir advertensiedoeleindes egter as 'n 'verkoop' van 'persoonlike inligting' beskou word. As u ons webwerf binne die afgelope 12 maande besoek het en u advertensies gesien het, is persoonlike inligting oor u moontlik volgens die wet van Kalifornië aan ons advertensievennote “verkoop”. Inwoners van Kalifornië het die reg om die "verkoop" van persoonlike inligting te weier, en ons het dit vir almal maklik gemaak om die oordrag van inligting wat as 'n "verkoop" beskou kan word, te stop. Om dit te kan doen, moet u die opsporing van koekies in hierdie model deaktiveer.
Streng noodsaaklike koekies
Streng noodsaaklike koekie moet te alle tye geaktiveer word sodat ons u voorkeure vir koekie-instellings kan stoor.
As jy hierdie koekie deaktiveer, sal ons nie jou voorkeure kan stoor nie. Dit beteken dat elke keer as jy hierdie webwerf besoek, jy weer koekies moet aktiveer of deaktiveer.
Google Analytics
Hierdie webwerf gebruik Google Analytics om anonieme inligting te versamel, soos die aantal besoekers aan die webwerf en die gewildste bladsye.
As ons hierdie koekie inskakel, kan ons ons webwerf verbeter.
Aktiveer asseblief streng noodsaaklike koekies, sodat ons jou voorkeure kan stoor!
Bykomende koekies
Hierdie webwerf gebruik die volgende bykomende koekies:
Wet-On
Facebook
Zoom-inligting
Volledige storie
Aktiveer asseblief streng noodsaaklike koekies, sodat ons jou voorkeure kan stoor!